Andrew Sidersky. Životopis. „Jóga 23“

Jóga je dnes šíří téměř všude, to je nesmírně populární mezi ženami, muži a dokonce i děti. Ale jen málo z těch, kteří jsou vášnivými pronásledování „povrch“ ví, díky nímž východní „gymnastika“ přišel nejen v naší zemi, ale obecně na začátku pochodu po celém světě.

Což vedlo k přetahování Sidersky jógy?

Poté, co v Kyjevě v rodině běžného strojírenského síly se narodil chlapec, jeho jméno, stejně jako rodiče, byl Sidersky. Životopis budoucí jógy mistrů začíná roku 1960. Šest let po narození dítěte hrozilo zůstat nehybná. Prudký rozvoj zakřivení páteře by mohlo vést k celkovému ochrnutí dolních končetin.

Porážet nemoci pomohla svítidel Ukrajinská profesor ortopedie a Dr. Zherdinovsky Putilova. Sidersky sebe teď říká, že jejich metody léčebnou gymnastiku byl tak dobrý jako dnešní populární genius Pilates systému. Zaměstnanost zlepšením tělesné výchovy byly doplněny sportovního plavání, následuje dlouhý trénink „na zem“. V roce 1975 se skolióza byla zastavena. Sidersky unést tím, že dnes se nazývá potápění. Jeho trenér Z. N. Berman, který vydělal více než jednu cenu ve světové plavby, s ohledem na jógu a praxe mnohé z jejího dechu a gymnastických prvků.

O tři roky později, Andrey Vladimirovič Sidersky stal studentem v Kyjevě polytechnického institutu. Zde se okamžitě připojil k místní sportovní klub a potápěčské nadšence poprvé čelí specializované publikace o józe, který mu dal na srozuměnou, že indický praxe ho doprovázel téměř od dětství. Andrew přečetl spoustu samizdatové literatury, přeložil zahraničních autorů a tvoří svůj vlastní názor na zázračné techniky, mnohé z nich jsou uvedení do praxe.

V roce 1980 se stal instruktorem v podvodním sportovní trenér a univerzitní klub „Atlantis“ v rychlosti plavání. Dlouholeté zkušenosti a bohaté teoretické rámce umožnila Andrey Vladimirovich zavádět nové techniky při práci s klienty plavců.

Jak bylo vytvoření Sidersky jako mistr jógy?

Koučování Sidersky nezastavil, když v roce 1988 s cílem zlepšit jejich dovednosti a zároveň i nadále uplatňovat v jejich práci jógových technik. Od roku 1989 stál v čele oddělení yogaterapii na lékařské centrum „Avicenna“ v Kyjevě.

Když se zhroutil Sovětský svaz, Andrew Sidersky mohli vycestovat do zahraničí získat praktické znalosti jógy takových slavných mistrů jako V. Van KOOTENAI a A. Farmer, v jeho času, který studoval na samém Iyengarem. Zájem o ukrajinské jogína a praxe bojových umění, učí tajemství učení množstvím odborníků z celého světa: Sh Remete, Chen Wang Peng, Sri Indar a další.

Díky pochopení základů všech „klasiky“, Sidersky postupně, stejně jako většina vyspělých mistrů, přišla ke svému intuitivnímu pochopení systému. Poté, co se snažil představit si všechno, co se dozvěděl z důvodu zranění a stresu, cílevědomá úsilí a promyšlené studii, byl schopen vytvořit praktický způsob, který by mohl být k dispozici pro rozvoj nováčků a přivést je k požadovanému výsledku tak rychle, jak je to možné. Byla to ta největší pozornost věnována Andrei praxi a najít nová řešení, jsme vytvořili skutečně přiměřený systém, který se zaměřuje na současnou společnost.

Co předcházelo vzhled Y23 techniky?

Vývoj první large-scale, kterou vytvořil Andrew Sidersky, se stal speciální technikou pro pořádání podvodních cvičení pro respirační systém, nazvaný „Plavita sadhana.“ Za čtyři roky, co byla vylepšena. Druhý „duchovním otcem“ z jogín se stal „Short pranayama“, navržený jako warm-up série krátkých cvičení pro dýchání. Tato technika po modernizaci v roce 2007 vstoupil do ‚Boeks„komplexní základnu, která jsou dnes největší plavci na světě.

Zvlášť pro učitele jógy a školitele Sidersky zavedené a vysoce profesionální metody. Všechny tyto události ho vedl k objevu v roce 2005 vzdělávacího komplexu, a tam byl jógy studio Sidersky, který otevřel své brány pro začátečníky i profesionály.

Dnes, v největší studio ve východní Evropě jsou třídy Qigong a jógy, praktikuje různé psycho-fyzikálních technik. Sidersky se snaží ve svých postupech, uvedených ve třídě, jak funkčnost a psycho-energetické komplexy mohou být optimalizovány lépe.

Jóga studio, vytvořený Andreem Vladimirovichem kombinuje dokonalé proporce a vysoký fitness orientálního umění. V této třídě jsou postaveny tak, aby mohly vhodně začlenit i velmi rušný moderní obyvatele metropole.

Co je to systém „Yoga 23“?

Systemizovány dlouhodobý vývoj, Sidersky přišel k vytvoření zvláštního postupu, který, podle autora, je výrazně odlišná od situace „co obvykle dělají.“

V roce 2008 došlo k „Yoga 23“, tak pojmenovaný podle počtu cviků se podílejí na výstavbě individuálních a skupinových programů. Systém má dva roky s cílem zlepšit a rozšířit svou základnu. To zahrnuje školení techniky bojových umění, fitness, jóga, potápění a závodní plavání. Unikátní za to, že se správným přístupem, je systém schopen bezpečně poskytovat dobré výsledky v relativně krátkém časovém období.

Spodní linie je soubor cvičení, které tvoří matrici; a formy přijatá orgánem v průběhu zaměstnání, - druh „jednotek kódu“ poslal do světa a změnit matici našeho informačního prostoru. Tato metoda je zaměřena na skutečnost, že je třeba definovat pro každého jednotlivce může pomoci jim, aby se dosáhlo požadovaného cíle. Autor zdůrazňuje, že použití těchto technik možné pouze se správným úmyslem a dodržování morálních zásad. V ostatních cvičení může poškodit nejen zdraví, ale i osud člověka obecně.

Prostřednictvím postupů, které zavedly v Sidersky tréninku jógy ve svém systému byl úspěšně použit v rehabilitaci, terapeutické a obecné vývojové účely.

Další vývoj v oblasti jógy Sidersky

Pro ty, kteří cvičí jógu na vysoké úrovni, Andrey vytvořil jiný systém, včetně specializovaného výcviku krátký, uspořádané v pořadí. V opačném případě je projekt nazvaný GYAMS nebo ‚Cvičení jogíni -. Kontrolní minisérii"

Pokračujeme ve vývoji „jógu 23“ na své základně Andrey Sidersky přinesl nový směr YOGA 23 Fitness. To je poměrně dynamický trénink s důrazem na principu dýchání. Úroveň obtížnosti je zde nižší než v základním programu. Třídy jsou postaveny na denní době - v závislosti na jejich energetické obsahu. Výcvik zahrnuje všechny svaly a orgány, které zajistí obnovu celého organismu.

Že mluví o józe Sidersky?

Andrew Sidersky vnímá jógu jako jemnější naladěný systém komplexní, a to nejen fyzických, individuální rozvoj. Paleta technik může mít vliv na mozek, jaké jsou klíčem k řízení jak vědomí a okolního prostoru. Jiné systémy zaměřené výhradně na Psychotechnics nemusí být tak efektivní vzhledem k tomu, že malá pozornost je věnována fyziologii a energetice.

Pochopit tento princip (který byl později potvrzen ve spisech starobylého Nath) přetrvávající jogín pomohl práci teoretické fyziky.

Jóga pro Sidersky - volání dharma, co dělá s radostí, cítil, jak mu osud. Přiznává, že autorova systém může přinést k dokonalosti jen pro sebe. Vidět mnoho důsledků negramotné využití jógových praktik v moderním fitness centru, Andrei snaží udělat všechno proto, aby tyto negativní trendy byly vyloučeny.

Co jiného dělá slavný jogín?

Praxe a teorie jógy a psychotropních technik - to není všechno, co se Sidersky. Knihy jogín mezinárodní uznání, i když málo, ale jsou velmi populární mezi těmi, kteří se zajímají o východní kultury. Andrey zahájila tři rozsáhlé práce na různé aspekty Hatha jóga, „třetí otevření síly“, „Hatha jóga“ a „jóga osm kol.“ Ten také píše články rysa a básně.

Kromě psaní jeho vlastní práce zvládnout spoustu času věnovaného překladů děl Calder, Carlos Castaneda, M. Chia, R. Bacha a středověkých pojednání o Hatha jóga.

Nová forma umění, nebo zvláštní druh myšlení?

Sidersky a známý jako zakladatel zvláštní druh umění, který je určen ke změně, a utvářet prostředí. Maluje, skládající se z geometrických a barevných kombinací, které nějakým způsobem mohou mít vliv například na lidské vědomí. To psychotronických umění má tendenci se odkazovat na určitý druh „projekčních prací“ zcela nemísitelnou s emocemi. V tomto stejném duchu se rozvíjí a sochy.

Obecně platí, že tyto myšlenky nejsou ničím novým - oni byli dohodnutí mnoha abstraktních umělců. Sidersky také dala jeho práci nejvyšší funkčnost. Jeho psy-art navržen tak, aby probudit v lidech skrytý potenciál a přizpůsobit ji k poznání vnitřního světa.

Sidersky - jedinečný člověk, svého druhu, génius, který se podařilo v konvenčním systému zavádět něco radikálně nového, ale nepopírám úspěchy starých mistrů. Jeho život je ukázkou toho, že každý člověk má svůj vlastní osud, ztělesňující že zlepšuje svět.