Silákem: layout. Jména lidského svalu

Lidské tělo - skvělý systém, který je lepší než v jeho složitosti mnoha umělých struktur. Přes toto, osoba jedná překvapivě plynule a přesně, účinné plnění úkolů. Pohyb těla se provádí pomocí svalů, které jsou umístěny v téměř celé její ploše. Díky jejich obětavé práce, můžeme chodit, dýchat, mluvit a dělat zbytek, takže známe věci.

Typy svalů

Název silákem k nám přišel ze starověkého Říma, jejíž obyvatelé mají oproti pohybu svalové tkáně pod kůži myší terénní výzkum na listu. Tak, pro zábavu, Římané pojmenovali latinské slovo musculus svaly, které se překládá jako myši. Srovnání byla tak úspěšná, že tato slova jsou až dodnes. Jeho dílo „štěňata“ provést díky schopnosti zmenšit. Kosterní svaly jsou připojeny k periostu šlach, vazivové vrstvě kůže nebo jiný sval.

Šlachy jsou vyrobeny z husté pojivové tkáně. Jsou velmi odolné a vydrží vážnou zátěž. Ve svalové tkáni testovány nervy, ve které přijímá signály z míchy a cév, které poskytují všechny tyto komplexní palivový systém. V závislosti na struktuře rozlišovat hladkého svalstva, příčně pruhované a srdeční sval, nebo myokardu.

hladkého svalstva

Tento druh svalové tkáně není viditelné pouhým okem, například lidského kosterního svalstva. Jízdě z anatomického atlasu i bez nich. Z hladkého svalstva stěny vytvořených dutých vnitřních orgánů, jako je močový měchýř, střeva, žaludku a reprodukčních orgánů. Také tento typ svalové tkáně tvoří cévy, které se pohybuje krve a lymfy.

Na rozdíl od kosterního a hladkého svalstva nejsou předmětem naší vůli. To zajišťuje nepřetržitý provoz z nejdůležitějších systémů těla, rušení, které by mohlo vést k negativním důsledkům. Hladká svalová tkáň je velmi plast - to je dobře natažené a mohou zůstat dlouho v této podobě, bez ztráty napětí. Tento typ svalu se pomalu snižuje, což je ideální pro plnění uložených povinností, které jí.

Cross-příčně pruhované svalové

Ty svaly, které oblečené naši kostru se nazývá příčně pruhované. To je nejvíce patrný lidský sval, jejich umístění umožňuje naše tělo provádět celý rozsah pohybu, na kterou jsme zvyklí. Hmotnost těchto svalů je asi 40% z celkové tělesné hmotnosti u mužů a 30% u žen. Každý sval je připojen na kostru, tak, že když se to stane snížení pohybu v jednom z kloubů. Zapojení se podobá lidské svalové mechanismus pohyblivého tělesa pomocí systému pák a bloků.

V závislosti na práci, svaly mohou být synergické ani antagonistické. Synergisty společně pracovat na splnění úkolu, zatímco antagonisté dělat opačný práci. To znamená, že když sval se smrští, jeho protivník musí odpočívat, aby došlo k pohybu. Nejjednodušší způsob, jak pochopit tento princip na příkladu biceps a triceps. Pokud potřebujete ohnout ruku, pak napjaté biceps a trojhlavý relaxuje. Pro prodloužení paže požadované opačný proces. Nicméně, toto vždy se nestane, například, udržet váhu na jeho natažené ruky, musíme použít i bicepsy a tricepsy. V tomto případě se budou chovat jako sval-synergisty.

svalová kontrakce není vždy případ s napětím. Změníte-li pouze délku svalů, pak tento režim se nazývá izotonické. Je-li svalové napětí, a jeho délka zůstává stejná, pak se toto zatížení se nazývá izometrické.

Dalším zajímavým sval - srdce. Ne nadarmo je nazýváno hlavním motorem našeho těla. Jeho práce poskytuje kontinuální lidskou činnost, vykazovat litr krve uvnitř. Tento orgán se skládá z příčně pruhované svaloviny, že na rozdíl od kosterního shromážděných do svazků, v některých místech prolíná s sebou. Tato struktura umožňuje srdce rychle klesat. Na rozdíl od kosterních svalů, myokardu neuposlechne naše příkazy a pracuje autonomně.

nervový systém

Uvnitř každé svalové napětí dálnici nervů a cév. Samozřejmě, je to mozek je výchozím bodem nervového impulsu, ale bez míchy by žádná možnost kvalifikovaně organizovat lidské svaly. Schéma pohyb budoucnost je vytvořena ve vnitřní části míchy, kde je nařízeno signál vstupuje do svalu. Vzhledem k této svaly pracují unisono, například zavedení svalu, je inhibice jeho antagonisty. Zároveň, pokud je to nutné, mohou obě být buzen, pokud je generován požadovaný signál.

Podél nervových vláken se zpětnou vazbu, jímž mozek zná stav svalu. Zvládnout tento složitý systém motorických neuronů, které přijímají signály ve dvou směrech. Jedním z nich je určen pro vědomou akci, druhý - pro automatické reflex, jako je chůze, jogging nebo dýchání.

Skupiny lidského svalu

Svaly mohou být rozděleny do samostatných skupin, z nichž každá má své vlastní funkce. Obvod struktura svalů osoby zahrnuje jejich podmíněné rozdělení na:

• Čtyřhlavý sval.

• Trojhlavý.

• Tele.

• Lichoběžník.

• břišních svalů.

• Lead.

• Svaly na ramenou.

• Zádových svalů.

• Flexory ruce.

• Extensors rukou.

• Hýždě.

• Adduktory.

• Zápěstí flexors.

• Extensor carpi.

• Lapače čepele.

• Sedacího-holenní svaly.

• Bederní.

Tyto skupiny zahrnují základní lidské sval, který zařízení částečně znázorněné na těchto skupinách.

Sval a muž

Práce svalů je pro zdraví velmi důležité, jejich udržování v dobrém stavu - klíč k dlouhý a aktivní život. Bohužel, mnoho lidí ví o tom, aktivně diskutovat o roli sportu při tvorbě dobrého zdraví, ale i nadále vést sedavý způsob života. Tak celé skupiny lidských svalů zůstávají nevyužity. Sedavý životní styl způsobuje atrofii svalové tkáně, onemocnění kardiovaskulárního systému. Zženštilý srdce nemůže tolerovat i malé množství prádla, stejně jako světlo, které nevyhnutelně snižuje objem. Pamatujte si, že nemůžete zůstat zdravý, pokud vaše svaly jsou neustále aktivní. Dejte jim práci - a výsledek nebude čekat dlouho.