Mohu těhotné čipy? Tipy a triky

V průběhu těhotenství (zejména v počátečních fázích), ženy je obtížné kontrolovat své preference potravin. Některé z něžnému pohlaví chce jíst slané či sladké potraviny, jiní si přejí něco nepoživatelné, a jiní dělají ochoten smířit veškerý obsah ledničky v pohodě. Dnešní článek vám řekne, zda je možné, aby těhotné ženy jíst chipsy. Koneckonců, tento výrobek je rozpoznán odborníky na výživu, je velmi škodlivé a dokonce i nebezpečné.

Použití brambor a jeho obsah v čipy

V obchodech v širokém sortimentu čipů pro kupujícího s různými příchutěmi. Mohlo by se zdát, že obsahují brambory. A to zelenina, naopak, je velmi užitečné. Ve skutečnosti, tam je spousta hlíz vitamínů a minerálů. Je třeba poznamenat, vysoký obsah kyseliny listové. A ona, jak každý ví, vyžaduje rodičky v prvním trimestru těhotenství. Takže ať čipy začátku těhotenství? „Yes“ - dalo by se říct. A budete v pořádku.

Moderní výrobci ušetřit na jejich výrobu. Mnoho bramborové lupínky neobsahují část hlíz, které se připravují škrob. Je přidán kukuřičnou a pšeničnou mouku, modifikované přísady. To vše ochucené kořením a ochucené škodlivé, pak v oleji nestandardní. Stále chtějí vychutnat „léčit“?

Mohu těhotné třísky z obchodu?

Výrobci křupavé bramborové plátky zajistit kupujícímu bezpečnost svých výrobků. Ve skutečnosti, pokud žetony byly jed, pak prostě by nemělo být dovoleno být prodáván. Zeptáte-li se s odborníkem o tom, zda těhotných čipy, dostanete pravděpodobně negativní odpověď. Proč? Existuje několik dobrých důvodů, proč by měla být podnětem, aby se vzdali tuto pochoutku.

1. Tyto čipy obsahují velké množství soli a tuku. Použití tohoto produktu může způsobit problémy s ledvinami. Pokud budete jíst bramborové lupínky ve velkém množství, to je docela pravděpodobné, že budou obézní. Pokud se během těhotenství trpíte otoky, pak tento produkt je pro vás pod zákazem.
2. Tyto kousky obsahuje trans-tuky. Zvyšují riziko vzniku cukrovky, rakoviny. Kromě toho, tato složka narušuje endokrinní systém, přispívá ke vzniku kardiovaskulárních chorob. Myslíte si, že o budoucnosti dítěte?!
3. Během vaření škrobu v oleji se přidělí akrylamidu. Tato komponenta má negativní vliv na nervovou soustavu a vnitřní orgány. Možná, že nastávající matka nebude žádná škoda, ale proto, že všechny složky prochází placentou a vstupuje do těla dítěte.

Mohu těhotné čipy, jestli opravdu chcete?

Co dělat s touhami nastávající matka? Ve skutečnosti, někdy žízeň pro určitý výrobek je tak silná, že nic jiného a myslím, že to není nutné. Mohu těhotné čipy jako výjimku?

Lékaři v takových případech jednoduše tolerovaly k akcím nastávající matky. Vzhledem k tomu, gynekologové nejsou přinutit ji, aby dodržovaly určité stravy. Je důležité mít na paměti, že jíst žetony zakoupené je přísně zakázáno v následujících případech:

• V prvním trimestru, kdy se utvářejí dítěte orgány;
• otoky a problémy s ledvinami;
• během zácpa;
• pro žaludku a vřed nebo žlučníku;
• Pokud přibývání na váze je příliš vysoká;
• těsně před narozením.

Pokud se rozhodnete k jídlu, limit jednorázové dávky až 10 gramů. Taková strava by neměla být zvykem. Omezit používání čipů jednou týdně, nejlépe v měsíci.

doporučení

Mohu těhotné domácí bramborové lupínky? Tento produkt je považován za mnohem méně nebezpečné pro dítě a zdraví nastávající matky. Je důležité, aby řádně připravit křupavou pochoutku. Není nutné, aby smažit bramborové plátky. Vyberte užitečnou recept. Tenké plátky hlíz mohou být pečené v troubě nebo mikrovlnné troubě (podle svého uvážení). Všechny koření a sůl by měla být přidána po přípravě a v minimálním množství.

Tyto domácí čipy můžete jíst u těhotných žen, pokud nemají problémy s trávením. Dávejte pozor na své vlastní váhy. Po brambor v jakékoli formě usnadňuje jeho zvýšení. I přes určitý prospěch bezpečnosti a ochrany zvířat v zájmovém čipů, které by neměly být konzumovány ve velkém množství a často. Nechť je toto jídlo bude pro vás výjimkou než pravidlem.

závěr

Z článku jste mohli vidět, zda můžete jíst čipy pro těhotné ženy. Těhotné ženy potřebují sledovat jejich stravě, a to zejména v prvním trimestru. Poté byl položen základní systém těla dítěte. To je neznámo jak karcinogeny mohou ovlivnit proces. Během těhotenství se doporučuje dát přednost užitečné a přírodních rostlinných potravinách. Přeji vám hodně zdraví!