Čočka v multivarka: postní polévka a kaše užitečný

Čočka multivarka přípravě extrémně rychlé a snadné. Je třeba poznamenat, že pokrm z takového výrobku je nasycen s velkým množstvím živin a vitamínů (zejména C, a skupina B). Kromě toho, pravidelné používání čočková obilovin usnadňuje odejmutí škodlivin z těla a normální funkcí střev.

Čočka multivarka: recepty na lahodné a zdravé pokrmy

Potřebné ingredience:

• Cibule - jedna velká hlava;
• zelená čočka - půl šálku;
• čerstvé mrkve - dva malé kousky;
• pepř, sůl a svěžím koření - pár pinče;
• pitná voda - tři plné sklenice.

Čočka v multivarka: proces přípravy potravin

Předtím, než budete vařit kaši z čočky, by měli být léčeni a osmažte připravené zeleniny. Chcete-li to provést, zrušte vedoucí jedné velké cibule a několik malých mrkví oloupaných a jemně nasekejte nožem. Poté obě složky by měly být smíchány do mísy a smažit Multivarki nastavení režimu „pečení“, asi deset minut. Dále opakovat čočky a důkladně opláchnout horkou vodou. Pak hrášek spolu s pitnou vodou by měla nalít do restovanou zeleninou a změnit aktuální režim na „Pohanka“. Poté, co je tato mísa pepř, sůl, přidejte všechny připravené koření, zavřete víko a vaříme, dokud signál Multivarki.

Sloužil jsem tento pokrm k obědu či večeři spolu s vařenými kuřecí prsa nebo uzenin.

Čočková polévka v multivarka: štíhlý a snadno recept

Potřebné ingredience:

• bramborové hlízy - dva nebo tři střední kusy;
• pepř, bobkový list - volitelné;
• sůl - trochu;
• koření - na chuť;
• cibule - střední velikosti hlavy;
• mrkev - dva malé kousky;
• pitné vody - půl litru;
• čočka - jeden na částečný úvazek pohár;
• čerstvé bylinky - k dekoraci a chuť;
• rostlinný olej - několik velkých lžic.

Čočka multivarka: zpěnit zeleniny

Jeden průměr vedoucí cibule by měla být jemně nasekáme a nalít do mísy Multivarki spolu s několika velkých lžíce rostlinného oleje. Po deseti minutách, zeleninu, kterou chcete přidat strouhanou mrkev, pepř, sůl a aromatické koření podle chuti. Stojí za zmínku, že soté ingredience by měly být v „pečení“.

Čočka v multivarka: vaření polévka

Zatímco mrkev a cibuli smažené v multivarka, můžete začít připravovat na zbývající ingredience. Je povinen umýt a vyčistit dva nebo tři hlízy brambor a pak nakrájejte na středně velké kostky. Následující třídění čočka a opláchněte v horké vodě.

Jakmile jsou zelenina pokryté zlatým krustou, je nutné nalít nakrájené brambory a hrášek čočka. Také Multivarki miska by měla nalít půl litru pitné vody a přidejte rozbitou bobkový list. Pak nastavit režim „Dušení“ po dobu asi půl hodiny. Je třeba poznamenat, že tentokrát podmíněné, protože v závislosti na odrůdě čočková polévka může být vařené a čtyřicet a padesát minut. Hotový pokrm se doporučuje nalít skeet a posypeme nasekanými bylinkami.