Jak rozvíjet reakce dítěte po zápase?

Human Reakční doba závisí na druhu stimulu. Tak, zvuk a hmatové podněty člověk reaguje nejrychleji. Průměrná doba, po kterou jsou nervové impulsy od dosažení odpovídající receptory mozkové kůry, zpracovány, a pak tělo reaguje na podnět od 100 do 180 ms. Vizuální obrazy jsou zpracovány na jeden a půl krát delší. Další reakční doba na straně čichového systému. Čím složitější je řešení, které je třeba vzít v určité situaci, tím větší bude reakce.

Jak rozvíjet reakce a proč bych měl dělat? Kromě toho, že existují určité profese, které vyžadují rychlou reakci (sport, řízení vozidla), z toho často závisí na kvalitě a osobní bezpečnost. I když reakční rychlost je způsobena mnoha faktory (intenzity stimulu a typ, věk a pohlaví citlivosti, lidský postoj, temperamentu), příprava je také značný význam.

Je dokázáno, že nejlepší doba pro vývoj takových kvalit jako obratnost a koordinaci, které také vyžadují rychlou reakci může být prodloužena na 13 let. To neznamená, že vývoj reakce v dospělém - beznadějné cvičení. Nicméně, nenechte si ujít okamžik. A pokud si myslíte, že v této oblasti by měla být schopnost dítěte pracovat, učit se, jak vyvinout odezvu pomocí her a jednoduchých cviků. Ty budou užitečné pro děti, bez ohledu na jejich temperamentu, protože vyvíjet komplexní dovednosti. Toto zaměření a hbitost a schopnost komunikovat s ostatními a učit pravidla a disciplinární požadavky. Kromě toho, že jsou dobře aktivit organizovaných dětských; Mezi nimi jsou sedavý způsob zábavy. Níže najdete nejen tipy, jak vyvinout reakce ve formě hry. Některé úkoly lze také použít při výuce různých předmětů.

pro děti

Slepice se mláďata

Vůdce (první dospělý) - kuře. a klobouk můžete nosit kvůli přehlednosti. Slepice s kuřaty jít na procházku, tým jízdy: „Kite“ všechno skrývá v úkrytu. Pak nice může být jedním z dětí, a hra může zkomplikovat tím, že postaví bariéry u vchodu do úkrytu.

Kočka a vrabci

Ve středu malého kruhu - kočky. Vrabci jsou venku. Na signál od dospělých vrabců skákání v kruhu a zase zpátky, úkolem koček - chytit ty, kdo jsou uvnitř. Poté, co zachytil všechny vrabci, vybrané další kočku.

Outdoor, Gym

Rybáři a ryby

Hra s švihadlo. Rybář stává středem kruhu tvořeného ryby. V ruce drží složený lana, plachty a otočí se s ní. Problém ryb - mít čas, aby švihadlo; „Catch“ první ryba se stává rybář.

husy

V místě vymezeném „Gusyatnikov“, „pole“ a „den“, jsou děti rozděleny do dvou skupin. Podle týmu: „husy a labutě v“ husy na procházku. Při signálu: „Vlci“ husy utíkají od svých pronásledovatelů, jsou dohnal funkce „Gusyatnikov“. V závislosti na vlastnostech daného místa a věku účastníků může vytvářet překážky a využít terén (např kopec).

S míčem

Vedle dobře známé sportovní hry a cvičení, můžete použít celou řadu variací „horký brambor“ hra, když je míč hozen (snad sedí, převedena, ale můžete se zavřenýma očima nebo za) mezi sebou v řetězci. Účastníci mohou být umístěny v libovolném pořadí. Můžete také připomenout hra s úkolem, která má být provedena tím, že chytí míč. Obsah této hře může záviset na materiálu, který má studii s dětmi.

sedavý

Zakázán pohyb

Stojí na zemi, děti hrát na čele svých akcí. Vše kromě „zakázáno“, sjednána předem. Ti, kteří nebyli velmi pozorný, jsou odstraněny ze hry nebo přesunut na konec řádku.

kódové slovo

Děti vykonávat vedoucí týmu, ale pouze v případě, že kódové slovo bylo předtím pronesl. Můžete si vybrat některý, „prosím“ nebo jinak, na základě rozhodnutí správce.

Tato hra může být přeložen a v kategorii mobilní a používají na nejrůznějších tříd a jako warm-up před hodinou tělesné výchovy a při výuce dětí s cizím jazykem. Věříme, že tato jednoduchá a známá od dětství hry nejen poradí, jak vyvinout reakce na dítě, ale také přinést spoustu zajímavých minut.