Pstruh duhový. Kuchařské recepty

Jíst ryby, je velmi příznivý účinek na tělo. Duhový obsahuje velké množství bílkovin, vitaminů A a C, jakož i vitaminy skupiny B. Z tohoto ryby mohou být vařené mnoho jídla. V kombinaci se zeleninou, houbami a dokonce i plody byly získány skutečné kulinářské skvosty. Jak připravit pstruha duhového?

Navrhuji na skládku své zeleninu. K přípravě vzít dvě ryby, čisté a odstranění vnitřností. Next, osolíme a jakékoliv koření (můžeš koření na ryby). Nyní plně připraven pro tepelnou úpravu našeho pstruha duhového. Recepty, které používají ryby, snadné na přípravu. Většinu času obsazeného přípravných prací. Nyní přistoupíme k zpracování jiných složek.

Houby na mytí a rozsekat velmi jemně. Takže děláme s cibulí. Pak smažíme s rostlinnými oleji. Jakmile jsou lehce opečené, budete muset dát do pánvi asi dvě polévkové lžíce zakysané smetany. Vaříme, až se stane tlustý. Vypněte zdroj tepla a šíří houby a cibuli v samostatné misce.

Bulharská pepř by měly být čištěny a rozřeže se na proužky. Rajčata nakrájíme na plátky. Nyní rozřízněte každou pstruha na hřebeni a břicho smykové dřevěné tyče nebo šít kulinářské nit. Pečení je třeba položit fólii a tuk s trochou rostlinného oleje. Nanese na fólii a ryby plněné svými houbami se zakysanou smetanou. Houby kladen na paprikou a rajčata. Ukazuje se, jak to bylo člunu naplněna.

Nejlepší plněné pstruzi by měly být mazány s majonézou. Vaření v troubě asi 15 minut, pak se valí strouhaným sýrem na ryby a nechat ho připravený dalších 5 minut. Že udělal, naše jídlo, zeleninu a pstruh duhový.

Recepty se mohou lišit použité složky, a lze - vaření technologie. Připravte pstruh se zeleninou, ale jiným způsobem. K tomu, umýt a vyčistit ryby, odstranit ocas a ploutve. Pak jsme sůl naše ryby a vzdát. Nyní musíme vyčistit cibuli a nakrájíme na malé proužky. Petržel a jemně nakrájíme koriandr. Přidejte do něj cibuli, sůl a nějaké koření (můžete jen pepř) a smíšené. Dále vyložit pstruha ve zvláštním zapékací misky a plněné ní připravenou směsí. V horní části ryby mohou být sypané citronovou šťávou.

Tvar kolem ryb ležely všechny zeleninu, které chcete použít pro tento pokrm (brambory, papriky, mrkev, atd). Nezapomeňte osolíme a posypeme kořením nebo kořením. Také nalít oleje - rostlinné nebo olivový. Dali jsme formu mosazné komoře a pečeme do práce. Sloužit, zdobený citronem a bylinkami.

Také nabídne recepty na vaření pstruh duhový s pomeranči. On je dosaženo neobvyklé, ale neuvěřitelně chutné jídlo. Toho je dosaženo prostřednictvím řady složek, který zahrnuje oranžovou a pstruh duhový. Recepty takový lze nazvat originál.

Takže nejprve musíme zmáčknout šťávu z poloviny citronu a přidat ji do olivového oleje, provensálským kořením a solí. Vše dobře promíchejte. Nyní je třeba vyčistit a umýt pstruha. Potom se suší ji ručníkem a třít vařené směsi. Dejte ji v lednici po dobu 3 hodin na to, jak by mělo být marinovaný.

Po tom, snížit oranžové na tenké plátky. Dostaneme to plněné ryby a pomeranče a snítkou zeleně, střídajících se vrstev. Dále budete muset položit rybu na plech a odeslat v troubě po dobu 15 minut. Pokud používáte gril, stačí dát ji na grilu. Podáváme se zeleninou nebo jakékoliv ozdobu.

Existuje mnoho produktů, které splyne pstruh duhový. Recepty lze provést na vlastní pěst. Nebojte se experimentovat. Koření a bylinky dá ryby novou vůni. Je možné předem pokapeme citronovou šťávou a necháme na nějakou dobu. Příprava pro pstruha duhového je velmi rychlý.