Několik tipů, jak upéct dýně v troubě

Pokud se po spratci, děti v kuchyni byly semena a řízky nehod duté zelenina - čím více je zde důvod, aby jim najít důstojné kulinářské použití. Zde je několik doporučení, jak upéct dýně v troubě, nebo že je mnohem jednodušší v době high-tech kuchyně - v mikrovlnné troubě.

Kousek dortu mohou být v páře pouze dýně. Jako takový, to udrží více živin a vitaminů, které jsou vhodné ke splnění gastronomického sankcí dámy prst, u diabetiků, stejně jako relevantní v krmení miminka do jednoho roku. Kromě toho, vařené dýně pečeme dopadne měkčí a rychleji dosáhnout požadovaného stavu. Tak, jak se peče dýni v troubě.

Dalších severoamerických indiánů ceněný pečené dýně, vařit v popelu úplně jiné bylinky. Opakovat kulinářskou legendou Redskins lídři muset vzít malou velikostí ovoce (jinak propechetsya). Aby se umožnilo dýňový džus, Pierce špička hmoždinky nebo šitého na více místech a zašle jej v troubě při maximální teplotě (190 až 200 °) po dobu asi půl hodiny. Ready-můžete bezpečně vyřezávat dýně, posílat řízky do hrnce na polévku nebo kaši, a v dutém kůry mohou být uvařené a chutné salát souboru, dezert nebo dýňová polévka. Není nutné zbavit semínek - jen půl hodiny v troubě, posypané solí, se stávají ideální svačinu na korotaniya večer. Na semena ukázalo šťavnaté a rychle vyprahlá, měly by být namočené ve studené vodě po dobu jedné hodiny.

Jak upéct dýně v troubě s pepřem? Tento pokrm nám nabízejí důmyslné Řeky. Nakrájejte ovoce na kostky, oloupané. Předehřát na pánvi směs olivového oleje, mořská sůl a špetku červenou paprikou a přidejte do dýně. Jsme nalít rajský protlak během několika minut, dle chuti, si můžete dát stroužek česneku a vždy - bazalka, nebo Řekové nepřiznal autorství. Když je dýně je měkká, tak, že bude možné ji protáhnout špachtlí, odstranit a slouží originální lobio jako omáčka na maso nebo oddělených nádobách.

Velmi svěží v podzimní tabulce vypadá salát s pečenou dýní. Než budete péct dýně v troubě, když jsme čistí a shinkuem řízky posypané olivovým olejem a posypeme kořením, včetně černého pepře. Pečeme v pánvi při teplotě 180 stupňů asi hodinu. Chcete-li přidat ochlazený dýně tradiční duo - feta sýr a trochu oregano (3 lžíce). Jeden může také oslabit zelené rukolou nebo bazalka, sůl a koření.

Ale pro líné lidi a milovníky zářivě oranžové ovoce vám ukážeme, jak upéct dýně v mikrovlnné troubě. Odříznout plátek dýně dát do speciální nádoby pro mikrovlnné trouby, doplňovat s trochou vody, aby nedošlo ke ztrátě šťávy, a poslat minut až 8 „grilování“ v mikrovlnné troubě. Cukr a máslo přidat teprve potom můžete také chuť se skořicí - velmi originální a teplé kombinaci. Doporučení, jak vařit dýni v mikrovlnné troubě, hmotnosti, ale všechny recepty jsou buď pre-parní proces nebo miska malých laloků.

Skvěle kombinaci dýně těstoviny s špagety, se přivádí ve formě směsi s jinými obilných zrn. Tato mísa má nízkou kalorickou hodnotu a bohatost přírody ve formě karotenu, vlákniny, vitaminu E.