Nejlepší bylinný čaj: Recepty. Doma, jak se připravit léčebný čaj

Lidé z dávných dob jsou známy pro léčivé vlastnosti bylinných čajů. Byly použity nejen k léčbě nemocí, ale také jako preventivní opatření, zvyšujících vitalitu, všeobecné podpory zdraví. Navíc, na rozdíl od chemických léků, bylinných čajů - jedná se o zcela přírodní produkt, který má příjemnou chuť a nádhernou vůni.

bylinné čaje

Bylinné čaje, tinktury, čaje - všechny tyto nápoje mají k nám přicházejí ze vzdáleného starověku. Dokonce i v těch dnech jejich užitných vlastností Vengeance používány lidmi. Potom, každá žena má trochu Sage věděl, co bylinných čajů může být opilý. Použili jsme všechny přírodní dary z kořenů, bylin, plodů.

Od nepaměti připravených bylinných čajů, což snižuje únavu, tónovaný v dopoledních hodinách, pomáhá spát pozdě v noci. Léčivé čaje, jak se zbavit této nemoci byla snížena v zásobování těla vitaminy a stopové prvky. Většina bylinné čaje jsou stále používány lidmi.

Vlastnosti bylinné čaje

Jak užitečné bylinné čaje? Recepty (doma, můžete snadno provést jakýkoli čaj) jsou rozmanité a to nejen svým obsahem, ale i pro jiné účely. Kromě bylin ve sbírce mohou obsahovat různé léčivé látky: plody, kořeny, pupeny. Někdy dal čaje a tradiční čaj. Dodatečně může obsahovat až deset komponent.

Bylinné čaje lze rozdělit na účinky na:

1. Uzdravení.
2. Prevence.
3. Tonikum.
4. Uklidňující.
5. Vitamin.

Hotové bylinné čaje je možné zakoupit v každém obchodě s drogami a supermarketu. Nicméně, to je stěží spolehnout na jejich kvalitu, protože nikdo nemůže zaručit, že jsou vyrobeny z přírodních a ekologicky šetrných surovin. Protože jsme v každodenním životě spotřebuje hodně non-přírodních produktů, které jsou škodlivé pro tělo, v zájmu zachování zdraví, musíme přírodních bylin se všemi svými užitnými vlastnostmi.

Nejlepší volbou - to je self-shromážděny všechny potřebné zařízení. Sám o sobě je obrobek - velmi zajímavé a vzrušující proces, který vám přinese spoustu příjemných chvil jednoty s přírodou. Pouze byste měli znát pravidla, podle kterých sklizené bylinky.

Podmínky prostředí ve městě a nedostatku času, ne každý bude moci mít čas pro sběr rostlin. Pak může být vhodné koupit všechny potřebné bylinky na trhu, zpravidla je babička, připraven k prodeji rostliny.

Jak uvařit čaj?

Rádi bychom si uvědomit hned, že k léčebným účelům se vaří jen jeden závod. Pak hotový nápoj bude mít cílevědomou činnost. Sběrací čaj bude mít rozsah terapeutického účinku, jak to bude obsahovat velké množství biologicky aktivních látek, které jsou obsaženy v různých rostlinách. Kromě toho jsou naše jedinečné organismy nezávisle na sobě vybrány z celého komplexu představovaného položky, které chcete, a poslat je ke zpracování v metabolických procesech.

Zpravidla obsahují vyztužení a imunostimulační komponenty bylinného čaje. A co je nejdůležitější, nemají kofein, takže nápoje může dát i dětem.

Hlavními složkami čaje

Co je zahrnuto v bylinné čaje? Recepty na doma, můžete přijít s širokou paletou. Avšak nejprve nutné pochopit, jaké komponenty se používají v různých situacích.

Takže pojďme vyjmenovat nejčastěji používané komponenty:

1. Květiny majoránka, heřmánek, lípa a t. D.
2. Malina list, máta, rybíz, jahody.
3. Bylina meduňka, oregano, šalvěj, tymián, kozlík, třezalka tečkovaná.
4. Malina, hloh, rakytník řešetlákový, rybíz, ostružiny, jeřáb.

Opět zdůrazňuji, že to není všechny komponenty, které jsou ve skutečnosti velmi mnoho. Poplatky jsou také přidat různé koření, které dodávají rafinovanou chuť a aroma, stejně jako přinést další vitamíny. V takových aplikacích, můžete použít skořici, vanilku, pepř, hřebíček.

bylinkový čaj

Je třeba si uvědomit, že jakýkoliv léčebný bylinný čaj (recept doma, můžete přijít s a měnit) není okamžitá. Koneckonců, není to tableta, ale proto, že to zabere nějaký čas. Nicméně, pravidelné užívání to, aby pomohla vyrovnat se s problémem. Bylinné čaje denně (recepty představíme v tomto článku), aby pomohla stanovit procesy v těle:

1. K úlevě od stresu v čaji přidat pikantní a lékořice.
2. S chladným dobře pelyňku, šalvěje, kořen lékořice.
3. Sklon k depresi pravidelně měli používat třezalky tečkované, ženšen, rozmarýnu.
4. Pokud dotyčný o bolesti v žaludku, v čaji přidejte květiny pampeliška, semen fenyklu a fenykl.
5. Se poruchy spánku čaj pomáhá vyrovnat se s kozlík, chmel šištice, heřmánek, meduňka, sporýš.
6. Pokud jste naštvaný na sebemenší příležitost, pít čaj s kozlíku a levandule.
7. Pro relaxaci a uklidnění je nutné použít nápoj meduňka, chmel, byliny, jahody.
8. Když problémy se srdcem se z pelyňku.
9. Lípa čaj (užitečné vlastnosti a kontraindikace viz níže) má široké spektrum vlastností, - antiseptikum, choleretic, expektorans, pocení, diuretickým účinkem.
10. S častými bolestmi hlavy, aby pomohla vyrovnat se máta, tymián a šalvěj.

Některou z těchto poplatků může být přidána do strouhaným zázvorem. Posiluje protizánětlivý, vykašlávání, stimulující účinky čaje na tělo.

Multivitamínové bylinné čaje každý den

Recepty takové čaje nejsou složité, ale výhody jsou velmi velké. Mohou být připraveny na základě ovoce a bobule. Bylinné a ovocné čaje jsou zásobárnou vitamínů. Většina živiny obsažené v šípková růže. Také stále používá pro přípravu odvarů jeřáb, ostružiny, jahody, černý a červený rybíz, rakytník řešetlákový. Nejen užitečné, ale také vynikající bylinné čaje jsou získány s přídavkem aromatických bylin: meduňka, máta, dobromysl.

Chcete-li získat multivitaminové nápoje, všechny komponenty jsou umístěny ve stejných částech. Nápoj vaří podle obecných pravidel. V chladném počasí, čaj se pije teplé s medem a zázvorem. Letní všechny odvary a nálevy mohou být použity v chladu s ledem. Tyto nápoje dobře tón v horku.

Jahoda čaj: jahodníku (10 g), Hypericum (2 g), máta (2 g) se naplní do sklenice s vařící vodou. Nápoj se vaří po dobu deseti minut.

Heather čaj: vřes květiny (2 g), růže list (2 g), list jahodníku (10 g) se vaří voda. Trvejte na tom, pět až deset minut.

Tea jeřáb: sušené ovoce jeřáb (30 g), jahody maliny (5 g), rybíz listy (2 g). Trvejte na tom, pět až deset minut a používá se jako svařování.

tonikum poplatky

Vhodný pro každodenní použití regenerační čaje, které nejen dobře chutnají, ale také bude mít pozitivní účinek na tělo. Poplatky položen jalovec, hloh, černý rybíz, horské popel, divoká růže, oregano, borůvky, třezalku, puškvorec, sléz, kopřiva, kozlík, měsíček, horské arnika, vrba, matku a nevlastní matku, ostružiny, jitrocel, peckovice a lomikámen.

Tyto poplatky v zimě je třeba použít horkou a letní chlazení. Uhasit žízeň a osvěží studené čaje s plátkem citronu nebo kůra, listy, maliny a ostružiny. V horkém počasí, zeleného čaje, můžete přidat máty.

Jak vyzvednout lahodný nápoj?

Není žádným tajemstvím, že jakýkoli bylinný čaj hořký. Takže budete muset sami pro sebe vybrat tuto sbírku, která budou mít prospěch. Typicky, je sestava dominuje jedné rostliny, a zbytek pouze harmonicky ji doplnit, s důrazem na chuť.

Vždy získat kompozice, vytvořené na základě režimu: + koření + sladké travní listy a bobuloviny. Jak se obecně používá koření nové koření, skořice, vanilka, anýz, hřebíček, badyán. Všechny tyto složky jsou dobře prolínají a otevřel velmi zvláštním způsobem, pokud přidáte citrusové čaje.

Jaké jsou nuance čajů měl vědět?

Jak se liší mohou být bylinné čaje! Recepty v domácnosti mohou být použity rozmanité. Pomohou diverzifikovat svou obvyklou nabídku, i když nejde o jídlo a pití.

Doma si můžete připravit bylinné čaje z následujících komponent:

1. Plátky pomeranče, skořice, malinové listí.
2. Plátky citronu, badyán, máta.
3. Hřebíček, meduňka, šalvěj, nové koření.
4. Citronová kůra, oregano, tymián.
5. Jahodový a cherry listy, vanilka hůl.

Všechny ingredience pro čajů jsou nejlépe uloženy v papírových pytlích nebo plátěných sáčcích, ale ne více než dva roky. Ale kořeny mohou lhát, a tři roky. V průběhu doby, byliny ztrácejí svou chuť, aroma a všechny užitečné minerály.

Drcený kůra citrusových plodů do zeleného nebo černého čaje, které se přidávají v předem (například několik týdnů). V uzavřené nádobě, pomerančová kůra dát chuť čajových lístků. V důsledku toho budete mít sladký nápoj bez umělých aromat.

Stojí za zmínku, že by nemělo trvat dlouho použít stejné kolekce. Lidské tělo má funkci jako návyková. Byliny v tomto smyslu nejsou výjimkou. V průběhu času, může obvyklá sbírka neposkytuje požadovanou akci. Proto je lepší střídat likéry.

lípa čaj

Největší množství živin je v limetkové barvy. Silice a flavonoidy jsou hlavní terapeutické složky. Lime Blossom ničí bakterie v lidském těle, snižuje horečku, odstraňuje hleny.

Nachlazení a chřipka užití tinktury. V křečí, revmatismu, onemocnění ledvin, žlučníku, žaludku a střev, při nachlazení a horeček berou dva nebo tři šálky denně. Přípravu nápoje následovně: pár lžic lípa květiny nalít šálek horké vody.

Lípa čaj (užitečné vlastnosti a kontraindikace jsou uvedeny v článku) má uklidňující účinek na nervový systém, výrazně snižuje viskozitu krve. Nápoj z barev má zcela jedinečné vlastnosti. Existuje velké množství vitamínů a dalších léčivých složek. Kromě toho tento čaj je velmi příjemné chuti a má silnou příchuť.

Vápno nápoj se používá pro léčbu hypertenze, zánětlivých onemocnění žaludku a střev, zánět močového měchýře, pyelonefritidy, urolitiázy.

S ohledem na kontraindikace k použití lipový květ, nejsou tolik. Přesto je třeba připomenout, že půda má léčivé vlastnosti. Lípa posiluje obranyschopnost organismu a má vyvolávající pocení účinek. Proto čaj zatěžuje srdce. Lidé s onemocněním srdce by neměli zapojit takovým pitím na denní bázi.

Bylinný čaj se vyrábí podobně jako zelená nebo černá, ale tam jsou některé nuance. Je pravidlem, že dvě stě gramů vody dát sbírku lžíce lžíce. Vaří nápoj v konvici, ovinul ručník. Můžete také použít do termosky. To tea budou silné a intenzivní.

Samotný proces vaření piva trvá:

1. Tři minuty, když se vařit listy a květy.
2. O pět minut - pro semena a listy.
3. Během deseti minut se vaří pupeny a kořeny.

Připravený nápoj by měl vypustit.

léčivé recepty

Bylinný čaj při kašli: lžička máta peprná nalít sklenici vařící vody a infuze po dobu deseti minut. Trvat až pětkrát denně.

Tonikum nápoj: listy černého rybízu (1 díl), maliny (1 díl), trávy oregano (1 díl), listy Bergenia (3 díly).

Uklidňující čaj: lipový květ (1 díl), mátové listy (1 díl), hloh (1 kus ovoce a listí), Melissa (1 díl).

Vitamin čaj: malina listy (1 díl), jahody (1 díl), kopřivy a ostružiny (jedna část), jablko kůry (1,2 dílu).

Regenerační čaje, multivitaminové a uklidňující pít jako obvykle čaj po jídle třikrát denně, a to je možné, a v menším množství. Například, uklidňující spaním a vitamínu C v dopoledních hodinách.

Nápoj v komoře a bolesti zad: tymián (1 díl), bezinky ovoce (1 díl), lipový květ (2 díly). Čaj je opilý dlouhý kurz až čtyřikrát denně (3 šálky).

Čaj s žaludku a žaludečních vředů: lomikámen (1 díl), máta peprná (2 díly), heřmánek (1 díl), šalvěj (2 díly), Hypericum (2 díly), tymiánu (1 díl). Během dne byste měli vypít až tři šálky.

Existují nějaké kontraindikace použití bylinných čajů?

Lidé, kteří jsou náchylní k alergickým reakcím, je třeba připomenout, že nápoj může způsobit alergii útok. Proto, poprvé za použití nové kolekce, pít dost na to a ujistěte se, že neexistují žádné vedlejší účinky.

Mezi nejčastější alergie na rostlinné objeví suchost a podráždění kůže, jemné vyrážka. Mnohem méně se mohou objevit otoky. Obecně platí, že s velkou opatrností by měla být přijata na bylinné čaje pro lidi s astmatem.

Když se první příznaky alergie by měl přestat používat bylinný nápoj a přijmout „Suprastin“ nebo „Tavegil“.

Bylinné čaje by měly být konzumovány pouze po konzultaci se svým lékařem nebo bylinkář účel. Faktem je, že každý tráva, kromě účinnosti, může mít negativní vliv na organismus. Z tohoto důvodu není nutné, aby sám si naordinovat léčbu, aby nedošlo ke zhoršení zdravotního stavu.

Pokud jste stále ještě vyzvednout svou sbírku, pak jej před použitím si pečlivě přečtěte indikace a kontraindikace pro použití každé jednotlivé složky.