Kefír s kojením. Je možné pít kefír kojící matce?

Když se žena stane kojící matkou, pro ni vzniknou mnoho zákazů a kontroverzních otázek. Každý ví, že výživa spravedlivého pohlaví, který vede k přirozenému krmení, ovlivňuje zdraví a pohodu dítěte. Ihned po narození lékaři a porodní asistentky řeknou nově maminky, co můžete jíst, a co je lepší odmítnout. Nelze však seznam všech známých produktů vypsat a sdílet je. Existuje mnoho z nich. To je důvod, proč jsou ženy stále znepokojeny otázkou, zda je vhodné použít toto nebo toto jídlo, a zejména zda může být podáván kefír během kojení. V tomto článku budeme diskutovat o tomto problému. Dozvíte se o výhodách a škodách tohoto nápoje. Mluvme také o jogurtu při kojení. Různé názory budou zváženy níže.

Kefír s kojením

Na tuto záležitost existuje několik názorů. Někteří odborníci neomezují nově mumii od konzumace mléčných výrobků. Jiní lékaři se domnívají, že jsou striktně kontraindikováni. Názory žen byly také rozděleny. Pokusíme se zjistit, zda je možné pít kefír během kojení a jak to udělat správně.

Co říkají gynekologové?

Porodní asistentky tvrdí, že kojení může vypít kefír. Vše je vysvětleno prostě. Po narození dítěte má nově mumie často v dysbióze v pochvě. To je zcela normální. V průběhu času se mikroflora obnoví. Použití fermentovaných mléčných výrobků, například kefír, však urychlí tento proces.

Také gynekologové hlásí, že pravidelné užívání nápoje obnovuje činnost střev. Ihned po narození ženy často trpí zácpou. Kefír, při pravidelném kojení, pomůže tento problém snadno a jemně vyřešit. Lékaři říkají, že je lepší pít tento přípravek než užívat léky, které škodí dítěti.

Co říkají odborníci na kojení?

Tato skupina lidí tvrdí, že nápoje z kyselého mléka mohou být nejen konzumovány, ale také nezbytné. Kefír s kojením zvyšuje laktaci. Pokud žena trpí nedostatkem mléka, pak jí tento nápoj s kyselým mlékem pomůže. Pravidelné používání kefíru napomáhá nasycení výživy prsu pomocí užitečných mikroelementů pro dítě.

Mnoho matek se obává, že alkohol je obsažen v kefír. Produkt se vyrábí během fermentace. Z tohoto důvodu se vytváří ethylalkohol. Stojí za zmínku, že před několika desítkami let byl nápoj vyráběn za použití zastaralých technologií. Důsledkem toho bylo zjištění v chefirech do 0,9% alkoholu. Technologie byla transformována. V současné době můžete získat kefír od 0,1 do 0,5 procent alkoholu. Specialisté na kojení se domnívají, že toto množství je rychle odfiltrováno játry a nevstupuje do mateřského mléka. To je důvod, proč můžete produkt bezpečně používat.

Jaký je názor pediatrů?

Dětští lékaři věří, že jogurt může být konzumován s kojením. Nápoj obsahuje vitaminy B, E, C a tak dále. Také produkt je bohatý na vápník, fosfor, zinek a další mikroelementy. V novém mumii jsou v tomto období velmi potřebné.

Nicméně lékaři si vyhradí rezervu, zda je možné jíst kefír během kojení. Novorozenci, kteří trpí kolikou, jsou lépe chráněni před takovým jídlem. Kyselý nápoj může způsobit fermentaci v žaludku a střevech matky. To vše má nepochybně vliv na pohodu drobků. Produkt může být bezpečně spotřebován poté, co jsou střeva naplněna užitečnými mikroorganismy.

Recenze Mom

Ženy, které kojily, byly v této věci rozděleny do dvou kategorií. Někteří věří, že kefír nelze konzumovat alespoň v prvních měsících. Koneckonců, nikdo neví, jak dítě reaguje na produkt. Pravděpodobně má břicho břicho nebo alergickou reakci.

Ostatní maminky říkají, že můžete pít kefír ihned po narození. To však musíte udělat velmi opatrně. Množství výživných matek nejen přispívá k toku živin do těla dítěte, ale také zlepšuje celkové zdraví.

Také část maminky říká, že chtějí zhubnout po narození dítěte. Kefír jim v tom pomáhá. Jedna sklenka produktu, ve večerních hodinách opojená, potlačuje hlad a zlepšuje trávení.

Jak správně pít kefír s přírodním krmením?

Pokud se rozhodnete tento výrobek představit ve vaší stravě, nerobte ji náhle. Nejdříve použijte poloviční sklenici nápoje. Udělejte to ráno. To umožní sledovat reakci strouhnutí během dne. Pokud se dítě nestará, pak za několik dní můžete zvýšit dávkování přípravku.

Lékaři neomezují kojící ženy při používání tohoto přípravku. Nicméně nepostradatelným předpokladem je blaho dítěte. K tomu musí být první části nápoje minimální.

Pro děti může být kefír zaveden do návnady nejdříve 10-12 měsíců. V tomto případě nápoj může v tomto věku nahradit mateřské mléko. Je však třeba zvolit pouze čerstvé potraviny připravené podle všech pravidel. Pokud si přejete, můžete jogurt udělat doma. Jezte správně a nezapomeňte na výhody pro dítě!