Všechny z užitečných vlastností celer

Celer - je to úžasný závod. To vše poživatelné, a nezáleží na tom, ve své syrové podobě se jedná, nebo vařené. Užitečné vlastnosti celer mít velmi blahodárný účinek na organismus, zejména u lidí středního věku. Dokonale zobrazí tělo soli, se aktivně podílejí na regulaci rovnováhy vody a soli v těle, má protirakovinové účinky, navrácení síly, pozitivní vliv na účinnost.

Celer, nebo spíše infuze z nich jsou velmi užitečné při urolitiáze, gastritida, gastroenteritida, kolitida a jiných chorob trávicí soustavy. Připravte infuze není obtížné, je dostatečně naplnit studenou vodou (1 šálek), rozdrcených kořenů celeru (2 šálky) po dobu dvou hodin. Po namáhání infuze je připraven k použití. před jídlem Vezměte 100 ml třikrát denně.

Užitečné vlastnosti celeru nekončí. Složení této rostliny je bohatá na vitamíny, éterických olejů, kyselin, minerálních solí, a dokonce i množství stopových prvků. Celer aktivně používá při léčbě obezity, revmatismus, zabraňuje hnití v žaludku zlepšením trávení, podporuje absorpci proteinu. To je důvod, proč je ideální příloha k masovým pokrmům.

V lidovém léčitelství, užitečné vlastnosti celer se používají pro úlevu od bolesti, hojení ran, sedativum, anti-alergický a diuretické účinky. Celer je doporučen pro dietu jako nízkokalorických rychle naplňujeme tělo, urychluje látkovou výměnu. Kromě toho, pravidelné používání této zeleniny má pozitivní vliv na kvalitu imunitního systému, který ukazuje mnoho pozitivních vlastností, které je celer. Užitečné vlastnosti, vaření recepty na jeho základě, a způsoby aplikace musí zvládnout každý člověk usiluje o zdravý životní styl.

Při vaření, se používá jako další složka v přípravě jakékoli potraviny, nebo jako samostatné pokrmy. celer mohou být vystaveny na jakýkoli druh tepelného zpracování: .. smažení, vaření, dušení, touha, marinování atd Chuť celer vzdáleně podobat bramborový chuť, ale chuť to výraznější.

Při vaření, jak je v jiné formě přípravku, užitečné vlastnosti celeru jsou uloženy v plné výši. Kořen musí být čistý, mytí a kryt s vodou. Připraven celer ochucený olej nebo hořčice. Jeho vývar lze použít k pití nebo ve formě vývaru.

V surovém kořenové forma celeru je vhodné jako jedna ze složek salát. Recept na čerstvé potraviny vitamín je jednoduchý: chop mrkev, zelí, jablka a celer, sezóny s olivovým olejem nebo slunečnicového oleje, to je vše - můžete nyní užitečnou část.

Zkušení v domácnosti vařit celer polévky, hamburgery plísně, smíchání s ovesnými vločkami, dušené odděleně od ostatních výrobků a vymačkejte šťávu. Nedoporučuje celer osoby s onemocněním ledvin a těhotné ženy.