Co vařit květák

Květák se stal častým hostem na našem stole - to vše díky výborné chuti a hmotnosti užitečných vlastností. Co se bude vařit z květáku rychle? Tato zelenina může být připsána na fast food, protože jen v takovém případě se ukládají vitamíny, které obsahuje. Existuje mnoho receptů, ve které jsou výhonky vařené, dušené, pražené a použité jako primární nebo sekundární složky.

Pokud si nevíte, co vařit květák k snídani, pak přejděte k dalšímu receptu. Pre-máchání hlava a vařit ve slané vodě. Rozdělit na růžičky a posypeme jakékoliv koření.

Připravte si těsto. Smíchejte dvě vejce, půl litru mléka, dvě polévkové lžíce zakysané smetany a 150 g mouky. Přidejte pepř a sůl podle chuti. Ponořit každý květenství v těstíčku a smažit na pánvi s máslem.

Co můžete vařit květák snadné a chutné? Samozřejmě, salát. Chcete-li to budete potřebovat 300 g zelí, 200 g čerstvých rajčat a okurek, 100 g salátu všechny, stejné zelené cibule, svazek ředkviček, 50 g kukuřice konzervy a jednu polévkovou lžíci zakysané smetany a majonézy vůbec. Jako koření vyčnívají sůl, cukr, skořice.

Sdílíme květák do kvítků a vaří ve vodě s malým množstvím soli (asi jedna čajová lžička na litr). Ale ujistěte se, že zelí není stravitelné. To změní jeho chuť a zničí všechny vitamíny.

Dále, voda se musí vypustit a ochladí zelí. Okurky nakrájené na plátky (pokud je to žádoucí, odstranění kůže). Ředkvičky nakrájené na tenké plátky. Salát se promyje vodou a nakrájené na proužky, a cibule - kroužky. Rajčata jsou osvobozeny od stonků a řez na kostičky.

Dále smíchejte všechny ingredience do salátové mísy a ochutíme pepřem, solí, cukrem a skořicí. Smíchejte majonézu a zakysanou smetanou a přidejte k zelenině. použití kukuřice pro zdobení pokrmů.

Co vařit květák do misky byl výživnější? Je známo, že tento rostlinný je dobře kombinovat s masných výrobků. Proto je další jídlo je kastrol s mletým masem. Vezměte jeden zelí, 500 g mletého masa jakýchkoli tří cibule, 200 gramů sýra, rostlinný olej, tři vejce, sůl, pepř a sušenky.

Pre-vařit zelí a cool. Vedle analyzovat do růžičky. Cibule nakrájené na malé kostičky a smažit na pánvi .. tři sýr s použitím struhadlo a kombinovat rozšlehaným vejci. Nádivkou směs se smaženou cibulkou a vařenou zelí pupeny. Válcování podle chuti osolíme a opepříme. Zapékací misky tuk nebo máslo a posypat strouhankou. Dát nádivku v něm se zelím a naplňte směsí sýrů a vajec. Příprava hrnec po dobu 30 minut v troubě. Vaření teplota je 200 stupňů. Tady je to, co vařit květák na oběd nebo večeři.

Všechny pokrmy jsou jednoduché a chutné. Co vařit květák? Fotografie Hotová jídla vypadají skvěle, ale je lepší vidět je v jejich vlastním stylem!