Potravin a nápojů, Saláty
Salát „Chuck“: užitečné vlastnosti a recept
Jedná se o exotické produkt, který můžete najít a koupit v supermarketu. Doručit ready-made nebo zmrazené. Salát „Chuck“ - je řasy, které mají užitečné vlastnosti.
Asi salát „Chuck“ a jeho výhody
Tato řasa roste na ponořených skalách. Barva čerstvých bylinek na ušlechtilý malachit. salát chuť dost sladký, dalo by se říct, neutrální a mírně kyselý. Obsahuje minimální množství tuku. To zahrnuje celou řadu užitečných komponent, jako jsou aminokyseliny, kyselina askorbová, enzymy, rostlinných hormonů, minerálních látek a různých vitaminů. Všechny z nich jsou nezbytné pro normální lidské činnosti.
Řasy jsou schopny absorbovat různé toxiny, které jsou v těle, a pak je výstup. Salát může být použit nezávislým způsobem a přidá se do dalších pokrmů, jako jsou například válečky.
Salát „Sklíčidlo“ s arašídovou omáčkou: recept
Klíčové složky:
- citron;
- ořech omáčka;
- kešu oříšky;
- Salát "Chuck".
Příprava technologie
Odtávání salát v přirozenou cestou. Není nutné, aby ji v mikrovlnné troubě. Je lepší, aby se odstranily v předstihu připravit salát. Tak si rozmrazené Chuku do mísy a oblečen s arašídovou omáčkou. Opustí po dobu dvou hodin marinovat. Když je čas mix. Šířit na talíř, ozdobíme plátkem citronu. Salát chlazené. Můžete si koupit ready-made omáčkou, nebo vařit sami.
Ořech omáčka chuki: recept
Klíčové složky:
- mirin (4 lžičky ..);
- arašídový olej (4 lžičky ..);
- sezamová semínka;
- vlašské ořechy;
- pomerančový džus;
- voda;
- mizkan (4 lžičky ..);
- sojová omáčka;
- sezamový olej (L 3 h ..);
- paprika;
- citronovou šťávou.
Příprava technologie
Vložíme do hrnce arašídový olej, vodu, přidáme. Kladen na ohni. Neustále míchat. Dále třít vlašské ořechy. Sezamová semínka rozdrtit. Najemno nasekejte chilli papričky. To vše a koření se šťávou z pomeranče a citronu, přidejte do hrnce. Zamícháme. Směs se ochladí. Walnut omáčka jsme pro vás připravili. Můžete jej může sloužit ke stolu.
Salát s chukoy: recept
Klíčové složky:
- akné;
- sójové klíčky;
- mrkev;
- míchaný salát;
- chili;
- sezamová semínka;
- sojová omáčka;
- slunečnicový olej;
- Salát "Chuck";
- papriky;
- okurky;
- Zázvor;
- vápno;
- sezamový olej;
- cukr;
- vývar.
Příprava technologie
Vezměte pánev a smažit několik minut sezam. Ostuzhivaem. Vložte do mísy sezamového a slunečnicového oleje, sojové omáčky, pečené sezamová semínka, cukr. Vše dobře promíchejte. Rošt citronové kůry. Mačkání šťávy z limetky. To vše se přidá a důkladně se promísí. Vezměte zázvor, čistit a nakrájíme na malé proužky. Přidejte do omáčky a promíchejte. Pepper důlní, očištěný od semen a také snížit na tenké proužky. Dále jsme se mrkev a okurky. Řez je na proužky. (Můžete použít speciální struhadlo na korejský mrkev.) Nakrájené zeleniny smícháme s míchaným salátem. Přidejte sójové klíčky a řasy. Zalijeme omáčkou a míchejte. Uzený úhoř, nakrájíme na plátky a rozšířila do salátu. Vše posypeme sezamovými semínky. Hotovo! Dobrou chuť!
Salát „Chuck“ ozdobí nejen slavnostní tabuli, ale každodenní jídlo. Bude nasytit své tělo s minerály a zlepšit své zdraví!
Similar articles
Trending Now