Nabídka dieta Besshlakovaya. Besshlakovaya strava před kolonoskopie, chirurgie

Nutnost dodržovat dietu , může být z různých důvodů. Zatímco mnozí mají tendenci zhubnout, zatímco jiní prostě pečovat o své zdraví a připravit se na lékařské postupy. V závislosti na cílové vybrán stravy. Ale v některých případech může být nezbytné besshlakovaya dietu, jaké potraviny připouští?

metoda

Účelem besshlakovoy diety spočívá v odstranění z těla, nebo jen ze zažívacího traktu škodlivých látek zbytečné tekutin a toxinů, stejně jako normalizace stolice. Tato dieta může být také jmenován pro různé účely. Často dodržovat své předchozí postupy v nemocnicích. To může být přípravek pro chirurgii nebo diagnózu. V těchto případech, přirozeně střeva stagnující hmoty a plyny. Výjimka „špatné“ a použití „správné“ potraviny pomáhá trávení a stanovit stav bydlení a komunální služby.

Připravují na kolonoskopii

Tento druh diagnózy se provádí pomocí pružné optiku, která ukáže, zánět střeva, polypy, nádoru nebo krvácení. Je třeba Besshlakovaya strava před kolonoskopií k vyprázdnění střeva, brání tvorbě plynů během inspekce a přezkoumání s cílem zlepšit tkáně. Lékař přiřadí tuto dietu po dobu 3-5 dnů před zákrokem. V kombinaci s dietou přijmout dodatečná opatření. Za dva dny se část oleje spotřebuje projímadlo. Také zrušen den před večeří a dát klystýr.

Besshlakovaya strava před kolonoskopií zahrnuje úplné vyloučení ze stravy masných výrobků, žitný chléb, čerstvé zeleniny, bylinek a ovoce. Je třeba poznamenat, že v jiných případech (například hubnutí) Tato dieta vám umožní uvítat tyto „zakázané“ potraviny. Také nelze jíst luštěniny, ořechy, ječmen, oves, proso kaše a pečivo. Je zakázáno jíst před spaním. Večeře by měla zahrnovat pouze kyselé mléko. V zásadě je třeba dát přednost lehký bujón, nízkým obsahem tuku ryby, bílé celozrnný chléb a mléčných výrobků. Můžete pít zelený čaj.

dieta před operací

Pacient může být přiřazen besshlakovaya stravy před operací. Je nutné čistit střeva a zbavit se nepříjemných následků (zvracení), které mohou způsobit narkózu. dieta dieta může obsahovat nízkotučné vařené maso, banány, bílá rýže, vařené zeleniny bez kůže sušenky. příjem potravy se zastaví po dobu 12 hodin před operací. Na jídelníčku je třeba odmítnout ze syrové zeleniny a ovoce, celozrnných a mléčných výrobků podle produktů.

V jakých jiných případech, strava

Lepení na takové diety se doporučuje av některých dalších případech. To platí až do klystýru barnatý, MRI, CT a ultrazvuk břicha, virtuální kolonoskopii. Je také žádoucí besshlakovaya dieta před sigmoidoscopy, i když v tomto případě, můžete tak učinit bez něj.

Někteří lidé používají tuto metodu k vyčištění střev a léčit své tělo. Také lidé, kteří chtějí zhubnout, může také začít s tímto druhem stravy. Velmi často se stává, že to pomůže po rušných prázdnin a svátků, kdy se člověk cítí tíhu v žaludku , a tam jsou problémy s židli. Ale besshlakovaya strava může být užitečná nejen při nuceném nutností. Jsem rád, že držet se ho pravidelně, čas od času se vylučovat toxiny.

Jak vytvořit svůj jídelníček

Tvůrci této dietě bylo původně zamýšleno, že všechny lidské stravy by měly být pouze ty produkty, které jsou pěstovány vlastníma rukama. Jen tak si můžete být jisti, že neobsahují žádné škodlivé látky. Ale ve skutečnosti si uvědomit, že je velmi obtížné, takže je zásada, že si můžete naplánovat svou nabídku. Nejčastěji ucpat naše tělo jsou potraviny, které obsahují velké množství kalorií, a měly by být odstraněny. Kromě toho je nutné jíst potraviny, které odstraní škodlivé látky z těla, to je míněno besshlakovaya stravy. Co mohu jíst během tohoto období? Ve skutečnosti užitečné produkty v tomto seznamu hodně. Z nich může být vaše strava, ale ujistěte se, že ti, kteří se nevejdou najednou není k jídlu (jako je ovoce a jogurt). Jejich tepelná úprava by měla být omezena na minimum.

Oprávněné produkty

Seznam produktů zahrnutých do plánování nabídky, byly následující:

• obiloviny (pohanka, čočka, hnědá rýže, proso);
• mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku;
• zelenina (řepa, mrkev, okurka, cuketa, zelený salát, fenykl, ředkvičky, tuřín);
• ovoce (jablka, ananas, hrušky, banány);
• vařené drůbeží;
• ryb (tresky, candát, okoun);
• libové telecí a hovězí maso;
• odrůdy s nízkým obsahem tuku sýrů a tvarohu;
• želé, šťáva z granátového jablka, borůvky, hrušky a černého rybízu;
• lehké polévky a vývary do rostlinného původu;
• heřmánkový čaj, ibiškový čaj nebo zelená;
• suflé.

zakázané produkty

Besshlakovaya dieta vylučuje potraviny, které přispívají k tvorbě plynu, zácpa a dalších zažívacích potíží. Do tohoto seznamu patří:

• mastné, smažené potraviny;
• tři kefír;
• krupice a další pokrmy připravené na bázi mléka;
• bramborová kaše;
• fast food, konzervované potraviny, polotovary;
• čokoládové a jiné cukrovinky, pečivo, cukr;
• fazole;
• černý chléb;
• nealkoholické nápoje, káva, silný čaj, kvas;
• husy, kachny a tučné maso;
• hash, zelná polévka, boršč;
• Salám nakládané houby;
• horké koření;
• alkohol.

Besshlakovaya Dieta: Menu pro čištění těla

Taková dieta má mnoho výkladů, takže poté, co produkty použít v těchto dnech, záleží na osobních preferencích a cíle. Zde je varianta příkladného nabídce po dobu tří dnů.

1. den

• Snídaně: čištěná voda (není zima).
• Snídaně druhý: velké jablko.
• Oběd: čištěná voda a dva banány.
• Večeře: ovoce (ne více než 400 g).

den 2

• Snídaně: čistá voda a banán.
• Oběd: bobule (200 g) a jablko.
• Večeře: dvě hrušky.

den 3

• Snídaně: čistá voda a jablko.
• Oběd: dvě hrušky.
• Večeře: bobule (400 g).

Příští bude popsán další besshlakovaya stravu určenou dobu jednoho týdne.

pondělí

• B: 200 g zelí bez tepelného zpracování, čištěná voda.
• Oběd: zeleninová polévka, dušená rýže, dušené, vařené sušené ovoce.
• Večeře: salátové listy a 150 gramů ryby, vařené bez oleje.

úterý

• Snídaně: pomerančový džus s celým jablkem.
• Oběd: vařené hovězí maso - 200 g, salát z čerstvé zeleniny, ovocné šťávy.
• Večeře: 150 g nízkotučného tvarohu, a čištěné vody.

středa

• Snídaně: ovocný salát - 200 gramů (pomeranč, hruška, jablko), pomerančový džus.
• Oběd: vařené čočka - 250 g, krajíc chleba otrub, 150 g zelí hlávkového salátu a vodou.
• Večeře: zeleninový salát a šálek zeleného čaje.

čtvrtek

• Snídaně: Celý pomeranč a apple zelený čaj.
• Oběd: rýže vaří s květáku (150 g) a krajíc chleba, vody a jablka.
• Večeře: 200 gramů ryb a kousek chleba, čištěná voda.

pátek

• B: 150 g mrkve, strouhaný s rostlinným olejem, krajíc chleba a vody.
• Oběd: zeleninová polévka s plátkem chleba, libové hovězí maso 200 g, sklenici džusu.
• Večeře: zeleninový salát - 200 g (hlávkový salát, zelí, mrkev) a voda.

sobota

• Snídaně: ovesné vločky, celá hruška a vodu.
• Oběd: kus chleba a 200 gramů salátu (celer, mrkev, zelí a salát), jablečný džus.
• Večeře: grapefruit, hlávkový salát (listy) a 100 gramů rýže.

neděle

• Snídaně: ovocný salát - ne více než 250 gramů čisté vody
• Oběd: vařené rybí - 150 g, část polévkové zeleniny, zelený čaj.
• Večeře: 200 g salátu ze zeleniny a sklenici kefíru.

To, co potřebujete vědět o dietě besshlakovoy

Lidé, kteří se rozhodli několik dní na „sedět“ na této dietě by se měla plánovat váš program tak, aby se minimalizovaly jejich fyzickou aktivitu. To je způsobeno tím, že takový styl potravin je kalorií příliš nízká, a proto nemusí mít dostatek síly, aby zátěž se s přídavnou zátěží. Kromě toho, pokud se budete držet tuto dietu několik dní, se mohou objevit bolesti hlavy. Tyto změny jsou dočasné a ukazují proces čištění těla. Ale tato strava je efektivní a pomáhá udržovat tělo ve zdravém stavu, a také dává dobrý impuls pro další snížení hmotnosti.