Potravin a nápojůRecepty

Jak vařit lahodný kuřecí srdce

Kuřecí srdce patří vedlejší produkty, které jsou dostatečně demokratický za cenu. Ale nepodceňuj z nich byl milý a chuť. Kuřecí srdce obsahuje řadu stopových prvků a celou řadu vitamínů. Pravidelně zahrnout do svého jídelníčku potraviny, drobů doporučuje pro lidi, kteří trpí anémií a kardiovaskulárních chorob. Ale jako jídlo - je to jedna z největších lidských potěšení, pak, samozřejmě, každý z nás chce jíst nejen zdravé potraviny, ale také vynikající. Jak vařit kuřecí srdce, takže se neztrácí své léčivé vlastnosti a pokrmy z ní si můžete vychutnat? Recepty na to je mnoho. Každý z nich ve svém vlastním zájmu.

Jak vařit kuřecí srdce s mrkví.

vnitřnosti chuť je vždy dobře doplněn zeleniny. Proto mnoho z jejich receptů samy obsahují. Myslím, že o výhodách mrkve vyprávět taky, takže pojďme se pustit do podnikání. Pro přípravu tohoto pokrmu, budete potřebovat: kuřecí srdce (700-900 gramů), jeden středně cibule, dva stroužky česneku, rostlinný olej (50 g), tři střední mrkev, paprika (1 ks.) větvičky poněkud kopr a petrželka, sůl, mletý černý pepř, bobkový list.

Heart kuře důkladně opláchněte studenou vodou, takže se skleněnou krví. Zahřívá se na vroucí v pánvi olej. Snížit ji na vedlejší produkt. Hearts přidělit šťávy v tomto procesu. Ještě to není nalít. Když on sám vařit, přidejte trochu rostlinného oleje. Hýbat smažit srdce. Dejte je do malého hrnce a zalijeme vodou tak, aby se právě vztahuje maso. Srdce je třeba uhasit.

Jemně nakrájíme cibuli a osmahneme ji ve zbylém oleji na pánvi. Umýt a vyčistit mrkev. Je třeba snížit na velké kusy, tvarem a velikostí podobný polovinu tužky. Přidat k cibule mrkev. Když se to stane trochu měkké, posypeme v pánvi nakrájené papriky. Během 10-15 minut propasseruyte zeleniny. Potom přidejte je do srdce, a dusíme asi hodinu, občas přidáním vody.

Petržel, kopr, česnek, jemně kotleta. Naplnit je v pánvi spolu s bobkovým listem měla být 5 minut před koncem vaření.

V případě, že dušené se zeleninou kuřecí srdce, výhody tohoto pokrmu se zdvojnásobí. Tělo dostane protein jako vedlejší produkt, a vitamínů a vlákniny - z mrkve a paprikou.

Jak se vaří kuře na smetaně s srdce.

Recept na tento pokrm je velmi podobná té předchozí. Pouze v soté - a pak v samém závěru - přidejte tři polévkové lžíce zakysané smetany. Obvykle je lepší změkčit srdce kuřete. Proto je čas pro kalení může být snížena o dvacet minut.

Jak vařit kuřecí srdce multivarka.

Pro přípravu tohoto pokrmu, přijmout všechny složky prvního lékařského předpisu. Přidat tři brambory. A snížit množství mrkve ku jedné.

Hearts snížit na polovinu. Cibule, paprika - půl kroužky, brambory - nakrájený, mrkev - kroužky. Vše, co je třeba dát do multivarku vrstev, z nichž každá solí a pepřem. Sekvence je následující:

  • Brambory.
  • Mrkev.
  • Kuřecí srdce.
  • Paprika.
  • Greeny.

Poté, doplňování vody (2 šálky). A po dobu jedné hodiny na přípravu režim „pečení“.
Dobrou chuť!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.