Celer hubnutí polévka

Závod pro harmonii získal univerzální měřítko. A ačkoli se na světových pódiích již začaly objevovat více "vymyšlené" modely, pevná myšlenka potírání tukových ložisek nadále vzrušuje mysli milionů žen. Existuje mnoho způsobů, jak tyto cíle dosáhnout. Ale, bohužel, ne všechny jsou v bezpečí. Těžké diety nebo kupující zázračné pilulky vám nepřináší požadovaný účinek. Nejlepší je věnovat pozornost celozrnné polévce na hubnutí. Tato metoda již jasně prokázala svou účinnost a účinnost.

Celer je velmi užitečný produkt, který obsahuje mnoho minerálů a vitamínů. Navíc jeho pozitivní vliv na proces omlazení byl prokázán. Vezměte prosím na vědomí, že celerová polévka pro hubnutí může být spotřebována v jakémkoliv množství. Pochybná potěšení? Spíše ano, než ne. Ale koneckonců krása někdy vyžaduje značné oběti. Lucky pro ty, kteří milují a používají v každodenní stravě tak užitečný produkt. Taková strava, je-li pozorována po dobu nejméně dvou týdnů, dokáže dosáhnout viditelných výsledků.

Recepty na celeru polévku pro hubnutí je velmi jednoduchá. Přesto se musíte naučit správně vařit. Budete potřebovat následující ingredience: 200 gramů celeru, malé kapusty, půl kilo karotky, pět žárovek, tolik rajčat, 1,5 litru rajčatové šťávy, dvě zelené sladké papriky a zelené fazole. Všechny výše uvedené produkty by měly být nakrájeny na hrnce, pak vylijte rajčatovou šťávu a vařte do vaření. V takovém případě můžete přidat trochu vody. Když se polévka vaří, měli byste počkat trochu (10-15 minut) a pak vypnout plyn.

Zeleninová polévka s celerem může být připravena jiným způsobem. Tento recept je jednodušší než ten předchozí. Budete potřebovat celer, pět cibulek, kapustovou hlavu, dvě rajčata, koření podle vašeho výběru, jeden pepř (sladký). Voda se nalije do pánve (tři litry), všechny produkty se přidávají tam, předem. Celer polévka pro hubnutí se vaří 15 minut. Když je nádoba připravená, musíte ji rozdělit na tři části, to znamená, že budou snídaně, oběd a večeře.

Mnoho děvčat v panice se zeptá: "Je možné jíst jen tuto polévku během dvou týdnů?" Daleko od toho. Zde je přibližné menu, určené pro jeden týden:

1. Můžete jíst polévku i ovoce. Vyberte libovolné, kromě banánů.
2. Celer polévka může být doplněna o surovou zeleninu.
3. K popsané misce přidáte surovou nebo zpracovanou zeleninu, stejně jako jeden brambor vařený v "uniformě".
4. Raduj se. Jste dovoleni jíst jen 3 banány a také pijete víc než litr nízkotučného kefíru, samozřejmě nezapomeňte na celeru polévku.
5. Zde, konečně, a pestré menu. Ve své celerové polévce můžete přidat 700 gramů hovězí guláš. Nebo měňte maso pro všechny mořské ryby. Je dovoleno jíst pět rajčat, je třeba pít 8-9 sklenic vody nebo bylinného čaje.
6. V tento den je nabídka přibližně stejná jako v pátém.
7. Celer polévka může být doplněna vařenou rýží (hnědé), stejně jako surová zelenina.

Druhý týden vaší stravy, s cílem získat "aspen" pas, může být postavena na stejném principu.

Celer hubnutí polévka bude fungovat efektivně, pouze pokud vyloučíte z výživy nakládané, máslové a moučné výrobky, sůl, cukr, alkohol.

Myslíte si, že je to všechno hrozné? Buďte v pohodě. Není to tak špatné. Existuje mnoho diet, které nabízejí hodně štíhlou stravu. Ale brzy budete opět moci vylézt s vašimi oblíbenými džíny nebo nechat se nosit mini sukni. Ale to je mnohem důležitější než horké pečivo, sklenice piva nebo čokolády, s nimiž jste zvyklí radovat.