Zácpa u žen: příčiny a léčba

S takovou citlivou otázku jako obstrukci střeva, postihuje lidi všech věkových kategorií. V tomto článku budeme hovořit o tom, proč je zácpa u žen a jaké jsou moderní metody léčby onemocnění, stejně jako sdílet recept lidových prostředků.

Co je zácpa?

V některých případech můžeme hovořit o diagnóze „obstrukce (úplná nebo částečná) střeva?“ Většina lidí prostřednictvím reklamy propagandy jsou přesvědčeni, že proces defekace musí objevit alespoň jednou denně. Ve skutečnosti je tělo každého člověka je jiný. V medicíně je považováno za normální frekvence stolice ze tří stolic denně až tři týdně. Je třeba vzít v úvahu ani tak počet denních cest na záchod, jak dávat pozor na změny v počtu, frekvenci stolic, jakož i přidružené symptomy, které lze nalézt ve více detailu dole.

příznaky zácpy

Kromě vzácné výskytu aktů defekace, pacient splňuje jeden nebo více menších příznaky:

1. Snížit počet stolic
2. Fekální stát hustá, tvrdohlavý
3. Pocit neúplného procesu defekace, tíže v oblasti břicha.
4. Snížená chuť k jídlu.
5. Zápach z úst.
6. Krev a hlen ve stolici.

Jak nebezpečné zácpa?

Kromě nepohodlí, bolesti břicha, nadýmání zácpy u žen může vést k různým komplikacím:

1. Sbírá stolice, rozpadající se, může způsobit otravu, která se projevuje nevolností, zvracením, bolestmi hlavy. Ve velmi závažných případech může vyvinout sepse.
2. Možná výhřez konečníku, anální trhliny nebo prasknutí střeva, sliznice, doprovázené krvácení.
3. Zácpa přispívá ke zvýšenému riziku infekčních onemocnění, včetně střevní.
4. Dlouhodobé užívání laxativ je plná s rozvojem onemocnění střev.
5. Zácpa jsou špatně stravitelné živiny, které potřebujete z potravy.
6. Během těhotenství se může objevit celou řadu komplikací, z nichž údaje jsou popsány později v samostatném odstavci.

Příčiny zácpy u žen

Lékařské statistiky poznamenat, že spravedlivější sex náchylné k zácpě na 2 krát častěji než muži. To se vysvětluje tím, anatomických struktur urogenitální systém a hormonální. Často si stěžují na problémy s židlí nastávající maminky. Proč je zácpa u žen? Tyto důvody mohou být následující:

1. Nejčastější příčinou problémů s defekace je nesprávná, špatná výživa. Moderní žena má prostě nemá čas starat se o kompletní dietu. Rychlé občerstvení je plná tuku a zbytečných sacharidů, zatímco vlákna a vitaminy v potravinách jsou často zcela chybí. Přispět k rozvoji zácpy a nepravidelnou stravou, náhlými změnami v dietě nebo měnící výrobků.
2. Příčiny zácpy u žen může spočívat v pasivním, kancelářského života.
3. Nevýhodou denního objemu vody. Výměna své nealkoholické nápoje a kávu také vede k zácpě.
4. Porušením střevní mikroflóry kvůli nesprávnému příjmu průběh antibiotik nebo nekontrolovaným užíváním projímadel očistit tělo a zhubnout.
5. Endokrinní onemocnění. Časté stížnosti na problémy s židli vyskytují u lidí s diabetem.
6. Onemocnění zažívacího traktu narušit správné fungování vysílající systému těla: vředy, dysbiózou, hemoroidy a další.
7. Nejčastěji trpí zácpou, těhotné ženy. To se děje jak z důvodu hormonálních změn organismu a v důsledku tlaku na střeva.
8. Zácpa u starších žen dochází v důsledku změn souvisejících s věkem v lidském těle, které porušují střeva.
9. Nádory ve střevě, benigní a maligní.
10. Mechanické poškození trávicího traktu.

Zácpa u žen: příčiny, léčba v průběhu těhotenství

Běžná stížnost na něžné pohlaví, kteří jsou v „zajímavé“ poloze, je zácpa. K tomuto problému dochází u 57% těhotných žen. Extrémně nebezpečné v tomto období zácpy u žen. Příčiny onemocnění jsou následující:

1. Rostoucí děloha stlačuje střeva. Tato narušený tok a stagnující procesy objeví v pánvi.
2. Lidské tělo produkuje zvláštní látky, které pracují proces peristaltiky střev. Během těhotenství, je snížena úroveň syntézy těchto látek, aby se zabránilo děložních stahů a možná potrat. Nicméně, jako nepodmíněný obranná reakce má vliv na proces vylučování stolice.
3. Hormonální změny také nepříznivě ovlivňuje střeva, oslabuje jeho funkci.
4. Příčiny zácpy u žen v poporodním období je obvykle oslabení svalů pánevního dna, protržení při porodu, a bolestivé pohyby střev proces.

Složitý proces léčení zácpy v těhotenství, takže tito pacienti nemohou používat mnoho léků. V tomto případě kontraindikováno projímadla a fyzioterapii, protože může vyvolat spontánní potrat. Nejčastějším problémem zácpy u těhotných žen je dosaženo prostřednictvím stravy a mírné fyzické aktivity. Další podrobnosti o těchto úprav lze nalézt níže.

Proč zácpa u žen během těhotenství jsou nebezpečné? Komplikovaný defekace může negativně ovlivnit proces přenášení dítěte, a to až do ukončení těhotenství. Zánětlivé procesy, intoxikace, přidal infekční onemocnění vést k vážným komplikacím plodu.

Léčba zácpy stravy

Jak překonat zácpu u žen? Příčiny a léčba jsou vzájemně propojeny. Chcete-li se zbavit této nemoci, je nutné nejprve odstranit příčinu problému, a to nezdravé stravy.

Hlavním pravidlem stravy pro zácpa je konzumovat velké množství vlákniny. Není rozštěpí v těle, a to je pro zrušení střevní odpadků. Fiber-bohaté na čerstvé ovoce, zelenina, nerafinované obiloviny, celozrnný chléb, otruby a sušené ovoce. Zvláštní místo ve stravě trvá švestky. To zahrnuje jiné než sloučeniny, jak je sorbitol, která má laxativní účinek vlákno. Pít kompot ze sušeného ovoce, nebo jíst několik kousků sušených švestek, namočené přes noc ve vodě, ráno na lačný žaludek.

Zácpa u žen může dojít také v důsledku nedostatku tekutin v těle. Je nezbytně nutné konzumovat dostatečné množství vody. To podporuje změkčení stolice měkké a jejich odstraňování z těla. Pomáhá léčivé minerální voda „Essentuki“, „Jermuk“, „Borjomi“ a další.

Fermentovaných potravinách zlepšovat pohyby střev. Denní konzumovat produkty, jako je jogurt nebo jogurt, pomáhá při zácpě přírodního kvasu.

Eliminovat použití rýžové mouky výrobků, cukrovinek, živočišných tuků. Ale rostlinné oleje, zejména olivový olej, naproti tomu, normalizovat střeva.

Fyzická aktivita zácpa

Proč zácpa u žen vyskytují častěji? Odpověď spočívá v nedostatku pohybu a činnosti. Je obtížné přeceňovat blahodárné účinky mírné fyzické aktivity pro střevní problémy. V důsledku cvičení posílení svalů pánevního dna, urychlují krevní oběh a látkovou výměnu, zlepšuje střevní peristaltiku. Vyberte si druh fyzické aktivity, a nezapomeňte se vypořádat s na denní bázi. To může být návštěva sportovního klubu, plavecký bazén nebo domácí ranní cvičení. Například pomáhají při zácpě následující cvičení:

1. Ležící na zádech, zvedněte hrudník ke kolenům ohnuté nohy střídavě, a oba najednou.
2. Ležel na zádech, ohnuté nohy nosit pravé a levé zatáčky.
3. Cvičení „kočička“: Získejte na všech čtyřech, kulatý zádech obloukem, pak jemně štíhlý v opačném směru.
4. Cvičení „kolo“: ležet na zádech „šlapat“ nohama.
5. Ze stoje, dotáhnout střídavě každé koleno na hrudi.

Všechna cvičení, opakujte 15x.

Těhotenské účinné metody prevence a léčby zácpy jsou plavání, jógu a cvičení s fitball. Před návštěvou trénink, měli byste se poradit se svým lékařem.

Léky na zácpu

Ne vždy diety a cvičení vedoucí k řešení problému zácpy. Velmi často je třeba brát léky, u starších pacientů. Léky při zácpě se klasifikují takto:

1. Léky, které vyvolávají pohyby střev: kořen řešetlákového, senny tráva, „Guttalaks“, „Senadeksin“, „Dulkolaks“. Tyto léky působí okamžitě, bude mít za následek 10-12 hodin po aplikaci.
2. Léky, které inhibují vodu ve střevech, a tím změkčovat stoličku síran sodný, Carlsbad sůl serokislaya hořečnatého.
3. Prebiotika v štěpení za vzniku kyselin, které zvyšují objem stolice a udržet vodu „Dyufolak“, „Eksportal“. Objeví se účinek léku během dne.
4. Léčiva s vlákniny mají vliv používání vláken celulózy, lněné semínko, agar-agar.

Tyto přípravky se mohou vyrobit ve formě sirupů, tablet a kapslí, a také rektální čípky. Druhý typ léků nejvíce bezpečné a účinné. Populární na ruském trhu jsou takové svíčky od zácpy jako „Evakyu“, „bisacodylovým“, „microlax“.

Většina drogy jsou návykové a mají řadu dalších kontraindikací a nežádoucích účinků. Zácpa na starší ženu, jeho léčbu drogové závislosti vyžaduje zvláštní sledování ze strany lékaře. Samoléčba není dovolena.

fyzioterapie

Široce používané a rehabilitace metody pro léčení zácpy. Jmenují své lékaře na základě příznaků, závažnost chorobného procesu a související zdravotní problémy. Použít následující postup:

• Elektroforézy spasmolytika;
• UFO břicho;
• Tepelné ošetření;
• bahno a parafinové aplikace;
• diatermie;
• vzestupně sprchový kout;
• reflexologie.

ethnoscience

V lidovém léčitelství využívá léčivé vlastnosti rostlin, takže od nimi odvary. Pomoci zácpa bylinky, jako jsou:

• řešetlákový olhovidnaya;
• lékořice kořen;
• agáve listy;
• řasy;
• Senna listy;
• psyllium semena.

Aby nedošlo k udělat chybu v dávce, to je lepší koupit ready-made sbírky léčivých bylin v lékárně a použity v souladu s pokyny.

Mají projímavý účinek jako ovocných a zeleninových šťáv: řepy, broskve, mrkev, ředkvičky nápoj, celer, červeného rybízu.

Není to jen na obtíž, ale také velmi nepříjemné problém „zácpa“ u žen. Příčiny a následky různých onemocnění. Zácpa - závažné onemocnění, které je nebezpečné komplikace. To vyžaduje doporučení ke specialistovi. Nezapomeňte, že správné výživy a fyzické aktivity - účinná preventivní opatření.