Vyvážená strava dítěte do 10 měsíců

Vaše dítě je již 10 měsíců a brzy přijde první den narození. Každý den dítě, nové znalosti a dovednosti. V poslední době se snažil vylézt, a nyní se stal důvěru v nohou a snaží se chodit. Spolu s růstem a změnami v přebalovací svůj jídelníček. Jaký je rozdíl mezi jídelníčku dítěte na 10 měsíců ode dne dodání mladších dětí nebo jeho rodiče?

Krmení dítěte na 10 měsíců zahrnuje také „mlsání“ matky mateřského mléka, kromě toho, že pět až sedmkrát denně drobky jíst „pro dospělé“ jídlo. Výkon musí být vyvážená a kompletní, na základě produktů dříve zadaných musí obsahovat dvě kojit.

V tomto věku nových produktů představil méně intenzivní, ale variabilita jejich přípravy se rozšiřuje. Jíst dohromady dává dětem velkou radost, nicméně určitá omezení v nabídce dítěte 10 měsíců, je tam pořád. To znamená, že použití rafinovaného cukru, neprovádí živiny nezbytné omezit. To je nejlepší, aby jej nahradit sladkých výrobků z přírodního původu: med, ovoce a sušené ovoce, které jsou mnohem lépe vstřebává a nevedou ke vzniku nadváhy.

Z mořských plodů je lepší odmítnout vůbec, protože může být příliš těžká pro dítě to není silná komory. Strava dítěte 10 měsíců by měl obsahovat pouze říční ryby.

Je důležité, aby ve stravě mléčných výrobků se zúčastnilo dítě 10 měsíců. Je lepší, když oni jsou vaření na specializovaných mléčných kuchyních, neboť je obvykle pasterizované mléko obtížně zpracovatelné tělo dítěte, navíc často v mléčné bílkoviny kravského dětí, existují různé alergické reakce.

Krmení dítěte na 10 měsíců by měly být rozmanité, doplňkové potraviny doporučil trochu složitější. Maso může být nyní uveden, a to nejen v podobě masa omáčkou, ale také ve formě karbanátky. Mohou být krmeny s druhým průběhem a přílohu zeleniny a vaříme nejen hovězí a vepřové maso, ale ryby.

Orientační dítě nabídka 10 měsíců je takto:

6 hodinky - kojení, 200 g jogurtu, cookies, jedna nebo dvě;
10-11 hodin - 200 gramů kaše z mléka: oves, krupice nebo pohanky, 50 g čerstvé smetany, 50 ml šťávy;
14 hodin - 30 gramů zeleninová polévka, je možné připravit na ryby nebo masový vývar, malý kousek chleba, 30-40 g, 120-130 gramů zeleniny pyré, které mohou být přidány 10 g rostlinného oleje, 60 g maso nebo mleté játra, 40 g Konzervované ovocné pyré nebo strouhané jablko;
17-18 hodin - 200-250 gramů zeleniny pyré s přídavkem 10 g rostlinného oleje a polovinu vaječného žloutku nebo stejné ovocné dřeně, šťávy 50 ml;
22 hodin - kojení, v jeho nepřítomnosti - mléčné směsi, 200 g jogurtu, jeden cookie.

Za účelem diverzifikace jídelníček dítěte na 10 měsíců je možné střídání mléčné kaše a vařené nudle nudle s pasterizovaného mléka, čerstvých sýrů, můžete udělat vynikající kastrol.

Většina dětí v tomto věku se to namířil přímo středem horních a dolních centrálních řezáků, které by měly být uvedeny v práci. Při krmení dítěte je třeba, aby bylo zajištěno, že je nejen vlastní natáčení jídlo lžící rty, ale také ji kouše. Naučit dítě kousat na to nejlepší oloupané na jablko. Také by měl zvyknout dítě do více pevné stravy a naučit se žvýkat, takže by neměl brousit příliš mnoho jídla.

V případě, že dítě má vytrvale odmítl vyzkoušet nějaké nové potraviny nebo produkt - byste neměli dělat to, a krmeni. Jen je třeba jej odstranit ze svého jídelníčku na chvíli, a pak znovu ji nabídnout k dítěti.