Výhody a poškozuje fenyklu. přihláška

Fenykl nebo fenykl, známý pro lidi už dávno. Tento závod byl použit k různým účelům ve starověkém Římě. Fenykl se používá jako koření při vaření a pro léčebné účely a v kosmetice. V současné době, jak se mnozí známý přínosů a škod z fenyklu.

fenykl

Toto koření se pěstuje v mnoha zemích po celém světě. Rostlina je nenáročná, ale je zapotřebí velké množství slunečního světla na to. Mnoho lidí si pěstovat fenykl pot. Je to velmi krásné a velmi voňavá rostlina, která je jedlá všechny listy, semena, stonky a dokonce i cibule.

Pěstovat dva druhy fenyklu:

• Průměrná (farmacie).
• Ital, který se používá hlavně ve vaření. Zpravidla se používají masité stonek, podobně jako zelenina.

struktura

Výhody a poškozuje fenyklu je známo, že lidé už dávno. Tato rostlina obsahuje mnoho různých minerálních látek, organických kyselin a flavonoidů. Jeho stonky jsou bohaté na vitaminy (A, B, C). Listy obsahují hlavně kyselina askorbová, karoten, rutin a vitamíny B a E. esenciální oleje jsou ovocné, proteiny a cukry. To je vzhledem k vysokému obsahu esenciálních olejů (anethol, fellandren, fencholu, kamfen) jsou způsobeny zvláštní vůně (aroma) a užitečných vlastností fenyklu.

výhřevnost

Fenykl má velmi nízkokalorických: 100 ° C. Grass obsahuje 31 kcal. Proto mohou být použity všechny, dokonce i ty, kteří se potýkají s obezitou.

Fenykl: přínos a újmu, léčivé vlastnosti

Léčivé účinky této rostliny jsou známy již od starověku. Mnoho lidí ví, že vize je zlepšena použitím fenyklu. V Řecku to bylo používáno k léčbě trávicí systém a snížit hmotnost.

Navrhujeme zvážit, jaké jsou výhody a škody z fenyklu, dosud známé.

• Tato rostlina je schopna zlepšit trávení.
• Pomáhá snižovat tvorbu plynů ve střevě.
• Fenykl zmírňuje zánět v bolestech trávícího traktu a žaludku.
• To má projímavý účinek.
• Zmírňuje intoxikaci.
• Zlepšuje výkon hlenu.
• Má uklidňující účinek na nervový systém.
• Přispívá k normalizaci hormonálních hladin.

Kromě toho, výhody a škody z fenyklu:

• Tato bylina pomáhá zlepšit chuť k jídlu.
• Příjem velkého počtu fenyklu usnadňuje čištění játra, žlučník a slezinu.
• Fenykl - velký diuretikum, které pomáhá odstraňovat toxické látky z těla a snižuje otoky.
• Zvyšuje množství mateřského mléka.

Vzhledem k těmto vlastnostem fenykl teď jsem našel uplatnění nejen v národních, ale i v oficiální medicíně.

By měly věnovat pozornost této otázce, „fenykl, prospěchu a újmy během těhotenství.“ Ženy jsou v zajímavé pozici se nedoporučuje používat tuto bylinu. Nicméně, v období kojení dítě, on může dobře pomoci - ke snížení nadýmání je nejen matka, ale i dítě.

Je však třeba připomenout, že nelze zneužívat tohoto koření. Pravidelné dávky pro léčebné účely na krátkou dobu, jsou užitečné a dlouho jeho použití by měly být projednány s lékařem.

Používá se v medicíně

Fenykl - přínosy a škody (foto rostliny jsou uvedeny v článku), stejně jako aplikace - to, co potřebujete vědět o tom? Z květů a listů tohoto bylinného čaje je vyroben, a plody a kořeny se používají pro čaje a odvary. Vzhledem olejové struktura semen fenyklu používané pro přípravu koncentrovaného silice. V současné době je velmi populární, ale nesmíme zapomenout na toxicitu - olej je užitečná pouze v minimálních dávkách.

Odvary a odvary z bylin, které pomáhají zbavit se nadýmání, zlepšuje trávení, navíc přispívá k odstraňování hlenu při kašli.

Vědci výzkumu ukázaly, že fenyklu pomáhá ke zlepšení paměti, proto se doporučuje u Alzheimerovy choroby a jiných forem demence.

Fenykl výpis má protiplísňové a antibakteriální akce. Je součástí mnoha léků používaných pro léčbu nemocí, jako je dna, gastritida, urolitiáza a onemocnění plic (zánět průdušek, tuberkulóza, astma).

Pozitivní účinek této rostliny na kardiovaskulární systém, pomáhá snižovat tlak a zbavit se arytmie.

Několik silice této rostliny kapky dobrou pomoc při otravě alkoholem a různé potravinové intoxikaci.

Doporučuje trávu se zánětem v krku, zvýšenou teplotou a rýmou.

Fenykl je také uklidňující a pomáhá při nespavosti.

Použitím v kosmetice

Vzhledem ke složení této rostliny je prospěšná pro pokožku a vlasy. Kosmetika jsou obecně aplikovány kapuce (esenciální olej). To má schopnost léčit nejen, ale také eliminovat zánět a zpomalit proces stárnutí. Tak to je často používán pro přípravu péče o pleť fenyklu. Výhody a poškozuje receptů - o tom více níže.

• Směs pro vyhlazení vrásek: Smíchejte vaječný žloutek s jojobového oleje, bílý jíl, a 2-3 kapek fenyklu a růže oleje.
• Maska pro stárnoucí pleť: mash kdoule, že přidejte 1 žloutek, sýr a několik kapek (2-3), fenykl olej. Tato směs může být použita na obličej a ruce.
• Pozoruhodný zařízení akné: smíchejte 50 ml alkoholu se 10 kapek tea-tree olej a levandule a 5 kapek oleje fenyklu.
• Koupelový olej na zlepšení pleti: 6-8 kapky, je třeba nejprve klesnout na soli nebo jedlé sody a pak se rozpustí ve vodě.
• Fenykl Éterický olej se přidává do šampon a kondicionér na vlasy. K tomu, 100 ml produktu se přidá 10 kapek oleje. Složení pomáhá zbavit vypadávání vlasů a lupy.

Hubnutí obtížnou věc: Fenykl - výhody a poškozuje

Semena této rostliny je dobrý způsob, jak zhubnout. Mnoho odborníků na výživu doporučují pití čaje s fenyklu. Pro její přípravu je třeba brát 1 hodinu. L. semen fenyklu, a míchat po dobu 1 hodiny. lžičkou kopřivy. Směs se nalije 700 ml vroucí vody. Vaří se po dobu asi 10 min., Pak filtrovat a 3 krát denně po dobu 1 st. l. Těhotenství a kojení z tohoto čaje by měl být zlikvidován.