Sportovní soutěže - cesta ke zdravému životnímu stylu

Sportovní soutěže jsou milován děti a dospělé činnost, vzrušení a rozmanitosti. No zábava, takže nemohou povzbudit a náladu, jako sportovní hry. V takových soutěží se mohou účastnit jednotlivě i celé rodiny a týmy. Soutěživého ducha a smysl pro komunitu může shromáždit tým naprosto cizí, tak často používané organizátory sportovních soutěží, kdy je třeba rychle se setkal a spřátelil mnoho dětí nebo dospělých. Je také vhodné použít tento druh zábavy na dovolené a mezi dlouhé-podávat zaměstnance, aby se podívat na sobě v neobvyklé situaci, otevřít nové a zajímavé kvalitní kolegy.

Použití sportovního vybavení umožňuje diverzifikovat soutěže a aby byly velkolepé. Zajímavé soutěže pro děti mohou být uspořádány, pokud používáte míč, kuželky, švihadla, obruče atd sportovního vybavení.

Například velmi jednoduchá soutěž pro nejmladší účastníky, kteří jsou schopni vzít v úvahu: děti jsou v kruhu a hodit míč k sobě navzájem. Za prvé, házení, říká: "One". Druhá odpovědí, „Two“ - a tak dále. Opustí účastníka, který by volal špatné číslo, a pak odejde, a hra začíná znovu.

Můžete také skrýt kolíky a dát úkol pro sběr těchto údajů. Ten, kdo bude sbírat co nejvíce, a tam je vítěz. Všemi oblíbený „bramborová“ je ještě vhodnější pro společnost dospělých, jak to vyplývá vypočítat sílu nárazu.

Elementary catch-up může být složitý, vyzve účastníky, aby chytit uprchlíka v brance.

Pokud se náhle po ruce nebyl zásob, pak držet sportovní soutěže mohou používat velmi odlišné způsoby.

Výměna kulových prázdné plastové lahve, můžete taktovku při držení láhev mezi koleny. Win je tým, ve kterém žádný z účastníků neklesla láhev při běhu.

Používání oblázky, mušle nebo kužely, můžete si sjednat taktovku, v důsledku nichž každý člen týmu bude muset dát libovolný obrázek nebo slovo.

Lehké malé kuličky mohou být vyrobeny z pomačkaného papíru nebo noviny, balicí ji páskou a použít k zasažení cíle.

Soutěže pro děti na ulici umožní ocenit krásu přírody a užít si jeho různé funkce.

Zajímavé soutěže, který je schopen zaujmout dlouhé dětí se může stát toto: děti svěřené sbírat krásnou kytici pro maminku a doručit ji. Kdo bude největší a nejkrásnější kytici, on je vítěz.

Skákání přes švihadlo může zkomplikovat naznačuje, skok na různých nátěrů: písek, tráva, voda a další.

Uplatnění krásný ratolest nebo květinu, můžete hrát tradiční hru „Freeze-otomri“.

Nejjednodušší obušek lze provádět bez použití obušku, a věnec z květin a bylin, které účastníci budou dát na sebe.

Sportovní soutěže jsou schopny výrazně zpestřit volný čas a přivést k němu prvky obou spolupráce a hospodářské soutěže. Kromě toho budou přispívat ke vštěpování dovedností zdravého životního stylu mezi dětmi a dospělými.