První porod. Jak se připravit?

Mnoho těhotných žen, zejména těch, které čeká první dítě pocit strachu a úzkosti. Jejich zkušenosti má méně co do činění s narozením drobky, jak s průběhem porodu. Některé děsivé bolesti, jiní - nechápou složitosti tohoto fyziologického procesu, jiné jsou zděšeni při pomyšlení, že není schopna porodit pro sebe vůbec. Ve skutečnosti je proces narození dítěte není tak špatné, jak si mnoho lidí myslí o tom. Stačí dlouho před porodem, aby shromažďování informací pro sebe o tom, jak se připravit na porod, jak se chovat v nejvíce zodpovědný za maminku chvíli jako strnulé a bojovat proti pokusům. Je důležité se připravit na to, že všechno půjde dobře, a více přemýšlet o dítě. Koneckonců, je dítě v době vyplutí z matčina lůna je mnohem těžší, než si většina žen při porodu.

Tak, jak se připravit a co potřebujete vědět o prvních generacích?

Za prvé, nebojte se zjistit, jak vše probíhá. Chybou se domnívat, že je lepší se dozvědět vše o procesu a plně důvěřovat lékařům. No důvěru v lékaře, převzetí, musí být u matky. Ale je třeba připomenout, že z sám závisí , jak bude práce.

Získávat informace o tom, jak se rodí ženy a co dělat mateřství, je lepší mít kvalifikovaných konzultantů a lékařů. Není zbytečné navštěvovat kurzy pro budoucí matky. Na těchto zasedáních obvykle vyprávět spoustu užitečných věcí, zejména údaje o narození prvního dítěte. Zde se učí, jak se chovat v průběhu bojů, pokusí se dýchat, takže dítě nebude trpět mnoho, přicházejí na svět. Tyto kurzy připravit budoucí matky dokonale morální. A to je pro nové maminky velmi důležité.

Za druhé, nemusíte myslet na bolest. Bolest při porodu - přirozený pocit. Ano, není příjemný pocit. Ale vím, že to bolest je pomíjivá a krátkodobé. Jen je třeba trochu trpělivosti, tak rychle, jak je to možné, aby se setkal s drobky, že dlouhá doba maminka nosila pod srdcem.

Zatřetí, naléhavá otázka: Jak dlouho jsou první porod, a jak nenechte ujít porodem? Každá žena je rodištěm individuálně. Chcete-li přesně určit, kolik času žena bude obecný postup nemožný. To vše závisí na fyziologických vlastností. V některých krční otevření, prasknutí plodové vody a přímého odběrném je rychlejší, zatímco jiní muset počkat asi jeden den nebo více. Často záleží na tom, zda ženy, nebo že porodila první dítě. V každém případě, přeskočit nebo chybět porodem je nemožné. Dokonce i když nechcete zlomil vodu, pořád cítí začátku kontrakce. Tyto řezy s ničím nelze zaměňovat.

Za čtvrté, mnoho žen si myslí, že v případě, že překročili 30 let značkou, porodit dítě je těžké a těžké. To není tak docela pravda. Ano, první porod po 30 jsou považovány za poměrně pozdě, ale tvrdí, že oni jsou více obtížné předvídat nebo složitost, by neměla dovolit jakýkoli lékař. Mimochodem, říkají, že 30-letá žena (a starší), kteří rodí poprvé, lékaři jednodušší pomoci. Koneckonců, ona byla více vědomi vědomě blížil k těhotenství, důkladněji připravený.

Za páté, pokud jste ještě strach z procesu vzniku dítě narodí, a pak přemýšlet o partnerství porodu. Věřte mi, je to výrazně usnadňuje osud rodiček. Mami, že se svým přítelem, se domnívá, že není sama, že je podporován a průběžně sledovat, co se děje kolem. A to je velmi důležité. Takže nová matka bude moci soustředit na samotný porod, a ne na to, co se stane s ní. A partner pomůže dlaní proces. Mezi nejčastější hladit záda a pas v době bojů opravdu dělá divy a snižuje bolest.

A vůbec, by se neměli bát toho, jak se první dodávka proběhne. Vše je povinen být dobré. Setkání se svým dítětem přinese nesmírné štěstí a bolest bude okamžitě zapomenut.