Sport a FitnessVodní sporty

Plavat v zimě v Petrohradu? Vítejte na „October“ bazénu!

Už jste někdy pocit, že neobvyklé lehkost po plavání? Jste odplaví stres a bolest ve sprše? Pokud máte pocit, magickou sílu vody pro sebe, vodní sporty - tou nejlepší volbou můžete udělat pro sebe a své dítě. Obyvatelé Petrohradu dnes mohou jít do bazénu „Red October“.

Ve skutečnosti, „Rudý říjen“ - sportovní komplex, postavený jednou pro pracovníky stejného jména podniku, vyrábí motory a součástky pro letecký průmysl. Je mylná představa, že bazény ve sportovních centrech jsou určeny pro ty, kteří jsou zapojeni do „země“ sekce klubu. Jakmile plavat zde mohl jen zaměstnanci elektrárny, ale dnes „October“ Bazén je otevřen všem příchozím.

Nejrychlejší způsob, jak se dostat do areálu - metrem do stanice „akademické“, „Area of Courage“ nebo „polytechniky“. „Říjen“ Bazén je jen pár kroků od stanice metra na Prospect neporažený, 10.

Aerobní část komplexní práce (klasické, step, pamp-, skluzavka, odizolování, Pilates, Fitbol a další), kulturistika, bojová umění, četné tanec. Třídy jsou organizovány pro dospělé i děti. Sportovní areál je klub-school „Aramis“ - jedna z 5 míst v Petrohradu, kde se děti i dospělí mohou naučit umění oplocení.

„Října“ - bazén není příliš velká (4 dráhy), ale multifunkční. Voda miska 25 metrů mohou nejen plavat, ale také těšit na vířivku. Bazén naplněna čerstvou vodou (čištěné chlorací s přídavkem dalších složek). Hloubka cup (od 145 cm do 280 cm) umožňuje pohodlné plavání pro dospělé a děti od 7 let. Děti 2-6 let přišel do bazénu pouze s rodiči. Pro přehrávání návštěvníci musí mít lékařské potvrzení.

Pool „říjen“ nabízí bezplatné plavání pro dospělé, zaměstnávání rodinných skupinách a učí plavat děti (pre cvičení v posilovně). Pro některá z voleb jako možný jízdenky jednorázové návštěvnosti a nákupních pro 4, 8, 10 nebo 12 lekcí za měsíc. Co bude tato třída pro vás a vaše dítě? Plavání rozvíjí všechny svalové skupiny, vytváří krásnou postavu (zejména u chlapců), odlehčuje páteř, podporuje správné držení těla, hluboké dýchání.

Tento jemný sportovní: mohou dokonce jednat s těmi, kteří mají problémy s páteří a klouby. Třídy snížení tlaku a snížení hmotnosti, zlepšení funkce srdce, aktivují látkovou výměnu, trénovat vytrvalost a, samozřejmě, zlepšit náladu. Pool začíná v 9 hodin a končí v 21.45. Doba trvání je 30 minut, protože zpoždění je vysoce nežádoucí. Náklady na návštěvu v dopoledních hodinách, je mnohem nižší než ve večerních hodinách. Mezi doplňkové služby a sportovní centrum nabízí kurzy pro těhotné ženy, za přítomnosti odborníků - skupina vodní aerobik.

V poslední době, „říjen“ Pool shromažďování dívky 5-9 roky v placené školení tým synchronizovaného plavání. Jak je známo, synchronizované plavání má velkou tradici v Rusku, v Petrohradu sportovní školy „Hope“ pracuje již od roku 1988. Dívky se učí základy potápění (včetně simultánní) poskytují choreografie, tělocvičný, akrobatické a taneční trénink. Se mohou zapojit jako „pro sebe“ a „pro sport vysokých úspěchů“ s následným přechodem na rozpočtové skupiny. Pohodlně si můžete zapsat do části na podzim, a mezi akademického roku.

Pokud žijete v okrese Kalinin Petrohradu - vítejte na renovovaný v roce 2009, sportovní areál „Rudý říjen“!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.