Moje hrdlo něco překáží. Jak se vyrovnat s neustálém strachu

Je-li v krku něco ruší, někdy nepohodlí sledují osobu na dlouhou dobu, po celá léta. Celá řada lidí středního věku, muži i ženy (ženy i více), zažívají podobné pocity. Jsou popsány různými způsoby, od jednoduchého nepříjemným pocitem na konstantní knedlík v krku. Lidé chodí k lékaři, specialisté změnit, je analyzován, a nedochází k výraznému zlepšení, a lékaři odpovídat na otázky o pacientovi, že je všechno v pořádku.

Ujistěte se, že nepohodlí - není nemoc

Když se po dlouhou dobu nejde pocit v krku něco překáží, jako kdyby to bylo uvízl kus jídla, nebo je vymačkané něčím, co chcete vyloučit, prochází testy a složila zkoušku, nemocí spojených s štítné žlázy a jiné důvody, přímo mluvení patologie. Předpokládejme, že v situaci, kdy jsou shromažďovány analýzy a nikdo z lékařů potvrdil onemocnění. Štítná žláza je normální. No tumor, bez otoku, dýchání nic nebrání pocit těsnosti dochází a jde najednou.

Podívejte se na situaci střízlivě a nepanikařte

žádné známky onemocnění. Co může zasahovat v tomto případě? S největší pravděpodobností, svalová křeč je doprovázen pocitem, že něco zasahujícího do krku. Pozorujte svůj stav okamžitě po probuzení. Když se bolest v krku z chladu, v dopoledních hodinách cítíte bolest v něm, a je-li tento problém souvisí se strachem zažít pocit těsnosti, kdy únik krku nebolí.

To je vzhledem k obavám a neustálé očekávání nepříjemných pocitů, kontrolu nad aktu polykání a další - pocit strachu, což opět prožít nepříjemný pocit. To je problém v oblasti fyziologických se často stává psychologická.

Nedělají v hrdle kuřích ok

Zkusme vyřešit tento problém, když v krku, který je rušivý. Předpokládejme struktury laryngeální (hltan). Volný hrot epiglottis (laloku), s věkem deformaci, srolovat do trubice a je ohnut ve směru k jazyku (kořeny). Tuhnutí a osifikace epiglottis u žen nastane později než muži, takže deformace dochází ve větší míře.

Palatine mandle se sníží objem a lingvální tonsil lehce zvyšuje, což vede k mechanické kontaktní pero a epiglottis kořene. Most hypochondr a emocionální lidé přehlédnout tento malý dotek. Neustále se zvláštním důrazem na to, ujistěte se, že něco, co se střetává s polykáním, nebo ne, oni nepotřebují krku, když není spolknout nic.

Takové hrdla mechanický kontakt zvýšení. Kontrola, konzervované, nebo se žádné poruchy pocit v hrdle, hltanu dělal zbytečné neustále a tím přispět k tomuto mechanickému kontaktu v epiglottis. To vytváří další tření, který je v době stává více a více rigidní.

Existují případy, kdy je osoba zažívá nyní dušení, kdy „prázdný“ hltanu, epiglottis není odmítnut, jako když se jedná o potravinu koma, a ohýbá a uzavře dýchací vůle. V takové situaci, kdy něco zasahuje do krku, obvykle pomáhá uměle vyvolat zvracení.

Člověk se soustředí na ověření v krku, zbytečné a velmi škodlivé. Dochází k zánětu, eroze, otok hrtanu, kukuřice na epiglottis, a na jazykový mandlích.

Pokusit se zlepšit svůj vlastní stav

Rozpoznat, jak vážný problém, který umožňuje jednoduchý trik. Je třeba odpovědět na otázku: potíže s dýcháním nebo bolestivé polykání? Nepříjemný pocit hroudu tam, ale při polykání jídla nebo voda nezpůsobí bolest. Ve vážném onemocnění (maligním) jídla a vody polykání obtížné, což způsobuje bolest. A když problém je v mechanickém kontaktu epiglottis a jazyku, pak jídlo je nic nebrání. Jaká doporučení si musíte zapamatovat a použít?

• Pochopte, že to není patologie a „syndrom epiglottis“, menší důraz na problém.
• Přestat plýtvat spolknout, ovládat sami.
• Poskytovat pomoc sami, vždy nosit vodu, neperlivá (čaj, limonády, vývar heřmánku) a to dech, když tam je touha spolknout.
• Občas zabořil nos (vleže) nebo dvakrát (nebo jednou za týden) rostlinného oleje.
• Olej může „mazat“ (o čtvrt čajové lžičky) přímo do hrtanu.
• Dělat relaxační cvičení svaly na krku a hrdla. Posilování svalů krku cvičení.