Metabolický syndrom u žen: příčiny a léčba

Jedním z nejčastějších a nebezpečné patologie v moderního člověka je nyní považován za metabolický syndrom. Tento stav lékařů nesouvisejí s konkrétními nemocemi, ale spíše kombinace několika závažných metabolických onemocnění a kardiovaskulárního systému. Patologie je běžné u mužů středního věku hlavně, ale po 50 letech je častější metabolického syndromu u žen. To je způsobeno tím tentokrát poklesu produkce estrogenu. V posledních letech se patologie je stále běžnější, téměř čtvrtina obyvatel civilizovaných zemích trpí metabolickým syndromem. Zarážející byl také dítě. To je způsobeno sedavým způsobem života a sacharidů stravy pro většinu lidí.

Metabolický syndrom u žen: co je to

Tato patologie není samostatná nemoc. Tím, metabolického syndromu zahrnují kombinaci čtyř závažných onemocnění:

• diabetes typu 2;
• hypertenze;
• ischemická choroba srdeční;
• obezita.

Všechny tyto nemoci jsou vážné samo o sobě, ale spolu se stávají ještě nebezpečnější. Z tohoto důvodu, lékaři říkají metabolický syndrom „smrtící kvarteto“. Bez adekvátní léčby patologie často vede k vážným komplikacím a dokonce i smrt. Z tohoto důvodu je včasné diagnózy metabolického syndromu u žen velmi důležité. Co je to dozví většinou dámy v menopauze. A mnoho žen, spojovat jejich malátnost je vyvrcholení. Proto lékař již zpracovány v pozdních stádiích onemocnění, kdy dochází ke změnám v kardiovaskulárním systému. Ale s pomocí příslušného léčby je ještě možné zastavit progresi onemocnění v oblasti zdraví. I když se předpokládá, že patologie nelze zcela vyléčit.

Metabolický syndrom u žen: popis

Tato sada změn ve zdravotním stavu je spojena s narušenými procesy látkové výměny. Hlavním z nich - rozvoj necitlivosti vůči inzulínu buňkami. Jako výsledek tohoto hormonu nefunguje a glukóza není absorbován tkání. To vede k patologickým změnám ve všech orgánech, především mozek trpí.

Hlavní funkcí inzulínu - zahájení mechanismus transportní glukózu do buňky. Avšak v případě, že receptory podílející se na to, nejsou citlivé na tento hormon, proces se přeruší. Výsledkem je, že hladina glukózy není absorbován, více inzulín je produkován, a se hromadí v krvi.

Kromě toho, metabolický syndrom u žen je charakterizován zvýšením úrovně „škodlivého“ cholesterolu a triglyceridů v důsledku poruch metabolismu lipidů. K dispozici je také nadměrné množství kyseliny močové a hormonální pozadí. V důsledku těchto změn, zvýšený krevní tlak, je obezita, porucha funkce srdce.

Všechny tyto změny se vyvíjejí v těle postupně. Proto není bezprostředně možné diagnostikovat metabolického syndromu u žen. Známky toho jsou nalezené při změny ovlivní činnost mnoha orgánů. Ale nejprve, kvůli špatné stravovací návyky a sedavým životním stylem porušil citlivost buněk na inzulín. V důsledku toho, slinivka začne produkovat více tohoto hormonu je zajistit, aby v glukózy buňkami. Velké množství inzulínu v krvi vede k narušení metabolismu, zejména proces absorpce tuků. Rozvíjí obezita, zvýšený krevní tlak. A přebytek glukózy v krvi vede k diabetes, jakož i ke zničení buněk membránového proteinu, který způsobuje předčasné stárnutí.

Příčiny vzniku metabolického syndromu u žen

Patologické změny v organizmu v průběhu této patologie související s buněčným necitlivost na inzulín. Tento proces způsobí, že všechny symptomy, které charakterizují metabolického syndromu u žen. Příčiny inzulínové rezistence může být odlišné.

• Ve většině případů, patologie dochází v důsledku nadměrné konzumace sacharidů a mastných jídel. Výsledkem je, že krev je hodně glukózy a mastných kyselin. Nemají čas, aby se vstřebává a uloženy ve tkáních. Z tohoto důvodu, obezita se vyvíjí. Příčinou mastných kyselin se mění v buňkách, které rozkládají citlivost na inzulín.
• Zvláštně dost, ale nízkokalorické diety také vést k metabolické poruchy. Tělo je tukové zásoby tkáně, což vede k horší glukózy absorbované.
• Nedostatek fyzické aktivity způsobuje zpomalení metabolických procesů. Zvláště proto, že z této narušené absorpce tuků, které jsou uloženy v podkoží a vnitřních orgánů.
• Někdy metabolického syndromu u žen může být způsobená genetickou predispozicí. V tomto případě, sedavý způsob života a nezdravá strava rychle vyvíjet obezity.
• Některé léky mohou způsobit necitlivost buněk na inzulín. To kortikosteroidy, hormon stimulující štítnou žlázu, perorální antikoncepce a některé diabetu léky.
• Častý stres a dlouhodobý psychický stres narušit produkci hormonů. Často to se odráží v produkci inzulínu a citlivosti buněk k ní.
• Hormonální poruchy vedou k tomu, že často rozvíjet metabolického syndromu u žen v menopauze. To je způsobeno poklesem estrogenu.
• Oběhové poruchy, vysoký krevní tlak nebo nedostatku kyslíku v mozku také snížit citlivost buněk na inzulín.

Jak funguje metabolický syndrom

Patologie vyvíjí nepozorovaně, stále to již jeví jako teenager v posledních letech. Ale mnoho z jeho projevů v počátečních fázích jsou nevšiml. Tak často pacienti vyhledávají lékařskou pomoc, když existovaly vážné nesrovnalosti v vnitřních orgánů a systémů. Jak je možné určit dobu, po kterou vyvíjí metabolického syndromu u žen? Příznaky onemocnění mohou zahrnovat:

• únava, nedostatek energie, snížená výkonnost;
• po dlouhém jídle tam má špatnou náladu, dokonce agrese;
• vždy chtějí sladké, příjem sacharidů zlepšuje stav a zlepšuje náladu;
• přichází bušení srdce, a pak - bolest v mém srdci;
• často mají bolesti hlavy a zvýšený krevní tlak;
• Může dojít k nevolnosti, sucho v ústech a zvýšené žízeň;
• zpomaluje trávení, zácpa objevit;
• příznaky patologii autonomního nervového systému rozvíjet - tachykardie, nadměrné pocení, poruchy koordinace, a jiní.

Tam jsou také vnější příznaky tohoto onemocnění. Zkušený lékař již na první pohled může diagnostikovat metabolického syndromu u žen. Fotografie těchto pacientů ukazuje souhrnně pro všechny znamením obezity typu břišní. To znamená, že tuk se hromadí hlavně v oblasti břicha. A to nejen v podkoží, ale také kolem vnitřních orgánů, což dále naruší jejich práci. Předpokládá se, že abdominální obezita je vyvíjen, je-li v pase u žen větší než 88 centimetrů.

Kromě toho si můžete všimnout červené skvrny na krku a horní části hrudníku. Jejich vzhled je způsoben cévní křeč při vyšším tlaku nebo stres.

Komplikace a důsledky metabolického syndromu

Tato chronická patologie s těžkým klinickým průběhem. Bez řádné léčby metabolického syndromu u žen vést k vážným následkům. Ve většině případů porušování pracovní nádoby způsobuje infarkt myokardu nebo cévní mozkovou příhodu. To může také vyvinout aterosklerózy, trombózy nebo chronickou ischemickou chorobou srdeční.

Špatné léčbě diabetu typu 2 vede ke vzniku závislého na inzulínu jeho tvaru. Prodloužené zvýšení hladiny glukózy v krvi je příčinou slepoty, předčasného stárnutí, poruchy periferních cév. Dna může také vyvinout nebo steatóza jater. Tito pacienti jsou obvykle snižují imunitu, takže často trpí nachlazení, zánět průdušek a zápal plic.

Při vývoji metabolického syndromu u žen v reprodukčním věku, může způsobit neplodnost. Po poruchami tohoto onemocnění má vliv nejen na metabolismu sacharidů a tuků. Ovlivňuje všechny orgány a tkáně se často pozoruje hormonální přerušení. Mohou vyvinout cysty na vaječnících nebo endometrióza, snížení libida, poruchy menstruace.

Diagnóza metabolického syndromu

Typicky, pacienti s příznaky jako první přijde na terapeuta. Po kontrole a anamnéze pacienta, je zaměřen na endokrinologem pro další hodnocení a výběr léčebných metod. Průzkum pacienta určit rysy životního stylu a výživy, přítomnost svého chronického onemocnění. Kromě toho, endokrinolog dělá vnější vyšetření pacienta: Měřící obvod pasu, index tělesné hmotnosti vypočítá. Ale nejen z těchto důvodů je definováno metabolického syndromu u žen. patologie diagnóza také provádí laboratorní studie. Nejčastěji drát vyšetření krve a moči. Přítomnost metabolického syndromu je indikováno tyto ukazatele:

• zvýšená hladina triglyceridů;
• sníží koncentrace lipoproteinů s vysokou hustotou ;
• zvýšené hladiny špatného cholesterolu;
• na lačno hladina glukózy není menší než 5,5 mmol / l;
• Vysoká koncentrace insulinu a leptinu;
• zjištěné v molekule bílkoviny v moči a zvýšené hladiny kyseliny močové v krvi.

Navíc musí být splněny i další vyšetřovací metody. Testy mohou být prováděny na glukózy studie tolerance ukazatelů srážení krve, monitorování krevního tlaku. Lékař může předepsat štítné žlázy ultrazvuk, MRI nadledvinek nebo hypofýzy, srdeční EKG. Důležitým ukazatelem je také hormony pacienta.

Pokyny pro nakládání s

Každý pacient vyžaduje individuální přístup. Léčba metabolického syndromu u žen užívajících v závislosti na krevní parametry, stupeň obezity a přidružených nemocí. Mezi hlavní úkoly by mělo být snížení tělesné hmotnosti, zvýšení citlivosti buněk na inzulin, normalizace metabolismu a krevního tlaku, hormonální opravy a zlepšení kardiovaskulárního systému.

Nejčastěji se používá k léčbě těchto metod:

• speciální dieta a metabolického syndromu u žen je povinné a nejefektivnější způsob hubnutí a normalizaci metabolických procesů;
• Pacienti také doporučit změny životního stylu, zvýšení fyzické aktivity;
• pro korekci vnitřních orgánů používají různé léky;
• Ženy s tímto onemocněním je velmi důležitá psychologická podpora a zachování pozitivního postoje.

Kromě toho, že pacient může použít jiné metody. S tradiční medicíny recepty normální metabolismus, snížení tělesné hmotnosti, krevní oběh se zlepšuje. Účinně v sanatoriu pro léčbu metabolického syndromu u žen. Principy fyzioterapie zde použity, zlepšení metabolismu lipidů a sacharidů, zklidňuje nervový systém, normalizaci krevního tlaku. Nejúčinnější pro tyto účely, balneoterapie, masáže, příjem minerálních vod, elektroléčba.

Přípravky pro léčbu metabolického syndromu

Medikamentózní léčba je předepsán v závislosti na závažnosti symptomů choroby. Nejčastěji používané léky pro normalizaci metabolismu sacharidů a lipidů, pro zvýšení citlivosti buněk k inzulinu a ke snížení krevního tlaku a zlepšení funkce srdce. Někdy se používají léky k normalizaci hormonálních hladin. Léčiv vybraných lékařem individuálně po úplném vyšetření.

• Pro léčení poruch metabolismu lipidů předepisující lékaře, skupiny statinů a fibrátů. To může být "rosuvastatin" "lovastatin," "fenofibrát".
• Chcete-li zlepšit příjem glukosy buňkami a zvýšit jejich citlivost na inzulín, budete potřebovat speciální nářadí a vitamíny. Tento "metformin" "Glucophage", "Siofor", "Alfa lipon" a další.
• Při vývoji metabolického syndromu u žen v menopauze, je použita hormonální terapie. To může být formulace obsahující drospirenon a estradiol.
• ACE inhibitory jsou používány k normalizaci krevního tlaku a zlepšení funkce srdce, blokátory kalciových kanálů, nebo diuretika. Mezi nejčastější drogy jsou „Kaptopril“ Felodipin „“ bisoprolol ‚‘ Losartan ‚‘ Torasemid „a další.

Často léčbu metabolického syndromu u žen s léky zaměřené na snížení hmotnosti. V tomto případě prostředky použité k blokování chuť k jídlu a zlepšuje psychický stav žen na zamítnutí potravy. To může být, například, léčivo „fluoxetin“. Další skupina léků pro obezitu lze rychle odstoupit od střevní tuku, nedovolit, aby se vstřebává do krve. Tento "Orlistat" a "Xenical". Nežádoucí metabolický syndrom používat takové oblíbeným způsobem obezity jako „Prozac“, Reduxine „“ sibutramin“, stejně jako moderní doplňky stravy bez porady s lékařem. Mohou způsobit závažné nežádoucí účinky.

Životní styl a metabolický syndrom

Za účelem přizpůsobení metabolismus a zvýšit citlivost buněk k inzulínu, je důležité pro zvýšení fyzické aktivity pacienta. Ale sportovní několik pravidel, které se mají dodržovat, pak je léčba obezity by bylo efektivní:

• vyberte druh sportu, který by bylo zábavné, protože je třeba, aby se zapojily v dobré náladě;
• školení by mělo být alespoň jednu hodinu;
• Zatížení je třeba postupně zvyšovat, že je nemožné, aby přepracování;
• To nemůže vyrovnat s rostoucím tlakem, závažné porušování srdce nebo ledvin.

Jaký druh tréninku pomůže lidem s metabolickým syndromem? U žen mladších 50 let se přiblíží zatížení anaerobní a silový trénink. To jogging, školení na simulátorech, sit-ups, plavání rychlým tempem, aerobik. Po 50 letech lepší dělat nordic walking, plavání, klidný tanec, jízdu na kole.

Správná výživa a metabolický syndrom

úbytek hmotnosti - to je hlavním cílem léčby této patologie. Ale to není poškodit vaše zdraví ještě víc, hubnutí by mělo být postupné. Předpokládá se, že tělo vnímá napětí bez ztráty za měsíc 3% původní hmotnosti. To je asi 2-4 kg. Máte-li hubnout rychleji metabolismus se zpomalí ještě víc. Z tohoto důvodu, bude se muset být jisti, věnovat velkou pozornost výběru stravy. Je žádoucí, aby strava byla tvořena individuálně lékařem. V tomto případě se bude brát v úvahu stupeň obezity, přítomnost komplikací, věku pacienta.

Dieta a metabolického syndromu u žen by měl obsahovat málo sacharidů a tuků. Je třeba opustit cukrovinky, pekařské a cukrářské výrobky, sladkosti, tučné maso a ryby, konzervy, rýži, banány, rozinky, rafinované tuky a sladké nápoje. Dieta by měla obsahovat zelená zelenina, neslazené ovoce, libové maso, ryby a mléčné výrobky, celozrnný chléb, pohanka, ječmen krup. Kromě toho je třeba dodržovat tyto zásady:

• existuje potřeba v malých dávkách, ale vyhnout se velké přestávky mezi jídly;
• Výrobky jsou nejlepší vařit guláš nebo pečené;
• Všechny potraviny by měly být důkladně žvýkat;
• potraviny nemohou pít;
• je třeba omezit příjem soli;
• Doporučuje se, aby potraviny deník.

Prevence metabolického syndromu

Předpokládá se, že většina moderních žen jsou náchylní k této patologie. Proto je nutné vědět, jak se chovat, aby se zabránilo rozvoji metabolického syndromu:

• jíst správně, ne hladovět a nesledují nízkokalorickou dietu;
• více se pohybovat, aby se zapojily do sportu;
• absolvovat pravidelné masáže a rehabilitace kurz;
• Po 40 letech, sledovat hladinu cholesterolu a glukózy v krvi;
• vzdát špatných návyků a rychlé občerstvení.

Tato patologie je nyní nalézt v každé třetí osobě. To je obzvláště důležité sledovat jejich váhu žen po 50 letech, jako metabolický syndrom silně narušuje činnost všech orgánů. Proto, když se první příznaky onemocnění by měl navštívit lékaře o pomoc. A to je důležité nejen pro screening a výběr jednotlivých diet, ale také psychologickou podporu.