Potravin a nápojů, Recepty
Míchaná vajíčka bez mléka: Recept s fotkou
Omeleta - je vaječných pokrmů, které se zdálo, že ví všechno. Nicméně, budete překvapen, kolik existuje neznámé recepty! Obrovské množství variací národních jídel otočit hlavu nějakého gurmána: italský frittata, španělskou omeletu, Old Drach a tak dále. Každý národ má své vlastní tajné vejce vaření. Všechny z nich jsou nespočetné. Ale jak udělat míchaná vajíčka bez mléka? Nebojte se, zde najdete spoustu receptů!
Tajemství vaření omeleta
Míchaná vajíčka bez mléka, příliš, může být nádherné a velmi chutné. Chcete-li získat skvělé jídlo, dodržovat jednoduché pravidlo:
- Vajíčka musí být velmi svěží a jejich plášť - neporušené a hladké. Pokud si nevíte, zda jsou výrobky zakoupené jsou dobré, ponořit vajíčko do vody. Je-li čerstvé, pak okamžitě stoupat na povrch.
- Míchaná vajíčka bez mléka je nejlepší šlehání ručně pomocí halo nebo konvenční vidlice, takže výsledkem bude to, co můžete očekávat. Mixér nebo mixér se používá pouze pro omelety v suflé.
- Snažte se omezit používání jakýchkoli tekutin, nebude vzdát paraboly.
- Nejlepší je použití nádobí z litiny s hladkým a tlustým dnem. Nezapomeňte, že budete muset vyplnit pánvi tři čtvrtiny, jako omeleta bez mléka vede ke zvýšení objemu.
- Vařit s víkem s otvorem pro odstranění přebytečné vlhkosti. ji čistit zevnitř s máslem, uděláte vejce růžové.
- Mezi další složky, jako jsou čerstvé bylinky, přidat k již krémové směsi.
- Můžete nahradit křepelčích vajec. Posledně jmenovaný ovšem třeba brát mnohem více. Ale oni mají rádi děti. Kromě toho, křepelčí vejce - je velmi užitečný produkt.
Omeleta na pánvi
Omeleta na pánvi bez mléka - ideální snídaně pro ty, kteří trpí nesnášenlivostí laktózy nebo následují postavu. Připravte si misku tradiční receptury není nijak složité. Budete potřebovat:
- 3 kuřecí vejce;
- voda lžíce;
- sůl a pepř.
Oddělte proteinů z vaječných žloutků.
Omeleta v troubě
Pokud si myslíte, že mléčné výrobky bez omeleta rovnoměrně pečený na pánvi, vařit v troubě. Tam propechetsya přesně ve všech oblastech a budou více svěží.
Budete potřebovat:
- 5 vajec;
- 3 zakysaná smetana;
- 1 rajče;
- 1 paprika;
- lžičky mouky;
- oblíbené koření.
Volitelně si můžete také přidat do směsi hub, mleté hovězí maso, sýr nebo zelené.
Jak udělat míchaná vajíčka bez mléka v troubě? Oddělte proteiny žloutku, šlehač odděleně a připojit.
Omeleta v multivarka
Vařené v multivarka omeleta jako misky páry. Byl šťavnaté, měkké a velmi užitečné.
Budete potřebovat:
- 5 vajec;
- sklenici vody;
- 100 g sýru;
- sůl a pepř.
Ze všech těchto složek, můžete rychle udělat omeletu bez mléka. Recept je velmi jednoduchý. Je pouze potřeba, aby třást vejce, přidat k nim nastrouhaný sýr, sůl a pepř. Směs se nalije do speciálního formuláře a umístit jej na grilu na vaření na několika multivarka. Nastavte volič vaření „pára“ a jen čekat 30 minut.
Barevná omeleta bez mléka
Děti pick and breakfast a nechtějí mít normální omeletu? Pokusit se překvapit s neobvyklou barvu vaječných pokrmů bez přidání mléka. Tento světlý mistrovské určitě vrátí jakýkoli malý gurmán chuť k jídlu.
Budete potřebovat:
- 3 vejce;
- lžíce krupice;
- žlutá a červená paprika;
- malá cibule;
- 1 rajče;
- čerstvý kopr;
- trochu máslo;
- sůl.
Chcete-li začít připravovat zeleninu.
Omeleta na majonézy
Nahradit již zvykli na mléko majonézu, a ty budou prezentovány zcela jiný pokrm. A pokud si vytvořit svůj vlastní omáčku, snídaně bude také užitečné. Takže, budete potřebovat:
- tucet vajec;
- 3 lžíce majonézy, vařené doma;
- sklenici vody;
- 200 g salámu (vařené lépe však uzené);
- trochu soli (majonéza sám o sobě již slaný).
Připravte ingredience: jemně nakrájené klobásy a rajče. Netřeba tekuté jádro rajče je lepší použít pro omelety. Během dvou minut v pánvi smažit produktů.
Omeleta Recepty bez mléko je jich tolik. Jejich společným znakem - něžnost, nádhera a samozřejmě dobré. Odborníci na výživu radí, aby ji použít mléčné bez vaječných jídel, to zbavuje lví podíl kalorií. Pokud se chcete ještě více snížit kalorický obsah, použijte k vaření omelet jeden z bílků. A samozřejmě, zapomenout na použití jakéhokoliv oleje. Creative úspěch pro vás v kuchyni!
Similar articles
Trending Now