Lněná semínka - dobrý a očisty

Neatraktivní vzhled a menší lněná semena skutečně poskytují velkou výhodu pro lidský organismus, zejména na trávicí trakt a srdce. Kromě toho mohou pomoci kontrolovat váhu a zabránit výskytu nebezpečných rakovinou formací.

A navíc, lněné semínko pomoci ke snížení hladiny cholesterolu, stabilizuje hladinu cukru v krvi, zabránit snížení hustoty v kostech a posilují imunitní systém.

Podle jeho vlastnosti, len - poměrně unikátní rostlina, která je zdrojem vysoce kvalitních bílkovin (zeleniny), vitamíny, vlákniny a minerálních látek. Lněná semena, podle lékařů, „díky velkému obsahu hlenu, které poskytují obálkování, zvláčňující akci, na ochranu zanícené sliznice gastrointestinálního traktu a jícnu z podráždění tím, že umožňuje toxiny vstoupit do těla, při eliminaci společný intoxikaci. Lněná semena a podporovat pohyb střev, což je důležité zejména při obezitě a zácpa. Still - to těžký sorbent, který je odlišný od neschopnosti toho druhého zničit buňku.

Infuze připraví, se ukázalo, že je velmi snadné. On je docela chutné, ale jen první den. Takže je vhodné, aby vařit každý den čerstvý vývar, aby se pít čerstvé. Recept lněná semena:

1 stůl. lžíce semena zalijeme 2 zásobníku. vařící vody a dát ho vařit po celou noc. Vezměte 100 gramů. ½ hodiny před jídlem i několikrát denně.

Dochází k postupnému úbytek na váze, navíc jsou tyto extrakty výrazně zlepšit zdraví a kondici. Semena této rostliny obsahují velké množství omega-3 (kyseliny), čímž se snižuje hladinu cholesterolu v krvi a krevních sraženin. Vědecké studie ukázaly, že lněné semínko obsahovat alespoň 2 více složek, které jsou schopny zabránit a výrazně snížit riziko onemocnění rakovinou.

Oni také zlepšit fungování celého trávicího traktu a metabolismu.

Lněná semínka: očisty

Lněná semena, díky své složky, mají protizánětlivý, expektorans, obálkování a mírně projímavý účinek. Kromě toho, len je schopen účinně rozpouštět některé z toxických látek, a tím čištění těla z negativní nahromaděné strusky. Vzhledem k tomu, očista střev pomocí lněná semena s rostlinným olejem má jeden z nejúčinnějších nástrojů a čisticí techniky.

Pro přípravu roztoku je třeba rostlinný nerafinovaný (260 ml) a 100 g lněného semínka, které je třeba mlít na mouku v kávovém mlýnku nebo v jakékoli jiné zařízení, tak, aby mohly snadněji přizpůsobil tělu. Rozdrcených semen musí být naplněn olejem a teplé po dobu jednoho týdne, aby stiskněte výsledné směsi. Potřebný pro tento týden je nutné pravidelně protřepat olejovou směs.

Je třeba vzít na 1 tabulky. lžíce roztoku 3x denně 1 hodinu před jídlem. Colon Cleansing tímto způsobem by se měla konat ne méně než deset dní. Akce tohoto druhu techniky je cítit téměř na 6. den. Je-li osoba trpí cholecystitida, musí být směs vzít přímo k zamýšlenému jídla. Člověk nemůže mít řešení oleje při zhoršení pankreatitidy nebo hepatitidy, žlučové kameny.

V takových případech, provést čištění lněných semen ve střevě, nelze připravit (olej) se rozpustí, a infuze semen. K tomu, stačí vyplnit není mleté lněné semínko (1 tabulky. Lžíci) teplé vody (1 plný pohár) a trvat nejméně několik hodin. Můžete si vzít večer 1 sklenici po dobu 3 týdnů.

Lněná semínka skutečně vynikající vlastnosti a vykazují účinek.