Kniha života: jak udržet osobní deník?

Jistě jste se snažil psát kroniku událostí a komentáře k ní. Ale pokud vás zajímá, „jak udržet osobní deník“, pak spolu s touhou být upřímný není jasné pochopení toho, proč je to nutné. Jste hlodat otázka: Není to zbytečná ztráta času?

Při pohledu do budoucna, je třeba poznamenat, že práce není zbytečná. Osobní rekord může přinést jasno do svého života, příležitost podívat se na sebe a usnadnit cestu k cíli. A vy jste si myslel, co?

Udržujte osobní deník - prostředky k rozvoji jejich logické myšlení. To přispívá nejen k procesu budování myšlenku, ale také analýzy událostí. Tudíž z toho vyplývá, a následující bonus - rozvoj paměti. Kromě toho zvýšená odpovědnost, touha plánovat, zvýšení kreativity. Ale co je nejdůležitější - jen tady můžete být sami sebou a říci, co si opravdu myslí, nebát se zranit něčí city a pocity bez obav z zesměšňován a nepochopený. Pouze tehdy, pokud víte, jak spustit svůj osobní diář.

V souvislosti s držením záznamy ukazují, že někdo na blog přestanou mít libovolnou hodnotu a to buď. Těží to přinese, protože to nebude mít žádný soukromý, intimní prostor. Candor zmizí, bude nazdobený společenskou masku. Jak udržet osobní deník bez upřímnosti? Nejedná se o diář. Člověk zbavuje se z úvah o stalo, že si nevšiml, nuance, že hodně poznal ... Intuition nebude vyvíjet a vztah k sobě samému nenávratně ztraceny.

Použití osobního deníku v tom, že pomáhá pochopit jejich psychické problémy.

Jak udržet osobní deník sportovce? Pokud se vám soustředit na konkrétní výsledek, osobní deník, je nutné zaznamenávat čas strávený na školení, se tato tíha po úspěších a dalších významných osobností v průběhu dne. Musíte porovnat vliv různých faktorů na možnost dosažení výsledku. Například počasí nebo psychický stav. Silný vítr v zádech - pomoc při běhu, a vztek nebo zášť proti někomu nečekaně pomohla vzít převahu, zatímco dobrá nálada nepřispěly k zaměstnanosti v nouzovém režimu.

Jak udržet osobní deník k osobě, která je zhubnout, diety? V tomto případě, stejně jako sportovec potřebuje přísné sebeovládání: hmotnost, ráno a večer, to bylo jíst v jeden den, kolik, v jakém čase, kolik to bylo kalorií, kolik z nich bylo vynaloženo na fyzické aktivity (běh do schodů pár polí, mytí rukou, atd.).

Obecně platí, že neexistují žádná pravidla o tom, jak se chovat jako osobní deník. Vzhledem k tomu, že je - pro vás, a nic víc. Zde všechny vaše pravidla a přání. Toto je váš osobní kniha života, jeho vlastní příběh o výsledcích času. Ano, přesně tak. Koneckonců, když píšete den prošel cestu podvědomě budovat vztahy se samotným systémového času!