Káva a cigarety, nebo ne dobré ráno

Dokonce i ty zanícený kuřáci vědí, že kouření - zdravotní újma, ale mnoho z nich se nikdy vzdát své závislosti. Každý svým vlastním způsobem vysvětluje závislost jedince a důvody, kvůli které nechce přestat. Jedním z nich je, že lidé prostě nemůže představit své ráno bez kávy a cigaret.

Podle mnoha bývalých kuřáků, kteří chtějí přestat kouřit navždy, ale nejprve odmítl užíváním alkoholu a kávy, jako „selhání“ také často dochází pod vlivem alkoholu nebo kofeinu. Proč se to děje? Někteří vědci vysvětlují tuto skutečnost (a dokonce vědecky zdůvodnit) skutečnost, že nikotin má schopnost zvýšit příjemné pocity z jakéhokoli jednání nebo manipulace. To znamená, že například použití kávy bez cigarety pro kuřáka má stejný účinek jako s ní - nemá posiluje navíc se zdá být zcela bez chuti. Jen cigareta, uzený šálek tohoto nápoje, mu umožňuje plně užívat své aroma, chuť a povzbuzující účinek.

Káva a cigarety v dopoledních hodinách, pokud budete postupovat podle výše uvedeného vysvětlení, pokud jde o kuřáka - vynikající, v doslovném i přeneseném slova smyslu, začátek dne. Odhlásit z tohoto rituálu - Doom sám na nudný a „bez chuti“ dny, to je život. Ale vzdát se tento zvyk je stále možné a nezbytné. Podle mnohých z těch, kteří přestat kouřit, příjemná a veselá nyní dělá svou ranní kávu. Cigareta zmizel z jejich života, a to nejen těžké, ale blahobyt jeho nepřítomnosti se projevilo téměř okamžitě. První z nich - nestabilní psychický stav, ale pak - posilování celého organismu.

Podle lékařů, zejména škodlivé pro člověka je kombinací kávy a cigaret na lačný žaludek, to znamená, že pokud nejste připraveni přestat kouřit, začít pít kávu hned po břicho získat alespoň nějaké jídlo. Může to být lehká snídaně formou jablko nebo jogurt, ale pokud se to organizovat sami, vaše tělo je méně ovlivněn „fúze“ kombinaci kávy a cigaret.

Lékaři říkají, že to snižuje pravděpodobnost tandemový Parkinsonovy choroby, ale škoda na nich je mnohem vážnější. Za prvé, to může vyvinout žaludeční vředy, které však ohrožuje všechny, kteří pijí kávu na lačný žaludek (i bez cigarety). Za druhé, několikrát zvýšit šance na získání mrtvici. A nikotin a kofein - nejsou nejlepší přátelé našeho srdce, a spolu oni prostě pomalý zabít. Trpět to, a nádoby, které jsou také v infarktu a mozkové mrtvice.

A konečně, co se dá udělat hodně dívek na pozoru této aliance - kávu a cigaretu. Fotografie zubů lidí, kteří odmítli Addiction provedena před a po tom, jasně ukazují negativní dopad této osvěžující nápoj v kombinaci s nikotinem o krásu úsměvu. I když budete dělat jednou za měsíc, spustit k zubaři na bělení zubů v naději, že jejich barvy a celkovém zdravotním stavu, pokud nechcete přestat kouřit a pít kávu ve stejnou dobu, bude jen zhoršovat. Proto, pokud nechcete kouřit, nezačínají, a pokud máte ve zvyku, zbavit jej okamžitě!