Jak rychle vařit zeleninu v multivarka?

Pravidelná konzumace zeleniny je posílit imunitní systém a snížit pravděpodobnost, že sezónní onemocnění. Kromě toho, že obsahují velké množství vláken, což zlepšuje trávení. V létě stánky potěší oko velkým množstvím rostlinného sortimentu, v zimě běžně rozšířených mražených výrobků. Díky tomuto svátku na zelenině v každém ročním období.

Vařená zelenina v multivarka mají úžasnou chuť a texturu, takže každý kus je neuvěřitelné potěšení. Inteligentní zařízení zvané multivarka existuje mnoho funkcí, které mohou být zelenina a smažit a dušené maso, a vařit a péct a vařit za pár - jakékoli stávající podobě tepelného zpracování k dispozici.

Zelenina může být vařené okamžitě multivarka maso. Tato univerzálnost zařízení pomáhá, když práh jsou neočekávané hosty nebo času na vaření večeře není. V těchto případech můžete použít nejjednodušší recept: Maso nakrájejte na kostky malé, smažit to v multivarka do požadovaného stupně. Potom se přidá voda tak, aby se zcela pokrývá kusy masa, a zapnout režim „kalení“ na 1,5 hodiny. Po 40 minutách od začátku procesu vaření, otevřené multivarku a přidejte k masu nějaké nakrájenou zeleninu. O nějaký čas později se bude podávat váš chutné, snadné a zdravé večeře.

Dušená zelenina ve multivarka s přídavkem bylin a koření se stala jedinečná a originální chuť. Vezměte základ volitelné konvenční zelenina (brambory, mrkev, dýně, lilek, rajče, atd.) Pokud je to nutné, smažit v „pečení“ nebo „smažení“ nakrájenou cibuli a mrkev, přidejte zbývající nakrájené produkty. V „kalení“ nastavit dobu 1 hodiny a otočte tlačítko „Start“. 10 minut před koncem procesu, přidat nějaké bylinky na vaší chuti (oregano, bazalka, celer nebo petrželkou a koprem jen).

Vařená zelenina v multivarka může být i hlavní chod v době diety. Zvláštní výhodou tohoto způsobu je, že celá řada receptur a způsobů vaření je prostě ohromující. Takže, jděte na dietu Bude mi potěšením, ne mučení.

V zimě, kdy to chtějí vitamíny, zkuste vařit zeleninu multivarka v režimu páry. Vezměte jeden balíček mraženého květáku nebo brokolice, posunout vše do kontejneru určeného pro režim „pár“ a zaslání produktu do multivarku, respektování všech požadavků pokynů po dobu třiceti minut. Překvapivě, budete cítit, že zelenina zachovají svou původní strukturu.

Pokud jste se ještě nerozhodly, jak vařit zeleninu v multivarka přečíst knihu recept. Provést experiment a pokusit se vytvořit svůj vlastní podpis způsob, jak vytvořit zdravé stravy v zázrak kastrolu. A nezapomeňte, že potravina vařená s láskou, se ukazuje neobyčejně chutné.