Fobie - strach je neopodstatněný

Každý člověk na něco nebo někoho bojí. V zásadě je to normální - nebojí ničeho, jen ti, kteří si nejsou vědomi nebezpečí a rizik. Ale tam jsou obvyklé obavy a fóbie mají, a jsou zcela odlišné od sebe navzájem. A pokud jste se zbavit strachu, je v zásadě možné, ale není nutné, aby léčit fóbie hodnotě.

Každý ví, že neexistují žádné efekty bez příčiny. Všechno, co se stane samo o sobě, ale je způsobeno určitými předpoklady. Existuje nějaká lidská emoce, vzrušení, radost, a dokonce i strach z něčeho tak způsobil. To je důvod, proč není možné se zbavit něčeho, aniž by věděl, důvody dříve. Tato metoda funguje také proti strachu: Před bojovat s nimi, je třeba upřímně přiznat, co je způsobuje. Nicméně, aby bylo snadné jen na první pohled.

To, co se liší od strachu, fobií? Strach je běžné, normální reakce na extrémní nebo život ohrožující situace. Spouštěcí pud sebezáchovy, který, aniž by to prostě nefunguje.

Zcela zdravé a normální, jsou považovány za obává, že v samotné povaze člověka položil, protože jsou způsobeny především přežití instinkt sebeobrany a sebezáchovy. To je například strach z výšek, hluboké vody, ohně, hadů a jiných nebezpečných plazů. Z tohoto důvodu se takové obavy neměli bojovat, pokud samozřejmě, sen o životě nejsou ve vysokých nadmořských výškách profese, hasič nebo ponorky.

Někdy však rostou obavy do fobií, a to je vážný důvod k lékaři. Fobie - strach, že je nemožné vysvětlit. Neměl jen nepodložené a není odůvodněno, že není nutné pro přežití, ke stejnému ničemu. Fobie - strach z něčeho, obvykle poměrně neškodné, nebo opakované násobení nebezpečí.

Například strach - je-li, ze strachu, bzučení hmyzu, lidé nikdy jít do včelína, nemohly dostat do úlu a včely budou obejít desátého drahé misky s ovocem, nad nimiž v létě víření vosa. Ale fobie - je to proto, ze strachu, aby setkání s nebezpečným hmyzem bezvylazno sedět doma a dokonce i okna se neotevře. A pak se najednou něco létat.

Fobie - velmi nepříjemný pocit, naprosto dokonalé vědomí a ne dávat osoba, která má dostatečně dívat na věci racionálně a logicky myslet. Zkušenosti mistr mysli, a člověk může udělat něco hloupého, a dokonce i nebezpečné.

Například, spíše hloupé fobie - strach z plešatý, tzv peladofobiya. To zní legračně, ale existují lidé, kteří jsou ve skutečnosti ovlivněny. Nebo naopak trpí pogonofobii - strach z vousů. Ano, nesmysl a nic jiného, ale skutečný nesmysl. Mnoho lidí zná příčinu jejich fobií. Jiní, nicméně není známo, a pak byste měli vidět psychologa.

Fobie - stálý, konstantní a iracionální strach doprovází úzkost, bušení srdce, pocení, sucho v ústech, nebo dušení, třes a dokonce i bolest na hrudi. Satelity fobie může být nevolnost, nepříjemný pocit v žaludku, závratě, mdloby a dokonce i pocit neskutečnosti objektů a jejich vlastní osobnost. Fobie může dojít ke ztrátě sebeovládání, až do úplného šílenství, zimnice, nebo naopak, horečka, znecitlivění nebo brnění v těle.

Mezi nejčastější fóbie jsou považovány za sociální fobie (strach z publicity, pozornost druhých, chyby v strachu z lidí, ponížení a trapnosti) a agorafobií (strach, jak se dostat do situace, kdy řada lidí nebude schopna pomoci v případě nouze). Zbytek fobie s názvem izolované a vylučují mnoho druhů. To je například strach z koček, pavouků, roztočů, odvážit, psů, strach z výšek, hloubka vody nebo hrom s bleskem, strach ze tmy, oheň, moře, déšť, uzavřeného prostoru, cosi cizího, dav, kritiky a další mnoho dalších.

Jak můžete vidět i z tohoto krátkého seznamu, význam těchto obav nemám ponětí. A bojovat s nimi budete potřebovat, pokud fóbie ovlivňují schopnost člověka jednat, zasahovat do života a způsobit stres. Jak vyléčit fobie? Za prvé, doporučení ke specialistovi. A nejjednodušší způsob, který bude informovat lékaře - to je postupný a přinutil přivyknout se na objekt, který je příčinou tak iracionální strach. Kromě toho je použití hypnózy, self-hypnóza. Kdy budou moci zbavit fobií, život bude mnohem lepší.