Emoční závislost: důvody. Centrum pro psychologické pomoci

Nemůžu žít bez ní, protože se mi to líbí! Jistě jste slyšeli, že výraz mnohokrát ve filmu, a snad se vyslovila. Ve skutečnosti je to tak lidem pochopit skutečné vysoké poměry , a to je velice mýlí.

To není láska, a závislost - emocionální jako první. Nahrazuje skutečné pocity a dost dobře maskované pod nimi, ale má jeden velký rozdíl. Love - je lehký, vytvořit pocit této svobody. Vždy je vzájemný, protože roste pouze ve vztahu, to nedává utrpení.

Neopětovaná láska - to je chybný. Takový není tomu tak v našem světě. Je-li vztah je příčinou utrpení, pak je závislost - emocionální, finanční či jinak - to je podstata se nemění.

Závislost - substituce lásky

Nejčastěji se projevuje ve vztahu mezi mužem a ženou. Vše, co se hledá lásku, je pro nás důležité, zažít harmonii vztahu s někým jiným. Ale stejně tak je u zdravého člověka. Jestliže osoba má ránu nezhojené psychické, emocionální mezeru ve svém oboru, bude potřebovat vášnivou lásku, ale není schopen ji zažít. Všechno, co je předmětem, je najít zařízení, které jej vyživují potřebnou vitalitu.

To je charakteristika: žízeň po této lásce nebo energie (říkejte tomu jak se) nikdy zastavena. Jako kdyby opravdu v lidské duši zející díry, přes které proudí pryč pocit, a dychtivě popadne svůj zdroj požadují více a více. Tento jev se nazývá „citová závislost“. Vaše vztahy jsou nemocní a odsouzeny tak dlouho, dokud nebudete moci léčit sám.

Projevem závislost vztahů

Chcete-li, najdete spoustu příkladů kolem sebe. Konstantní koncentraci myšlenky na „oblíbené“ osoby - to je notoricky známý závislost. Emocionální v první řadě, protože tyto pocity teď a je určena životě závislý, jeho vztahy s ostatními lidmi, výkonu, emocionální a fyzické kondici.

závislé na celý život - v těchto ohledech. Mohlo by se zdát, že tato „láska“ je objekt, aby byl šťastný. Stává se to, ale pak se to spotřebitel přístup. Můžete uvést příklad: mladí lidé rozhodnou žít spolu, zatímco ona věnuje její vyvolený, tlačí všechny sny a plány pro tuto práci a poskytuje rodinu až dostává prestižní vzdělání a budování kariéry, a pak ... kráčí pryč od něj.

co způsobuje

Proč se to děje? Vzhledem k tomu, muž neměl házet jako zásobník do vztahu, a jít do centra psychologické péče. Místo toho, on cítil, že sám nešťastný, připnout své naděje na štěstí je s těmito vztahy.

A jak by to mohlo být jinak, protože veškerá úzkost a pochybnosti o sobě, všechny komplexy zmizí pod pohled favorita! Zpočátku se zdá, že je tomu tak. Ale to je jen iluze, která, bohužel, netrvá dlouho. Postupně se začínají konfliktů a nedorozumění, nespokojenost s partnerem a on sám.

On sám si není vědom, trpí víc a víc, a to nevyhnutelně povede k rozpadu vztahů, odloučení a ještě větší bolest. A dopředu, možná nový vztah, ve kterém člověk uvrhl s ještě větším zápalem, věřit, že to konečně našel tu pravou. Je snadné se domnívat, že výsledek je zcela předvídatelný.

Proč se to děje

Co je podstatou tohoto jevu? Závislé chování - to je především snaha kompenzovat jejich vlastní méněcennosti. Význam tohoto vztahu je, že osoba závislá se snaží zaplnit prázdnotu uvnitř sebe partnera. A to void je docela děsivá. To se projevuje jako nekonečná zima, jak trýznivé nepohodlí, výplň, která je otázkou života a smrti.

Dobrý psychologická péče centrum - to je to, co člověk potřebuje v takových případech, ale on pokračoval zoufalou snahu najít spřízněnou duši a být šťastný.

Kořeny psychická závislost

Výše jsou důvody pro konstrukci „nemocné“ vztah, ale původ tohoto jevu tam. Abychom pochopili důvody, je třeba vrátit se do hlubokého dětství. Když se dítě narodí, je ve vztahu závislosti na matce. V ideálním případě se necítí oddělené od sebe navzájem. Tím je zajištěno, že svou péči o dítě, pocit jistoty a ochrany. Pokud osoba obvykle projde této fázi - dostatek lásky - to bude otevřena pro mír a normální vztahy. V případě, že matka byla vzdálená, dala dítěti trochu lásky, roste s jeho věčné žízně, což se promítne do závislého vztahu.

Druhou důležitou etapu ve věku 18-36 měsíců mezi nimi. Nyní je hlavním úkolem je oddělit dítě, stát jako člověk. Snaží se dělat sebe a měly častěji slyšet „ano“ než „ne“. Rodič musí zajistit bezpečnost, ale nezasahují prozkoumat svět. Dítě musí cítit, že je cenný, a plody jeho činnosti je také cenná.

Nyní přichází možnost cítit plná a připojit se s ostatními v hluboké, emocionální spojení. V případě, že vývoj pokazí, je-li činnost dítěte potlačena, kritizovala, příliš hlídané, že uvízne v závislém vztahu, bude celý svět bude otráven strachem a nedůvěrou.

Vývoj se nezastaví, to znamená, že přijaté rány lze vyléčit, ale jsme starší, tím méně je pravděpodobné, že se to stane. V případě potřeby člověka poskytnout lásku, přijetí a péče nebyla splněna jako dítě, bude to tak, „sticky“ o vztahu s ostatními lidmi. Základem závislého vztahu je strach ze života, nedostatek důvěry, pocit bezcennosti, zvýšená úzkost.

Jak se staví závislý vztah

Volal vztah - je samostatný problém, který by mohl být materiál pro celé práce. Závislé chování se projevuje v tom, že člověk je ochoten něco vydržet, ale nebude odmítnut a nebude sám.

Jak již bylo zmíněno, láska v závislé vztah je způsob, jak kompenzovat své vlastní selhání. Partner je objekt, který je určen k jeho doplnění k holistické Ya Jak vidíte, tento vztah je odsouzen k nezdaru. Psychický stav obou partnerů bude jen zhoršovat, i když sekundární přínosy mohou udržet vztahy a dost dlouho.

Vývoj těchto vztahů

Ve skutečnosti jsou zaisimosti vztahy velmi omezené v jejich psychologické území člověk úplně nerozpustí v psychologické území jiného. Zmizel „self“, suverenita, přestává žít jejich životy úplně rozpustí v životním partnerem.

Nicméně psychický stav za takových podmínek může zhoršit pouze. Úkolem plnění jinou osobu není možné, protože vnitřní integrita je dosaženo pouze v důsledku vnitřních zdrojů. Závislost - výkaz jiné osoby na místo Boha. Nicméně, vytvoření rytinu a služby s ním do zapomnění nebude zbavit svého vlastního selhání. Závislost - odmítnutí sebe.

Různé scénáře závislé vztahy

Scénáře, který popisuje vztah vyvinuté, poměrně hodně. Jsme všichni velmi odlišné, a každý se snaží dostat své výhody. Čím více emocionální člověk, takže s velkou vášní, že spěchá do takového vztahu, a tím rychleji se bude hořet. Zdrženlivější lidé, naopak, bude testovat svou sílu, se liší, ale výsledek bude stále schopen poučit se z nich to, co potřebují.

Pojďme se podívat na hlavní možnosti závislých scénářů vztah, z nichž žádný nemají pravda intimita místo, zodpovědnost a lásku. Emocionální charakteristiky lidí zjistit, co která varianta se zvolí jimi:

1. Odraz v partnera. Výhoda závislou osobu je zřejmý: když si vybere pro sebe partnera, který bude i nadále, aby mu ukázal, že je mimořádný. Je těžké říci, kdo prohraje v tomto vztahu ještě. Závislí lidé budou vždy požadovat, aby se jeho vyvolení vyjádřil svou lásku, touhu uspokojit každý den usilovat o jeho umístění. Která je odsouzena k neustále dokázat, že je lepší než ostatní, a hodné lásky. Jakmile partner je unavený slouží jako zrcadlo, vztahy rozpadnou.
2. Upuštění od jeho suverenity. Toto rozpuštění jeho světa v jiné zemi. Pocit vazby je v tomto případě tak velký, že člověk žije zájmy vyvolených. Přestoupil veškerou odpovědnost za svůj život, a spolu s ní touha, cíle a touhy. To znamená, že na vyživované dítě hraje roli. Kromě toho, čím více emocionální dítě, vůle postavit takové vztahy složitější.
3. Možná, že opačná situace, kdy závislý člověk snaží se vstřebat jeho partner ho připravit o jeho suverenity, aby si podmanil. Emocionálně silnou vůlí, v tomto případě hraje roli jednoho z rodičů. Řídí je založen na myšlence: „Neměl s ní zacházet, raději bych vědět, co je pro něj nejlepší.“
4. Absolutní vlastnictví a psychické destrukce prostorách lásky. Který je partnerem pro závislé osoby v tomto případě je viděn jako věc, a plné vlastnictví umožňuje, aby se cítili silný a důležitý. A odpovědnosti životní partner je deklarována, ale není provedena, prostě jsou. Je možné zkontrolovat svou vlastní schopnost vládnout.

Hlavními příznaky citové závislosti

Jen na první pohled silné uchycení (rozuměj - závislý) - je synonymem lásky. Jedná se vlastně o destruktivní vztah, který by měl být schopen vidět. Jak je vidět závislost mnoha masek? Na prvním místě, v tomto případě partneři jsou často v rozporu, zjistit vztah, přít. V tomto případě je závislý partner, si klade za cíl udržet vztah za každou cenu. Navzdory nadávky, ponižování, bití, žárlivosti a zrady, bude mu najít stovku důvodů, proč zůstat spolu.

Je pozoruhodné, že závislá neustále snaží zachránit svého partnera, změnit jej k lepšímu. To je nejvíce jasně patrné v chronický alkoholik a jeho manželky. Závislost odmítá přijmout skutečnost, že i nadále zůstat v iluzi, že to bude lepší. Pro něj, svět zužuje do jednoho objektu, zastaví chatovat s přáteli, přestat dělat věci, které máte rádi.

Vnitřními změnami závislá osoba závislá na tom, jak je to emocionální člověk. Ale častěji než jeho nálada změní v depresi a depresi. Byl více přesvědčen o své vlastní nepřitažlivostí, sebevědomí klesá v očích. Závislé nakloněný skrýt před ostatními problémy ve vztahu s partnerem.

Kromě toho může současně získat pro sebe jednou nebo několika druhů závislostí. Ne nutně, že to bude alkohol nebo drogy - někteří se shopaholics, druhý bude sednout na sladkosti. Nakonec dokončil seznam příznaky zhoršené fyzické zdraví. Tato porucha spánku a poruchy trávení, kožní onemocnění a psychosomatických onemocnění.

Jak se zbavit citové závislosti

Výjezd z popsané situace vám může pomoci kvalifikovaný psycholog. Pokud žijete v Moskvě, můžete použít do centra „Gestalt“, kde se čeká na nejlepší specialisty ve svém oboru.

Ve skutečnosti jakákoliv léčba není odvolání k sobě, se vracet ke kořenům, do raného dětství, na léčivou sílu samotné lásky, které nebylo dost času. To vás a psycholog nabídne.

Dalším krokem je třeba udělat, je velmi důležité - uznat existenci vztahu. Jedním ze to je jeho úplné negace. Tak dlouho, dokud se nezastaví a otočit se k ní budete odsouzeni k životu uniknout z ní, předstírá, že je prostě není vidět. Teprve potom můžete přejít na novou fázi ve studii samotnou, prohloubit kontakty s sebe, cítila své vlastní touhy, dávno atrofované a zapomenut, své pocity, potřeby a hranice. Teď to bude možné pracovat s sebeúcty a schopnost přijímat sami.

Prožívá silné emoce mezi narkomany je obvykle blokována. často se dostanou do vztahů v době, kdy není schopen přijmout svou úzkost a strach, stud a vinu.

Potlačení pocitů - je nesvoboda, a vy už víte, kam tato cesta vede. Proto je důležitá oblast v práci psychologa - postupné otevírání pro sebe celé spektrum pocitů. Je nezbytné, aby dovolit žít, cítit, měnit s nimi. Nabízí jinou cestu - převzít zodpovědnost za svůj život. A to je zároveň odmítnutí odpovědnosti za životy jiných lidí, jejich osud a řešení. Jediný způsob, jak vytvořit zdravé hranice ve vztazích. To okamžitě řeší mnoho problémů, konfliktů, urážek a tlaku.

Hluboké úrovni léčení

Když jsou všechny výše uvedené kroky jsou kompletní, budou mít možnost přejít na novou úroveň. Psycholog vám pomůže znovu získat schopnost cítit zranitelnost a náklonnost, potřebu intimity. Osvobození vnitřního dítěte - dlouhý a složitý proces. Typicky se k dokončení tohoto procesu, je nutné studovat účinky traumatu. Práce s traumatickým zážitkem - je to nutnost, aby truchlit a rozloučit se s nenaplněnou dětství štěstí s těmi sny, které zůstaly nenaplněné. V důsledku smutku rosteme.

Konečně, tam je poslední úkol - naučit konstruktivní komunikace bez manipulace. Musíte se naučit přijímat sebe i ostatní, aby vydržely realitu a její rozdíl s naším očekáváním, aby jejich vlastní emoce, přijímat a sdílet odpovědnost. A zároveň zůstat v kontaktu se svým vnitřním dítětem. Psychologickou pomoc budou neocenitelné při získávání nových dovedností.