Co se stane v případě, že nejíte maso? Mýty, fakty, srovnání

V poslední době se svět zdál rozdělit na dvě poloviny v gastronomickém smyslu. První i nadále konzumovat potraviny celou škálu produktů, na které se lidstvo stále používají po celé generace. Druhý je zcela opustí potravy zvířat. Co se stane v případě, že nejíte maso? Zda je dotyčný subjekt hladce a rychle stát, nebo mu bude chybět bílkovinné potraviny? Pojďme prozkoumat.

Jaké zvíře jídlo?

Protein - zásadní pro lidskou makro prvek, který nemůže být vyšší než v těle. To je také věřil, že nejbezpečnější a nejpřirozenější typ bílkoviny - je to maso. Tento produkt je zodpovědný za kompletní tvorbu těla, posiluje imunitní systém, pomáhá budovat svalovou hmotu, a dokonce snižuje stres. Proto se v posledních letech se objevilo tolik hlasité odpůrce krmivo pro zvířata? Proto, v odpovědi na otázku o tom, co se stane, když nejíte maso, ukážeme 80-ti let, které jsou plné energie díky tomu, že jedl pouze rostlinnou stravu? Odpověď na tuto otázku je jednoduchá. World prokázat úspěšných případů, lidi, kteří jsou opravdu dlouhá doba nejedí živočišné produkty, ale mají stále svou sílu a mládí kvůli genetice. Na rozdíl od těchto argumentů mohou být předkládány obyvatelům některých čínských provinciích, kteří byli vášnivý maso-jedlíci, ale žil pro více než sto let.

Genetika a sekulární formace lidské stravy

Před několika desítkami let, někteří výzkumníci prostě vzít v úvahu následující otázky: Co se stane, když přestal jíst maso? V krátké době se stala hlavním tématem konverzace v komunitě a přerostla v masové vegetariánství. potravy pro zvířata, mnozí lidé odmítli vyspělých zemích, to už ne konzumovat v Americe, v Rusku a v Evropě. Ale všichni tito lidé zapomněli, že jejich předkové vytvořili pro ně stejnou stravu na genetické úrovni. V průběhu staletí a dokonce tisíciletí lidstvo spotřebované potravy svalových bílkovin, což vede k tvorbě určitých procesů a reakcí v těle.

Změnit systém po dobu 20 nebo 30 let, je prostě nemožné. Lidský žaludek a další zažívací orgány již nebude správně fungovat bez tohoto produktu. Existují však i jiné případy, kdy je vegetariánství skutečně odůvodněné. V odlehlých částech světa obývaných tzv napůl civilizované národy. Celou tu dobu, že jsme jedli maso jedli potravu pouze rostlinné darů přírody. To je pro ně živočišných bílkovin budou skutečně mít nepříznivý dopad element.

Maso: škodlivá nebo užitečná?

Poškození masa a použití masa, jak jsme viděli, je otázka jedince, který závisí s největší pravděpodobností na geografickém místě narození a genealogii. Ale teď budeme dělat známý systém „pro“ a „proti“, která bude vycházet z četných knihách a vědeckých studií anatomie a biologie naší planety. Ale jakmile je třeba poznamenat, že mnoho důvodů pro tyto zdroje jsou uvedeny ve správném výkladu autora. Jinými slovy, ten, kdo je vegetarián, vám řekne, jak snadno a vesele žít s odmítnutím živočišných bílkovin. Ti, kdo podporují tradici našich předků a je maso-jedlík, bude mít za následek mnoho argumentů, které ukazují na výhody, které může přinést tento produkt. Dobře, pojďme!

pozitiva

1. Za prvé, je tělo vyčistit. Spotřeba rostlinných produktů výhradně aktivuje proces detoxikace, střevní toxiny z krve je vyčistit. V důsledku toho se stává svěží a zdravý vzhled pokožky.
2. Snižuje hladinu cholesterolu, což je velmi užitečné pro pacienty s cévní a srdce.
3. Když se vegetariáni odpovědět na otázku, co se stane, když nejíte maso, většinou zmiňují jednoduchost. Protože tělo se čistí, je tíže v žaludku, je únava a letargie. Ale to by mělo být řečeno, jedná se pouze na začátku takové stravy.

negativní aspekty

1. Náhlý úbytek hmotnosti. Vzhledem k tomu, ze stravy listy nejvýživnější, Navíc, stavební prvek - přirozený protein, člověk ztrácí váhu rychle.
2. Změna střevní flóru. Tento dvoustranný otázka a odpověď je silně závislá na individuálních vlastnostech střeva. Pro některé to dopadá katastrofální následky, ale i pro ostatní - je prospěšné.
3. A co je nejdůležitější, co se stane, když nejíte maso - narušují normální metabolismus. Tělo se bude muset znovu naučit, aby výtah a distribuci potravin.

Exodus vegetariánství

Nyní se odpovědět na hlavní otázku: Je možné žít bez masa, pokud nechcete jíst maso vůbec? Ano, určitě je to možné, a v mnoha případech velmi dlouhá doba. Ale to se stane pouze tehdy, když spolu s vegetariánství spojíte úplně zdravý životní styl, přesunout do čisté části světa, vzdát špatných návyků a budou realizovány v duchovním a tělesném sebezdokonalování. Ale odmítnutí živočišných bílkovin, ale zachování bývalého rytmu života v jedné z hlavních městských oblastech, přítomnost zlozvyků, nedostatek denního režimu, a malého množství duchovních a fyzických praktik - jak to bude vést ke katastrofálním výsledkům. Koneckonců, muž, který se točí jako veverka v kleci, prvky, jako jsou proteiny z různých skupin a cholesterolu jsou nezbytné.

Co se stane v případě, že nejíte maso?

Mýty o nebezpečí masa tam, na rozdíl od veganských výkazů. Podívejme se na ně krátce.

• Kyselina arachidonová. Předpokládá se, že tento prvek, který se nachází v červené maso, ničí žaludeční stěny. Ve skutečnosti, že obnovuje buněčné membrány.
• Cukr molekula, která je ve stejném červeného masa. Pro lidské tělo cizinec prvek, takže vegani trvají na tom, že způsobuje chronický zánět ve střevě. Ve skutečnosti, jediná věc, která se stane, když nejíte maso a neabsorbují molekulu tím, že tělo oslabí a stane zranitelný.
• IGF-1, který se nachází v mase, způsobuje rakovinu. V praxi, všechny mrtvé z rakoviny lze rozdělit přesně na polovinu - vegany a jedlíci masa ve stejném množství.

Je jasné, že každý produkt má své klady a zápory, ale proto, že vždy budou existovat stoupenci a odpůrci v jakékoli záležitosti.