Co se stane, když přestanete jíst? Co se stane s osobou během půstu?

Ve snaze o ideální postavu mnoha dívek váhají použít krajní opatření. Půst - to je jedna z metod, hubnutí, což má často velmi škodlivý účinek na tělo. Ale tato metoda se používá také pro lékařské účely, ale jen málo lidí ví o tom. Dnes budeme diskutovat o tom, co se stane, když se tam zastavit.

Nejhroznější důsledky hladovění

Pokud se rozhodnete přestat používat potraviny téměř úplně, nebo vůbec na chvíli, aby se vzdal jídla, pak je třeba znát nejvíce katastrofální důsledky této hladovky. Takže, budete konfrontováni s takovými faktory:

• Cyanotická odstín tvář.
• dech acetonu zápach.
• Těžké bolesti hlavy.
• Nepřirozené konzistence moči.

Mnoho autorů knih o hubnutí tvrdí, že pokud se náhle přestat jíst, bude výstup z těla všechny toxiny. Ale nevěřím jim, protože proces, který začne hladovku po určité době z důvodu zcela různých příčin.

Co se vlastně děje v lidském těle při hladovění

Pokud se rozhodnete nejíst po určitém čase se začít měnit své tělo. V případě, že hladovka bude pokračovat po dlouhou dobu, tyto změny mohou být nevratné. Takže, co se stane, když se tam zastavit:

1. Tělo bude čerpat energii z vlastních zásob. To může být glukóza převzaty z krve, tělesného tuku, nebo ketolátek.
2. Klesnout hladiny glukózy v krvi.
3. Tělo s pomocí interních zdrojů se bude snažit kompenzovat tuto úroveň.
4. Vzhledem k manipulační těleso s glukózy vyrobené toxiny. Mimochodem, protože to, mnoho lidí věří, že půst pomáhá odstraňovat škodlivé látky z těla. Není tomu tak proto, že tyto látky jsou vytvořeny přímo během hladem namísto jejího začátku.
5. Tělo je chycen ve stresující stavu, odvodit ze které může být buď postupný návrat k normální, nebo za použití farmaceutických přípravků.

V důsledku těchto procesů projevují nejrůznější onemocnění, které budeme diskutovat níže.

Nebezpečný hladovění

Jestliže jste přestal úplně jíst, jakmile vaše zdraví bude zhoršovat. Během 1-2 týdnů, budete muset jít do nemocnice. Poté, co vám dal specifické vyšetření těchto diagnóz:

• Žaludeční vředy a další nemoci trávicí soustavy.
• Zhoršení imunitního systému.
• Poruchy nervového systému.

Budete se cítit velmi špatně, budete mít bolesti hlavy a žaludku. Navíc silné nervové podráždění a únava bude vaše stálí společníci.

O lékařské hladovění

Existují způsoby půstu, které jsou schopny pomoci tělu vyrovnat se se zvýšeným zatížením trávicího systému. Je-li však dívka prostě rozhodl přestat jíst, to není proces hojení. Půst - to není úplný a trvalé odmítání potravy. Že metodika vedla k pozitivnímu výsledku, a ne poškodit vaše zdraví, postupujte podle pokynů:

1. Před odmítnutí potravy v jídelníčku postupně snižovat množství bílkovin spotřebované.
2. Připravte se psychicky na to, že vám obvykle nebude jíst na nějakou dobu.
3. Během hladovky, pít více vody.
4. Po hladovce tam začít ve velkém počtu. Snažte se jíst správně a pít džus nebo různé druhy čaje a později zahrnout do dietního stravování. Začněte s lehkými potravin, postupně vrací k normálu.

Pamatovat, kdo půst až po rozhovoru s lékařem. Kromě toho, technika byla vyvinuta výhradně pro regeneraci organismu. Chcete-li zhubnout, zvolit jinou cestu.

Když budete potřebovat zastavit hlad

Pokud se rozhodnete přestat jíst po určitou dobu, nezapomeňte, že za určitých příznaků by měla být stávka zastavila. To je velmi důležité, protože riskujete těžce poškodit zdraví. Takže, když chcete přerušit techniku:

• Pokud je vaše hmotnost snížena o 20% nebo více.
• Pokud máte pocit, ostré rozdělení.
• Pokud jste začali mdloby.
• Pokud jste se potýká s trvalými bolestmi hlavy.
• Pokud lékař rozhodl, že budete muset začít znovu jíst.

Tak jsme diskutovali, co by se stalo, kdyby se tam zastavit. Uvědomte si, že tělo každého člověka bude reagovat na hladovky různými způsoby. Z tohoto důvodu může docházet k příznaky, jako že vy ani tušit. Ne vždy mohou být reverzibilní.

Užitečné tipy a triky

Máte-li stále zájem na otázku, co by se stalo, kdyby se tam zastavit, a chcete, aby to vyzkoušet v praxi, pak přemýšlet o tom, jak může vaše tělo reagovat na takové napětí. Následky mohou být zobrazeny najednou. Ale tam jsou časy, kdy se objeví po více než jeden rok. Ve druhém případě, nebudete ani odhadovat důvod k prudkému zhoršení zdraví. Chcete-li půst vám neublíží, poslouchat rady zdravotníků:

• Nikdy tam zastavit bez doporučení lékaře.
• Nenechte hladovět po dobu delší než 5 dnů.
• Je-li vaše tělo začalo reagovat na hladovku projev nepříjemných příznaků, začněte znovu jíst.
• Ještě tam nezastaví ostře.
• Po hlad vrátit ke starému jídelníčku postupně.

Tak, hladovění - to je špatný nápad, pokud máte zvláštní důvod k tomu, stav související se zdravím. Postarat se o sebe, nevstupují tělo do stresu stavu bez doporučení lékaře.