„Arbat-Fitness“ (Rostov na Donu): síť sportovních klubů pro celou rodinu

„Arbat-Fitness“ (Rostov na Donu) je považován za jednoho z městských nejlepších fitness klubech. Pokud si rostovchanin chtít uklidit fyzickou kondici, pracovat individuálně s trenérem nebo ve skupině - to vše je možné na jednom místě. Setkáte se s příjemným personálem a budete vyzvednout optimální plán tříd. Vysoká úroveň služeb a řada doplňkových služeb v demokratickém ceně - výhody tohoto místa. Přečtěte si více o tom, jak vybavené pokoje, jak se dostat a jak moc jsou lekce se dozvíte z tohoto článku.

o klubu

Fitness club "Arbat rodina" (Rostov na Donu) byla založena major podnikatele a veřejná postava Sergeem Aleksandrovichem Zbrailovym v roce 2008. On vytvořil nejen posilovnu a skupinu firem pod jednou značkou „Arbat“. Podnikatel vyvinul galerii stejného jména, model cestovní kanceláře, hotelové a restaurační komplexy, a dokonce i časopisy „Restaurant World“ a „Absinthe.“ Bohužel, zemřel v roce 2016 v důsledku komplikací z chřipky. Ale sportovní sítě v paměti zesnulého vůdce je nyní organizátorem sportovního turnaje pojmenoval S. Zbrailova.

Simulátory a povolání

Získat požadovanou úlevu a jednoduše zlepšit celkový zdravotní stav může být snadno a rychle v jednom ze sálů „Arbat-kondici.“ Například v pobočce klubu „Arbat-Fitness“ (Rostov na Donu) v 45. řádku v oddělené místnosti dělat bojová umění, a to thajský box, nebo vyzkoušet intenzivní trénink efektivně spalovat kalorie.

Všechny pokoje v klubu jsou vybaveny nejmodernějšími technologiemi, vybavený posilovacími stroji předních značek (Vasil posilovně, W pro sport a další). Pohodlí a příjemný interiér se produktivního tréninku.

Jeden z nejpopulárnějších povolání - výkon aerobik. Toto školení třída má silný vliv na všechny svalové skupiny. Tyto tréninkové zátěže rovnoměrně celé tělo, což z něj dělá produktivní a intenzivní. Díky úspěšné kombinaci síly a aerobní cvičení snížena tělesného tuku tak rychle, jak je to možné, že doslova simuluje vaši novou postavu.

Také klub představuje jógy. Díky správné držení těla (ásan) je hlavní průběh tréninku. Tyto prvky přispívají k rozvoji flexibility, vytrvalost a odvahu.

Směs kulturistiky a aerobiku jsou uvedeny v „tělesa čerpadla“. Power cvičení se provádí za energické hudby, tentokrát čerpána požadovaná svalových skupin, zvyšuje jejich úlevu.

Zákaznická karta klub "Arbat-Fitness" (Rostov na Donu)

Klubová karta je určena pro stálé zákazníky „Arbat rodina“ a je to obrovská finanční zvýhodnění ve srovnání s jednorázovými studií. Na návštěvu do klubu bylo správné návyky a třídě zákazníků sportovní vlak stal se motivovaný, stojí za to si koupit permanentní vstupenku.

Klub pořádá pravidelný soutěžní akci, takže příspěvky na nákup klubových karet. Někdy se dokonce můžete stát šťastným majitelem karty za nejnižší ceny ve městě. Je nutné dodržovat podíly v sociálních sítích a na oficiálních stránkách „Arbat-Fitness“. Kromě toho, recepce si můžete zakoupit certifikáty na vhodném množství dárkové milovaného člověka. Držitel certifikátu denominace můžete využít pro jakékoliv služby poskytované klubu.

letový řád

Harmonogram přípravy, může kdokoli navštívit oficiální webové stránky „Alex-Fitness“ klubu. To je dost, aby si vybrat instituci s nejbližším místě, vhodném čase a zaměřit se na jednom nebo více provedeních tříd. Na stránkách je také inverzní formu žádosti, ve kterém je nutné vyplnit své jméno, kontaktní telefonní číslo a výhodnou adresu. S ním můžete konzultovat s administrátorem, bude mu učinit správná volba ve prospěch toho či onoho druhu tréninku.

doplňkové služby

Kluby sítě „Arbat rodina“ (Rostov na Donu) - různorodé rekreačních oblastí a školení, které jsou moderní a prostorné pokoje. Návštěvníci si budou moci využít řadu doplňkových služeb. Jedním z důležitých služeb - v nedalekém fitness klubu poskytuje salonu krásy.

Každý, kdo se rozhodl, že se prostě vytáhnout svaly, ale také, jak zhubnout, je dobře vědoma důležitosti správné výživy. Některé intenzivní cvičení nebude stačit nechat extra váhu. Proto se představitelé klubu poskytnout svým zákazníkům možnost komplexního hubnutí v oblasti výživy. V baru najdete mapu pouze zdravé nápoje - FRESH (čerstvě vymačkané šťávy) a nutriční sportovní nápoje. Menu fitness klubu nabízí pokrmy korektní, vyváženou stravu, která pomůže vštípit odpovídající stravovací návyky. To přispěje k dalšímu hubnutí k normálu.

Z hlediska bezpečnosti z věcí návštěvníků klubu stanoví mini-trezory. Mohou cennosti po dobu trvání tréninku. Soukromé auto může být ponechán na velkém parkovišti klubu.

Další „Arbat“ se liší od ostatních fitness klubů v přítomnosti své vlastní lezeckou stěnou, kde si můžete procvičit horolezectví. Důležitou výhodou tohoto klubu je přítomnost kardio místnosti, protože to bylo doporučeno kardio trenažéry pro cvičení nebo tak rychle, jak je to možné a bezpečné pro hubnutí těla.

"Arbat-Fitness" (Rostov na Donu): Adresa

V samém centru města, najdete klub „Arbat-Fitness“ :. Rostov na Donu, 1 řádek, 74. jiná pobočka se nachází v centrální části města. Adresa tohoto klubu "Arbat-Fitness": Rostov na Donu, 45 Line, 5A .. Mezi další pobočky již byly otevřeny v regionu Rostov - v Novočerkasku a Shakhty.