Alpské lyžování v Rusku: druh soutěže

Alpské lyžování - tento druh sportovních disciplín, ve kterých člověk sestupuje z hory na lyžích na určité trase, označeny speciálními znaky. Existuje několik typů, z nichž každý se mění v závislosti na technických parametrech trati. Tento výškový rozdíl, počet bran a délka trati.

Trocha historie

Alpské lyžování se objevila v Rusku na počátku 20. století. Lyžaři ve složení několika lidí vytvořili skupinu s názvem „horníci“. Již v roce 1923 první část lyže byla založena v Moskvě. A 11 let později, město Sverdlovsk (v současné době Jekatěrinburg) se setkal ruský první národní šampionát pro jeden z typů lyžování - slalom mužů.

Již v roce 1939, ženy začaly jednat ve slalomu disciplíny. Po 9 letech lyžařské federace Sovětského svazu vstupuje v Mezinárodní lyžařské federace. Ale v roce 1956 Sovětský svaz oficiálně účastní olympijských her. Jedním z atletů, Jevgenij Sidorov, vyhraje bronzovou medaili ve slalomu disciplíny a Viktor Talyanov vstupuje do první desítky sportovců v kategorii sjezdové.

Později sovětské a později ruské atleti byli aktivně zapojeni a účastnit se různých soutěží a podporovat rozvoj zimních sportů.

Zařízení pro lyžaře

Ski, lyžaři, kteří používají těžší, širší a kratší než konvenční závodění. Tato funkce umožňuje jít z kopce dolů při vysoké rychlosti k překonání ostrých zatáček a převýšení. Jsou vyrobeny z kompozitních materiálů a jsou vybrány individuálně pro každého sportovce. V tomto případě je hodnota je právě tou správnou volbou lyží. Jsou hlavním nástrojem lyžaře. Že mu umožní sportovec dosáhnout určité výšky ve svém oboru, identifikovat silné a slabé stránky, a porozumět tomu, co se musí změnit ve svém tréninku.

Alpské lyžařské závody vždy znamenat „správné“ boty, které jsou pro výcvik velmi důležité. Noha by měla cítit pohodlně uvnitř plastové boty. V případě špatného výběru bot sportovec nejen nedosáhne nic ve zvoleném sportu, ale také nebude moci normálně trénovat. V případě, že poprvé obuté boty zdát nepříjemné, je lepší nepoužívat je a zvolit jiný model.

Příloha - tento přechod mechanismus mezi boty a lyže. Trvá vedoucí úlohu při používání tohoto zařízení. Spojuje lyže a boty, a vytvoří jedno připojení, které umožňuje sportovec vyhrát soutěž. Upevňovací konstrukční prvky a závisí pohodlí, rychlost a bezpečnost lyžaře při sestupu z hory. Možná, že hlavním rysem, tak důležité pro lyžaře, je bez uvolnění nohou pro zranění. V tomto případě právo vyzvednout úsilí odezvy montážní. To se provádí na speciálních stolech, které vám pomohou zvolit správné nastavení pro bezpečnost lyžařů.

Helm - hlavní „mechanismus“ bezpečnostní lyžař. Chrání sportovec před zraněním v případě pádu nebo kolize. Přilba by měl těsně přiléhat k hlavě a nezpůsobují potíže.

Body - aniž by tento nástroj lyžař není pryč. Jsou nejen chránit vaše oči před blížící se vítr (můžete si představit, jak proud vzduchu vstupuje do obličeje při sestupu z hory), ale neumožňují UV paprsky působit na orgány zraku.

lyžařské oblečení

Oblečení pro lyžování, jak lze uhodnout, je vyrobena ze speciálního materiálu, který chrání před větrem, je vodotěsný, zachovává tepelnou odolností a minimalizuje blížící se vzduchem. Oděvy, stejně jako lyžařské vybavení, by měla být věnována zvláštní pozornost. Za prvé, je to vaše zdraví a vaši bezpečnost. Nezapomeňte, že sestup z hory - to není lyžařský výlet v lese. A vy budete muset aktivně pohybovat, takže oblečení musí být nejen pohodlné, ale také zdarma.

Pod lyžařského obleku měl nosit termoprádlo. To pomáhá tělu, aby se zahřál, a budete se cítit jako doma.

Rukavice hrají důležitou roli při ochraně ruce z protivětru. Vybrat jen ty, které mohou účinně chránit ruce před chladem, a ve kterém se bude pohodlné. Následující položky budou považovány za druhy zimních sportů.

sjezd

Sjezd je považován za nejnebezpečnější typ, mezi jinými disciplínami, které „řídí“ organizvatsiya například federace lyžování a snowboarding. To není přítomen jen dva nejdelší tratě, ale také sportovci vyvinout co největší rychlost. Podle některých údajů může dosáhnout 200 km / h. To je více než rychlost parašutisty, což je méně než 7 km / h.

Stezky, ve kterém lyžaři jít na dálku, vypočítané jako čas pro rychlosti do 200 km / h. Vzdálenost prochází jednou. Kdo je rychlejší proedot je vítěz.

Zajímavým faktem. V roce 2005 bylo oficiálně zaznamenáno 328 lyžařů, kteří mají překonat rychlost na sjezdovce na 200 km / h.

K dosažení této rychlosti, je nutné nejen používat speciální lyže a oblek, ale samozřejmě musí být připravena zvláštním způsobem. To se nachází vysoko v horách.

Důležitou součástí výhru jsou všechno faktory, a to nejen lyžování a track. Patří mezi ně nejen fyzický výcvik sportovce, ale jeho duševní postoj. A je třeba poznamenat, že je často důležitější než ostatní.

Určují rychlost na samostatný segment délky trasy jednoho kilometru.

Dále budou považovány za jiné druhy zimních sportů.

slalom

Slalom je jedním z těch oborů, ve kterých lyžař sestoupí z hor na délce vedení 500 metrů. Je označen speciálními branami, šířka až 4 metry. Gate - dvě šachty, nebo dokonce volat jim póly. Vzdálenost mezi branami je až 15 metrů. Obvykle se toto množství je od 7 do 15 metrů. Pouze v případě speciálních jízd nejbližší šířka se může lišit o částku 0,75 metru. Změny elevace od začátku až do konce roku 180 m do 220 m pro muže. U žen je tato hodnota nižší než součet od 120 do 180 metrů.

Strmost svahů pod úhlem 20-27 stupňů. Čtvrtá část trasy má poněkud ostrý úhel - 30 stupňů.

lyžaři rychlost v takové disciplíny je malý ve srovnání s kopce, a je 40 km / h.

Pravidla disciplína stanovit, že lyžař se bude pohybovat všechny nainstalované na dálnici bráně. Jestliže jeden se dotkne pole, bude odstraněn z této vzdálenosti.

V této disciplíně, stejně jako v ostatních, které jsou popsány níže, je důležité správné oblečení pro lyžování.

obří slalom

Zatím kázeň lyžování se nazývá obří slalom. Princip je to podobné normální slalomu. Pouze delší trvání běhu, od 1 do 1,5 km. šířka dveří je od 4 do 8 metrů. Rychlost dosáhne 80 km / h. Šířka silnice je asi 40 metrů.

Soutěž probíhá na dvou tratích. Jeden pro muže a jeden pro ženy. Pokud je to možné, pak se přihlásit na jeden den.

Je důležité si uvědomit, že lyžařský sport, v Rusku se rozvíjí poměrně rovnoměrně (tj všechny disciplíny).

Super obří slalom

Tato disciplína trvá na vyšší pozici na technických vlastností, než obřím slalomu. Na rozdíl od druhé - v celé délce trasy, velké rozdíly v nadmořské výšce, je zde celá řada poklesů valů. Z těchto faktorů by měla být vysoká rychlost a sportovec při sestupu z hory.

Super kombinace

Alpské lyžování disciplíny spojuje super kombinaci mezi obřím slalomu a sjezdu. V této disciplíně, na první pohled je zde závody ve slalomu a po jednom závodě sjezdu. Ve druhém případě může pojmout super-obra.

Příjezdy jsou na stejném dni. Champion je ten, kdo se méně času na průchod dvou závodech.

To, co potřebujete, aby se stal lyžař?

Sjezd na lyžích (foto zasněžené svahy jsou fascinující) předmětem zájmu mnoha. Ty taky, uvažujete o tom, jak se stát lyžař? Pak byste měli vidět fotografie, pak je video vidět sami představují výše uvedené disciplíny. Chcete-li zjistit, zda ji budete potřebovat? Chcete-li, jste vytrvali, se stal šampionem. Pokud jste právě rozhodli projet s větrem, vše, co potřebujete vědět hodně o správném výběru vybavení a oblečení pro lyžaře. Šetřit na tento aspekt by neměl být v žádném případě.

To, co potřebujete, aby se stal lyžař? Touhu. Toto je první a nejdůležitější. Ale bez trpělivosti a tvrdé práce, nikdo nemůže stát velkým sportovcem.

Touha, konstantní školení, vytrvalost dosáhne nebývalých výšek, které mnozí atleti zprvu ani nenapadlo. Hodně práce na sobě, ale tady je nejdůležitějším faktorem, bez kterého se nic neděje. Tato touha. Bude to všechno. A co je nejdůležitější, k práci a ne vzdát.

V naší zemi je federace lyžování a snowboarding, který cvičí sportovci a hostí různé soutěže v alpském lyžování. Pro ty, kteří si přejí, aby se stal mistrem, cesta je stále otevřený.