Vydatné salát, nebo jak krmit manžela a dětí zeleninu?

Chcete jíst saláty a vědí o výhodách této potraviny, ale váš manžel přetrvává a nechce jíst uzeniny, argumentovat, že neměl jí toto jídlo? Žádný problém! Tam je velmi jednoduché řešení konfliktů mezi rodiči: Začít vařit chutné a vydatné saláty! V tomto článku, navrhuji vám některé recepty na těchto pokrmů.

Salát z masa, zeleniny a ovoce

Ne nadarmo v první řadě, jsem se rozhodl nabídnout právě takový salát recept. Poprvé má rodina testovali tuto kombinaci produktů v této Silvestra. Od té doby se tato vydatná salát dělám poměrně často. Chuť má velmi neobvyklé: je zde také sladkosti a mírné kyselosti, a to krotí paletu chutí, suché kuře. U jídla potřeba:

• Kuřecí prsa (0,5 dílu);
• šunka (300 g);
• bílá rozinky (100-200 gramů);
• konzervovaný ananas (100-200 g);
• pepř (1 x);
• Konzervované houby (200 gramů);
• vlašské ořechy (100 gramů);
• majonézy;
• sůl, pepř.

Začít vařit vroucí masa. Vařit prsa v osolené vodě doměkka a cool. V tomto okamžiku začne řezat houby. S výhodou se používají nebo žampiony. Potom opláchněte rozinky. Pokud máte trpělivost, můžete brousit sušených hroznů, dělení na dvě části. Ananas nakrájíme na malé kostičky. Rozpadat pepř. Ne nutně Perchina očistit od semen. Pokud se vám líbí, používat do salátů. Vlašské ořechy by neměly být v tomto salát je velmi velký, takže je třeba brousit. Může být použit pro tento dřevěný tolkushkoy. Nakrájené šunky. Malé kousky kuřete řezu. Smíchejte všechny ingredience do hluboké mísy a dochutíme majonézou. Přidejte koření. Kdo chce dát Misku zvláštní pikantnost doporučit přidat pár stroužky drceného česneku. Salát promíchejte a poslat v lednici po dobu jedné hodiny.

Zelenina, sýry, maso, sušenky

V tomto salát recept lze jen těžko někoho překvapí, ale je to skvělá možnost, jak připravit chutný a uspokojující salát. Musíme mix 100 g výrobků, jako jsou:

• sýr;
• rajče;
• okurky;
• Uzené čtvrtletí kuřecí stehno.

Přidejte mleté ingredience 2 balení obchod sušenky (1 balení = 30 gramů). Naplnit snadno připravit a srdečné salátový koření a majonéza, a odstranit vzorek! V případě, že jídlo si přinést ke stolu bude později pak těsně před podáváním zalijeme krutony v salátu. Pak nemají měknout a bude příjemně křupavá.

Maso, zeleninu a vynikající omáčka

Ale tento salát je velmi rafinovaná chuť a „velmi mužský“, protože je vyroben z masa a má ostrý zapravochku. Tak, aby vaše druhá polovina by se shodují, že se jedná o vydatné salát, a budete rádi, že jíst lahodný pokrm! zagotovte:

• telecí (0,5 kg);
• cherry rajčata (8 kusů);
• červená cibule (1 ks);
• rukolou (svazek 1);
• salát (200 gramů);
• hořčice (0,5 polévkové lžíce);
• med (6 lžic);
• olivový olej;
• citron (0,5 dílu);
• černý pepř prášek;
• jemné soli.

Rajčata, snížit na polovinu a smíchejte v misce s nasekanou salátem a rukolou. Přidáme nakrájenou cibuli tenké polokroužků. Nalít do mísy na olej, hořčici a citrónovou šťávu vymačkanou z. Pepř, sůl a smíšená. Nyní pro maso. Telecí muset snížit dost malé kousky a smažíme v horkém oleji do měkka. Maso může nejen období se sůl a pepř, ale i koření (např Zirou nebo kmín). Sklizené rozkládají salát na deskách a nanese na vrchol šťavnatého masa.

PS

Zde jsou způsoby, jak připravit saláty, vydatné, chutné a zdravé! Neváhejte a zkombinovat nové ingredience - a určitě si něco užitečného!