Velkým problémem v malé velikosti - dětské obavy

Proč se lidé bojí? Tato otázka může být považován rétorické a zcela specifický. Strach - normální reakce stresovým situacím, které vyžadují maximální uvolnění. V době, kdy na emocionální úrovni, cítíme strach na fyziologické úrovni je aktivován obrovské množství mechanismů, připravuje naše tělo k možnému ohrožení. To vše ladit příroda do nejmenších detailů, a těžit z tohoto druhu stavu je určitě tam. Konkrétně to funguje jako obranný mechanismus, vedení neporušený celé tělo. Tak ať to jen definovat: koncept „nepodložených obav“ velmi podmíněné - vždy a všude strach je důvodem pro jeho vzhled. Další věc je, že právě z tohoto důvodu může být docela dobře odstraněny ze vzniku pocitu strachu.

Budu vysvětlovat, co je v sázce. Obyčejná fráze, že „my všichni pocházejí z dětství“ je zapomenuta dospělými, jakmile dochází k situacím, které jsou nepohodlné. Dětské obavy - to je přesně to, co zůstává v podvědomí člověka po mnoho let, ne-li celý život. A to dostane dětskou úzkost na konkrétní příležitosti nějakého důvodu, a na základě svých osobních zkušeností pozorování okolní realitu. Například strach z výšek , může dojít k selhání při poklesu strachu ze tmy - od mít špatný spánek, klaustrofobie - ze špatně zvolené místo pro pryatok (skříň zabouchl). To vše se odráží v podvědomí dítěte a tam držena po nějakou dobu, dokud některý stresující situace by se nebál vyjádřit v plné síle. A někdy i dětské obavy vštípil dospělými. Ty věčné „Nechoď - obozhzhoshsya“, nechodí - spadnete, „atd. tvoří syndrom dítě najít v nepřátelském prostředí, v němž se obávají - spolehlivého spojence, protože upozorňuje na nebezpečí. Děti se mohou vyskytnout obavy a při sledování televize, a nekontrolovaný účast igrah- „střelec“, a při poslechu dospělých mluvit o nebezpečí okolního světa.

Poslední možností je živnou půdou pro rozvoj takových jevů, jako jsou sociální obavy. To znepokojuje rostoucích cen, zvýšení počtu teroristických útoků, nedovyplat příspěvků, všeobecné zhoršení života. Ruští společenské obavy se již stěhují do masové psychózy - protože když někdo říká, že je na tom dobře, okamžitě nazhivot spoustu nepřátel, nemůže v takové době se mi to dobře. Sociální obavy interferovat s normálním vývojem společnosti, které tvoří občané mají obranný mentalitu. Vytvořte úzkost v komunitě přispívají k médiím: buď jsou plněné voličům fakta ze života celebrit (a přemýšlet o tom, proč zdravé celý člověk by měl starat o intimních detailech života člověka, je naprosto cizí?), Nebo vyprávět hrůzostrašné příběhy trestného typu, které se vyskytují s překvapující pravidelností v prostorách našeho vlast. Tady a připraven sociální strach: na ulici nemůže dostat ven - je pevná trestné činnosti; dobře žít jen málo, ale my mezi nimi nejsou, takže všechno kolem je špatná a je třeba počkat na další ranou osudu.

A to vše krása: různé druhy fobií, sociální obavy pocházejí ze skutečnosti, že dospělí se nazývají „dětské strachy.“ Co dělat, když už máte?

Za prvé, vytvořit zdravé životní prostředí přátelské pro dospělé i děti. Není třeba číst noviny (Mluvil jsem o tom ještě, pane profesore Preobrazhensky - vzpomenout na „Heart of Dog“). Věřte mi, bude hlavním světovým zprávy a naučíte tak - mají krátké spořič zpravodajské bloky, internet, konečně, sousedé! Ale ty pojistit sám od spotřebovává obrovské množství zbytečných alarmující informace. Také filtr musí být kladen na TV: kriminální zpravodajství, soudní řízení - není vidět zdravého člověka. A když ve svém domě režimu paměti (! Tak daleko, jak je to možné, samozřejmě), stabilitu a výskyt pozitivních emocí bude vládnout, obavy začnou ustoupit - nemají rádi prostředí příznivé pro rozvoj harmonické celé osobnosti. A ještě jeden nástroj pro boj obavy krásně popsané v knize „Harry Potter“: Je-li strach z něčeho, smát se na něj - s dětmi, tato metoda funguje na 95% (zbývající procento - klinických případů). Takže úsměv, pánové! Úsměv!