ZdravíZdravé stravování

Tomel: použití sladkostí

Od září, trhy a stánky nás láká své názory na krásný žluto-oranžové ovoce - tomel. Výhody a vlastnosti „jablko z východu“, známý není pro každého, jsou působivé.

Orange Health Code

Vlast tomel - Čína. Odtud se rozšířil v Asii, pak to začalo růst v Japonsku. Teprve na konci devatenáctého století, nádherné ovoce - tomel se dostává do popředí po celém světě.

Tomel má asi pět set druhů, z nichž většina rostou v tropickém podnebí. Pro nás je nejznámější typy persimmons jsou dort kavkazská, japonský měkký chuť a sladkou čokoládu.

Externě tomel ovoce podobají červeno-oranžové rajče se čtyřmi listy v dolní části. Je zvláštní, jak se může zdát, tomel - bobule. Obsahuje dvakrát mnoha stopových prvků a vlákniny než jablek. To také obsahuje velké množství antioxidantů. Plody jsou bohaté na vodu, bílkoviny, sacharidy, organické kyseliny, kyselé látky. Mnoho v něm a draslík, hořčík, vápník, železo, fosfor, vitaminy A, C, R.

Tomel: použití při léčbě různých nemocí

Plody se používají v lidovém léčitelství k léčbě onemocnění žaludku. Tomel - ovoce dieta, díky obsahu pektinu. Doporučuje se, aby se s trávení.

Vysoká koncentrace cukrů (asi osmnáct procent), který obsahuje glukózu a fruktózu, podporuje činnost srdce a krevních cév vyživují srdeční sval. V tomto případě se hladina glukózy v krvi nejsou prudce rostou. Nicméně diabetici nesmějí být použity v cukru-bohatý tomel.

Výhody obsahu v tomel hořčíku je, že snižuje riziko vzniku ledvinových kamenů. Vitamin A chrání proti rakovině, a vitaminy C a P posiluje cévy. Ovoce přináší uklidnění nervového systému, zlepšuje duševní výkonnost, snižuje bolesti hlavy.

Tomel má antibakteriální aktivitu proti Staphylococcus aureus a Escherichia coli.

Nachlazení a kašel krku umýt šťávu, vymačkané z zralého ovoce, smícháním s 3,5 lžícemi vody.

Tomel, což prospívá nejen zdraví, ale i pro krásu je velmi vysoká, který se používá pro kosmetické účely. Z dužiny z bílků ovoce a vajec připravují masku, která stahuje póry a odstraňuje černé tečky.

Použitím čerstvého ovoce bezsemennou tomel, obyvatelé Kavkazu léčbě vředů (vředy to obkladyvaya).

Tomel, stejně jako ostatní oranžové ovoce (meruňky, broskve, melouny, pomeranče, mandarinky, mrkev), zvyšuje sexuální vzrušivost.

Jak si vybrat a uložit tomel

Nejdůležitější věc - aby bylo možné vybrat vhodný ovoce, ne odrazit chuť nakyslou chuť. Měli byste si koupit velmi zralé ovoce, tomel je jen šťavnaté a chutné.

Nejlepší jsou čerstvé ovoce tomel, a mohou být připraveny ze sušené ovocné sirupy, džemy a želé. Z nich také likéry, víno a kvas.Frukty by měly být skladovány opatrně, aby nedošlo k poškození kožešinu. To je nejlepší, aby jim hanit zmrazené. Kromě toho, zmrazení - je jedním ze způsobů, jak se zbavit hořké chuti. Další možností - nechat tomel v teplé vodě po dobu 12 hodin.

Tomel použity při prevenci onemocnění srdce a cévního systému, zlepšení trávení a obsahuje množství stopových prvků. Denní spotřeba jednoho nebo dvou plodů kaki (to může být skvělý večeře nebo snídaně), a to nejen potěšení, ale také naplnit stravu zdravých ingrediencí.

Navíc toto sladké ovoce neobsahuje tolik kalorií. Sto gramů čerstvé kaki pouhých šedesát kalorií. Nicméně, vysuší kaki je hodně kalorií. Obsahuje asi sto padesát kalorií.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.