Rýže vařit: přínosy a škody

Kvas - skutečný ruský nápoj, který se získá fermentací sladu (klíčící zrna) při přidání vody, cukr, žitný chleba a další složky (čerstvé ovoce, rozinky). Existuje několik druhů této osvěžující nápoj. Například, rýže je také užitečné připravit nápoj, která má velmi příjemnou chuť a má vysokou nutriční hodnotu pro organismus.

Chuť a kalorie rýže kvas

Tradiční kvas z žitného chleba jako není všechno. Pro mnohé z nich je příliš tvrdá a kvašené chuť. Je to něco úplně jiného - rýže vařit. Má příjemnou sladkou chuť a jemné aroma. Pít tento nápoj je jednodušší a přináší tělu použít ne méně.

Brew rýže - zdroj vitamínů B, PP, H, E, esenciálních aminokyselin, mikro- a makroživin. Fluor, kobalt, zinek a železo v něm obsažené v dostatečném množství. Kvas bohaté jednoduché sacharidy, které poskytují tělu energii. Je zcela chybějící tuky a bílkoviny obsažené v malém množství. Kalorický kvass dokončení rýže je 44 kcal na 100 gramů.

Užitečné vlastnosti organismu rýže kvasu

Každý, kdo má rád vařit vědět, že je to skvělé žízně. Ale kromě příjemných chuťových vlastností je také velmi užitečné nápoj. Rýže vařit:

• vykonává funkci absorpční, a to, že přispívá k odstranění toxinů z těla;
• To zlepšuje trávení, normalizuje metabolismus;
• To podporuje rozklad a rozpouštění solí, které způsobují bolest kloubů;
• je přírodní prebiotika, že reguluje funkci orgánů gastrointestinálního traktu a zabraňuje růstu škodlivých bakterií v těle;
• má příznivý vliv na srdce a krevních cév;
• má vysokou diuretikum, odstraňuje přebytečné tekutiny z těla a snižuje otoky;
• Čistí tělo, posiluje zdraví a zlepšuje zdravotní stav;
• To podporuje hubnutí.

S celkovým fyzických onemocnění, metabolické poruchy, pro prevenci osteoartrózy, onemocnění kloubů se doporučuje pravidelný přísun této citlivé nápoje. Použití rýže kvasu pro hubnutí je nejen rychlé hubnutí. Díky tomuto energetický nápoj tělo není chybí na vitamíny a minerály, takže je možné, aby se zabránilo vyčerpání.

Rýže vařit: škoda na tělo

Kvas poškození těla spojené s jeho obsahu alkoholu, který je vytvořen jako výsledek procesu fermentace. Zdržet pití osvěžující nápoj by měli lidé s jaterní cirhózou, chronickou gastritidu v její akutní fázi a jsou přecitlivělí na složky rýže kvasu.

Vzhledem k malému obsahu alkoholu, tento nápoj se nedoporučuje pít během těhotenství a kojení. Také by mělo být ze stravy dětí vyloučeny.

Rýže vařit: recept vaření №1

To je nejjednodušší a nejoblíbenější recept rýže kvas. Aby byla připravena, je třeba nalít 5 lžic kulaté rýže litr vody, přidáme 3 lžíce cukru a pár rozinky. Necháme na teplém místě kvasit po dobu tří dnů.

Kvas připravené pro tento recept, to dopadá příjemné chuti s mírnou chuť rýže.

Jak připravit odvar z rýže: recept №2

Vařit tento recept podobá konzistenci gumového vývaru. A ačkoli většina lidí raději vařit první recept, to je (druhé) nápoj je nejužitečnější pro gastrointestinální trakt. Rýže vařit vzhledem k jeho konzistenci jemně obklopuje žaludeční stěny, což eliminuje nepříjemné pocity a otupení pocit hladu, což je zvláště důležité pro hubnutí.

Pro přípravu nápoj recept na to musí vařit rýže bez přidání soli v poměru 1: 6 (1 šálek rýže 6 sklenice vody). Když je ječmen je připraven, nalijte vývar do sklenice třílitrového, přidejte dvě polévkové lžíce vody, 50 g žitného chleba a 3-5 kousky rozinek.

Místo toho pokrývají nádobu s tenká víkem a dal na teplém místě po dobu čtyř dnů. Po stanovenou dobu bude připraven vařit. Vařená rýže lze použít podle svého uvážení.

Výhody kvasu pro klouby

Silná bolest v krku a páteře často vznikají z důvodu solných usazenin v kloubech. To je vážná nemoc, která se střetává s jejich obrazem života člověka se nazývá osteochondróza. Její příčiny mohou být několik: špatná strava, nedostatek pohybu, tok přirozeného stárnutí v těle. Drahé pilulky nemusí vždy pomoci vypořádat se s tímto problémem. To je, když se lidé uchylují k tradiční medicíně.

Zmírnit bolest po dobu pěti týdnů pomůže rýže vařit. U spojů je nutné, aby se 100 ml za půl hodiny po jídle každý den. Významné zlepšení se projeví již po 3 týdny po zahájení příjmu. Průběh léčby by neměla být větší než stanovenou dobu. V případě, že bolest se zvýší, techniky mohou být opakován, ale ne dříve než 2 měsíce. Aby se zabránilo rýže vařit se doporučuje, aby se kurz jednou za rok.

Ověřit účinnost rýže kvasu pro spoje mohou být způsobeny na názory lidí, kteří se snažili představit tento způsob léčby. Ti, kteří pijí kromě přijímání dodržuje zásady správné výživy a cvičení, je ve skutečnosti mluví o snížení bolesti v kloubech. Jiní mají žádný rozdíl a výhody rýže kvasu nevšiml.

Jak zhubnout v rýžovém kvasu

Lidé, kteří se snažili představit, není dieta, jednomyslně potvrdil, že jedním z nejúčinnějších produktů, které podporují hubnutí, je pivo vyrobené na bázi rýže. Ve skutečnosti žádná metoda není tady. Těsně před každým jídlem, které se správné výživy nesmí být menší než 5, je třeba vypít sklenici rýže kvasu. Celé tajemství hubnutí je, že nápoj vyplňuje prostor v žaludku, otupělost hlad. To znamená, že nemůžete jíst výši obvyklých dávek a tímto způsobem snížit kalorický příjem.

Pomocí rýže Kvas a poškození lidského nadváhou spočívá v tom, že s ním dochází čištění těla o úplné odstranění z toho toxinů, ale z důvodu dostatečné zneužití kalorický pít z tohoto může vést k dalšímu zvýšení tělesné hmotnosti. V důsledku toho, aniž by museli zbavit se kila navíc, jste jejich jedinou bude psát.

Výsledkem této hubnutí přes nápoj patrný během jednoho týdne aplikace. A tato skutečnost je potvrzena skutečných svědectví lidí.

Každý, kdo má v úmyslu zbavit se kila navíc za pomoci rýže kvasu, neměli byste spoléhat pouze na tento nápoj. Jakákoliv účinná dieta by měla být vyvážená na prvním místě, spíše než vysilující. Muset přehodnotit svou obvyklou dietu, přidejte v denní rutinní cvičení, a pak vařit rýži bude opravdu přínosem pouze tělo.