Kojenecká výživa: jak vařit manu

Velmi populární v mateřské kuchyni jsou mana, které mohou být také sloužil jako dezert. Dokonce i ve starověku v Rusku vědět , jak vařit manový mléko nebo ovoce. Manica volal bohatý koláč, který je založen na krupici. V tomto případě, krupice obsahuje velké množství vitamínů, bílkovin a fytin, které podporují zdraví u starších lidí, jako pozitivní vliv na střeva. Kromě toho, Manica je velmi rád děti. Nicméně, všechny matky by si měl uvědomit, že bezlepkový dort ve velkém množství, které mohou způsobit alergické reakce, a proto je nutné použít ne slishom často.

K dnešnímu dni existuje mnoho způsobů, jak se připravit manu. Ale největší popularitu získali manu na tvarohem nebo mlékem, a oni jsou obvykle podávané s džemem nebo konzerv. Příprava koláče, není velký problém, protože všechny potřebné ingredience obvykle nalézt v mnoha hospodyňky na skladě.

V případě přípravy konvenční Manica vařené krupice mléko s cukrem a vanilkou, a pak se nalije na plech a ochladí. Když se kaše zhoustne, je řez a sloužil se sladkou omáčkou nebo marmeládou. Když vyvstává otázka, postryapat manový bobule nebo čokoládu, je třeba zmáčknout šťávu z plodů a výlisků zředí vodou a dusíme s cukrem, pak se přefiltruje. Výsledný sirup se zředí bobule šťávy a vaří krupice. A je-li ve výsledném kaše přidat kakao, čokoláda bude Manna. Můžete také vařit z listového krupice koláč, k tomuto střídavých vrstev bobule a čokoládou manou.

Vezměme si za příklad, jak se dělá sýr manu.

To bude vyžadovat libru krupice, šálek jogurtu, paket sýra, tři vejce, sto gramů cukru, lžičku prášku do pečiva na těsto, rozinky, jedlá soda a rostlinného oleje.

Za prvé, je třeba přidat žloutky tvaroh, jogurt, cukr a míchejte to všechno. Pak sem dal prášek do pečiva, sodu a krupici. Proteiny v šlehané pěny jemně přidat k objemu a míchat přidáním rozinky. Na vymazaný formuláře dát těsto a pečeme asi půl hodiny.

Také mnozí budou zvědaví, jak vařit manový mléko.

V tomto případě se skleněná krupice, litr mléka, kousek másla, šálek mouky, tři vejce, sto gramů cukru, Padesát gramů zakysané smetany, rostlinného oleje a soli.

První věc, kterou musíte udělat, je vařit krupice, přičemž by měla být silná. Způsob přípravy mléka krupicová bylo navrženo výše. Hotový puding je nutná pro chlazení a místo v pánvi, přidáme žloutky a mouku ji. Rozšlehaným vejcem bílků lehce muset nalít těsto a jemně promíchejte. Na vymazaný pergamenový papír, umístěnou na plech, které jsou rozloženy na těsto, potřené zakysanou smetanou a pečeme do práce. Hotový pokrm může být zdobené polevou, podávané s marmeládou.

Než je to možné, a to jak mana vařit, aby se omáčka z bobulí za ním. Chcete-li to v misce s vodou, přidáme cukr a vše se vaří po dobu několika minut. Hotová s plody sirupu (může být mražené) a drceného použití mixéru.

Nádoby z krupice je rychle absorbován v lidském těle, protože obsahuje malé množství vlákniny. Navíc, tyto kurzy dát sílu osoby, podporují hojení onemocnění zažívacího ústrojí, odstraňuje z tělesného tuku a hlenu. Nicméně, to není doporučeno rutinně jíst manu pro děti, protože obsahuje fytin, která brání toku vápníku v krvi, která může způsobit křivici a spazmofilii. Ještě někdy nutné dopřát svému dítěti připravené s láskou Manica.