Jsme si vědomi, že je to tolik mléka

Všechny maminky vědí, co je pro novorozence nejlépe - na kojení. Ale co když nemáte dostatek mléka? Jak se zachovat, a dokonce zvýšit kojení, aniž by dítě s umělým mlékem vzorce?

první kroky

Dbejte na to, že tam je hodně mateřského mléka, matka měla od narození jejich dítěte. První věc, která je důležitá: Ihned po narození drobky musí připojit k matčinu prsu, i když jen málo, ale dítě bude tahat potraviny. Tak začíná proces vytváření laktaci, což může trvat i několik měsíců. Tak, že mléko se blíží, žena by měla co nejvíce dát svému dítěti prs. A ty nikdy nemůže krmit drobky z bradavky, aby mohl jen rostou líný a odmítají se táhnout mléko z ženského prsu.

jídlo

Je také důležité z dítěte biologické matce sledovat svůj jídelníček. Zpočátku budete muset vzdát všechno nezdravé jídlo, jíst lehká polévky, bramborová kaše, kromě rychlého občerstvení. Je také důležité mít na paměti, ty potraviny, které mohou způsobit koliky v dítětem: nealkoholické nápoje, cibule, fazole, ovoce, jako jsou hrozny a hrušky. Od nich se dítě může stát oteklé a prostě nechce příště vzít prsa. A kojení dlouho k ničemu.

o mléka

Většina žen, zjišťuje, že mají na mléko bylo mnohem, slyší doporučení, je nutné jíst mléko a mléčné výrobky. To je mýtus. Kolik žena bude konzumovat takové potraviny, množství mléka nezmění. Kromě toho, kojení a těhotné ženy se doporučuje nepoužívat nevařený celý kravské mléko.

Obecná doporučení

Často ženy mohou mít zájem, to znamená, že mléko, které bylo hodně. Vezmeme-li v Obecně platí, že není nic nadpřirozeného. Jen je třeba jíst správně. Matka by měli jíst potraviny, které obsahují vitamíny různých skupin, plnící své tělo a tělo dítěte mikroelementy. Také potraviny by měly být docela mladý, pak mléko od matky nechat ujít v plné síle.

speciální produkt

Můžete se také pokusit najít sami o sobě, to znamená, aby mléko bylo hodně, protože každý tělo je jiný. Například jedna matka potřebují jíst maso pro dobrý laktace, a druhý bude potřebovat denní dávku vlašského ořechu. To může být detekována konvenčními vzorky pro sledování spotřeby reakce laktace výrobku.

Čaj a sladkosti

Mezi nejčastější doporučení, to znamená, že k mléku bylo hodně spotřeba čaje a jíst sladkosti. Některé pravdy na tom je. Koneckonců, sladké doplnění sacharidů ukládá v těle ženy, která tak rychle vyhořelého. Teplá tekutina uvězněna v těle po dobu několika minut před krmením a aktivuje hormon oxytocin, který je zodpovědný za zvýšení laktace a že bude stačit dokonale.

léky

Také, aby se to více mléko matka můžete koupit v lékárně speciální fondy, které jsou určeny ke zlepšení kojení. Může být některé vitamíny, čaje na zvýšení laktace. Je třeba poznamenat, že jsou velmi účinné a pomáhají ke zvýšení produkce mléka.