Jak zlepšit spermií a zvýšit šance na těhotenství

V poslední době se stále více a více mladých rodin se obrací na lékaře reprodukční systém, protože se jim nepodaří počít dítě na vlastní pěst. V 60% případů je příčinou neplodnosti leží u ženy, ale také muži faktor je velmi časté. Aby se zabránilo či zamítnutí neschopnost mít děti na muže, stačí složit pouze jednu analýzu - analýzu semene. Jen pár hodin po analýzy bude možné posoudit kvalitu spermatu. Pokud v důsledku toho se ukázalo, že tam jsou nějaké problémy, budete muset poradit se svým lékařem, jak zlepšit spermií a zvýšit šance na početí.

1. První věc, kterou je třeba udělat na cestě k otcovství - je opustit špatné návyky. Kouření a alkohol zhoršovat kvalitu spermií a snížení jejich mobilitu. Kromě toho, vlivem nikotinu a ethanolu zvyšuje počet patologických forem. Tyto spermie mohou oplodnit vajíčko, ale proto, že z plodu selhání může být poškozen. Proto je prvním krokem, jak zlepšit spermie - A zdravý životní styl.
2. Je třeba dbát na to, co spodní prádlo nosíte. Je dokázáno, že použití blízkých jízd vytváří nepříjemný pocit v šourku a degraduje kvalitu spermií. Proto dávají svobodnou volbu „boxeři“ a nenosí těsné džíny. Totéž platí pro vysokých teplotách, což jednoduše zabíjejí spermie. Omezit návštěvy sauny, vířivky a přijetí používání vyhřívání sedadel v autě.
3. Výživa hraje důležitou roli na cestě k tomu, jak zlepšit spermie. Musíte se dívat na svůj jídelníček a alespoň dočasně upustit od konzumace mastných, kořeněná a příliš slaná jídla. Preferují ryby, zelenina a ovoce, tak jak zlepšit pohyblivost spermií nejrychlejší pomoci těchto výrobků.
4. Vyhnout se stresu a konfliktním situacím, dostatek spánku a odpočinku dobře. Ve zdravém těle - zdravý duch a kvalitu spermií.
5. Urolog, interpretace výsledků může předepsat léky, které zlepšují spermie. To může být jako běžné multivitaminové přípravky, které obsahují velké množství zinku, selenu a kyseliny listové, jakož i závažnějších drog na nejtěžší případy.
6. V případě, že příčinou zhoršení kvality spermatu jsou záněty močové a pohlavní soustavy člověk, první věc, kterou je třeba s nimi zacházet přesně.
7. Pokud je vaším cílem je, aby počít dítě, a pak mít sex ne častěji než jednou za tři dny. To je způsobeno tím, že když častý pohlavní styk spermie nemají čas zrát a počtu a mobility je výrazně snížena.
8. Pokud pracujete v úzkém kontaktu s chemikálií a toxických látek, je nutné změnit rozsah činností, nebo jít do jiného oddělení.

Nyní, když víte, jak zlepšit spermií a zvýšit šance na těhotenství. Postupujte podle doporučení lékaře, a výsledek nebude čekat dlouho. A velmi brzy se váš partner vám dá dva světlé pruhy na zkoušku pro stanovení těhotenství.