Sport a FitnessExtrémní sporty

Jak se naučit jezdit na snowboardu s velkou dovedností a schopností?

Jedním z nejzajímavějších zimních sportů je snowboarding, což přispívá nejen k rozvoji obratnosti a koordinace, ale také přináší pocit nepředstavitelné rychlého letu mezi bílým sněhem. Aby však bylo možno zaznamenat u sebe, je to skvělý pocit, mělo by to být pre-výcvik a školení, po kterém budete mít možnost připojit se k velké tým snowboardové nadšence.

Tak, jak se naučit jezdit na snowboardu v nejkratším možném čase, aby, jděte na zimním středisku, byste měli zvládnout jednoduché technické dovednosti a užít si na svazích? V prvé řadě je nutné najít klidné a tiché místo, nejlépe od frekventovaných silnic, kde byste mohli být první den od rána do večera do praxe a zvládnout základní techniky. Jak to udělat, je to docela vhodný slide 4-5 metrů dlouhý a 2-3 metrů široký. Typicky, aby se učili, jak na snowboardu člověk potřebuje 3 dny, z nichž každá má svůj vlastní komiks titul.

První den se nazývá „žába Waltz“. Kde můžete jít snowboarding, aniž by dovednosti v první den? Musíte si vybrat malý kopec. V opačném případě riskujete nejen pro pobavení ostatních, ale také se dostat do potíží kvůli špatnému pádu.

První věc, kterou je třeba zvládnout - speciální technika okraj, což je schopnost ovládat desku s vlastním tělem. Položte desku na sněhu a zaujmout správné postavení na něm. Přední a zadní noha by měla vstoupit do speciálního nástavce na boty, které jsou umístěny na desce. Přední část desky, která je pod ponožky, se nazývá «přední strana», zadní část se stejným - «zadní straně». Nyní je třeba se naučit techniku pohřbívání přední hranu a schopnost bezpečně držet rovnováhu. Celý den věnovat rozvoji této techniky. Proto je nutné použít následující metody kontroly: skok a snowboard otočit o 180 °, pohyb snowboardu přes první chmelení «předního bočního», a pak s «zadní straně».

Někteří lidé se snaží zahájit snowboardu, které nemají zvládnutou techniku hrany, která je velká chyba. Jak se naučit jezdit na snowboardu, které nemají zvládnutou základní principy zachování rovnováhy a pohyb desky? Proto je rozvoj základních dovedností je třeba věnovat hodně času.

Druhý den by měla být věnována vývoji umění od horského snímku, neumožňuje však deska silně zrychlil. Tento den se nazývá „želví závody“ a motto je zde „pomalé a stabilní vyhraje -. O jít“ To jsou základní pravidla, která pomohou vyhnout se chybám a lépe pochopit, jak se naučit jezdit na snowboardu. takže:

  1. Je-li deska začala pohybovat s velkým zrychlením, v žádném případě ne bobek na zadní noze, jako v tomto případě, se rychlost zvýší. To by mělo přinést ruce do stran, kroucení trup, s tím výsledkem, že rychlost bude snížena na úplné zastavení.
  2. Pokud jste zadali, je již dostatečně vysoká rychlost, nesnažte se spadnout a tím k zastavení, protože na cestě je plné nebezpečných překážek, které můžete jednoduše nevnímají (pařezů, stromů, kamenů, a tak dále).
  3. By nemělo být dovoleno, aby palubní nedotkne okraje svahu, naproti na kterém stojíš, jinak se okamžitě kuvyrknetes a pohřbít ve sněhu.

Na třetí den, měli byste se stali věří snowboardisté, kteří mohou samostatně a bez pádu překonat všechny skladby pro snowboardisty. Mělo by to však být opět pečlivě zopakovat všechny cviky, které jste zvládli v předešlých dvou dnech. Tento den může být nazýván „art ostrý sníh“, když jste poprvé cítit skutečný zážitek letu a skvělý pocit vznášející se nad zasněžený svah.

Kde a jak začít na snowboardu, záleží zcela na vás, ale neměl by být opomíjen pravidla a odborné poradenství. Domníváme se, že oni vyvinuli v průběhu let praxe a jsou nejvhodnější pro osobu, která chce nejen naučit se jezdit na palubě, a rozhodl se stát profesionálem v této oblasti a dosáhnout velkého úspěchu.

Jak se naučit jezdit na snowboardu, je nyní známo, takže to, co zbývá, je prostě jít do lyžařského střediska, aby v pronajmout potřebné vybavení a zahájit aktivní trénink. Hodně štěstí!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.