Jak čistit játra. Nejpopulárnější metody.

v našem těle hromadí více toxinů každý rok. Jídlo, které jíme, a životní prostředí hrají důležitou roli v tomto procesu. Odpovídá za čištění těla ze všech škodlivých látek se akumuluje játra. Tento orgán je zapojen při hematopoiesi procesů, krevního oběhu, trávení a metabolismus. Vědět, jak se čistí játra, může chránit tělo před vznikem žlučových kamenů, různé toxická hepatitida, steatóza, a dokonce i cirhózy.

Pokud jste se začaly objevovat dlouhodobé časté bolesti hlavy, zácpa, nespavost, pleť obdržel žlutou nebo zemitý odstín, kruhy pod očima jsou tvořeny, a jazyk je trvale uložena, pak je čas přijít na to, jak se čistí játra. Dalšími příznaky jsou závažné spékání játra kovová chuť nebo hořkost v ústech, nepříjemný pocit nevolnosti a dušnost po jídle, podrážděnost, letargie, únava.

Před čištěním jater, měli byste se poradit se zkušeným technikem. Doporučení a techniky čištění je dostačující, ale nezapomeňte, že každé tělo je jiné, kromě toho mohou existovat další nemoci, které jsou také důležité vzít v úvahu. Takže, když žlučové kameny je přísně zakázáno čištění olejem. V této situaci vhodné mírné čistící jater řepa.

Pro jeho provádění budou muset kilo čištěného řepy. Dejte ji na pánvi, zalijeme stejných tří litrů vody a dusíme po dobu dvou hodin. Odstraňte řepa, ale voda neodtéká. Je to trochu vychladnout a třít na velmi jemném struhadle. Výsledná hmota se vloží zpět do řepy vývaru a varu po dobu dalších dvaceti minut. Ujistěte se, že kmen. Játra očista řepy se musí uskutečnit v uvolněné klidné atmosféře. V průběhu řízení, všechny ostatní jídla vyloučeny. Každé čtyři hodiny, vypít sklenici nápoj řepy, pak jdeme do teplého láhev s vodou a dejte do oblasti jater. Zbytek je nutné dlouho, po hodině vyjde toxiny. Být připraven na časté návštěvy toalety.

Před čištěním játra, a po úspěšném dokončení tohoto postupu nezapomeňte fotit s speciální léčbu k jeho nabídce. Udržovat ji v co největší míře, ovoce, zeleniny a dalších zdravých potravin s minimálním obsahem tuku. Nezahrnuje alkoholu a nikotinu. Odstranění zbytků z jater žluči přispívá. Ze své produktivity přímo závisí na zdraví těla. Jeden z nejlepších žlučopudně je olej. Naučte se, jak se čistí játra s ním.

Olivový, slunečnicový, kukuřičný, len, a jakékoli jiné, tak dlouho, jak to bylo první lisování za studena a čerstvé. Kvalita oleje bude stát mnohem dražší, ale zdravá pleť, dobrou náladu a skvělý pocit po vyčištění s více než pokrýt všechny náklady. Po otevření láhve, ujistěte se, že udržet olej v ledničce, jinak ztratí některé ze svých užitečných vlastností. Čištění se vezme jeho ráno na lačný žaludek. To trvá jen lžíci nebo popíjet denně.

Před čištěním játra je tužší způsoby, zkuste tuto metodu. provádět pravidelně, bude to nedá strusky stagnaci v játrech, a bude opatrně odstraňte přirozeně. Po nějakém čase se olej může být nahrazena jinou, zvolte nejchutnější odrůdy pro sebe. Ideálním cílem by bylo kombinací čistících a vykládání dnů. Jednou týdně si můžete hladovět, sedět na salát z řepy, zelí, mrkev s citronovou šťávou. Přispívá k vynikající čištění cév a střev. Výsledkem bude jasné krásnou pleť, žádné kruhy pod očima, a lehkost v těle je stále v dobré náladě.