Co ztratit, žít šťastně: výhody minimalismu

Proč bychom se zbavit přebytku a přestat být otroky spotřeby? Je to tak úžasné - žít bez závislosti na věci! Všichni vidíme důsledky dnešní realitě. Spotřeba se stala druhou přirozeností nás. Získání nějaké peníze naspořené nebo malý přebytek, budeme okamžitě přemýšlet o tom, kde je utratit. Postavené dívky a mladí lidé jsou plné oblečení. Dokonce i moje babička - a sbírat nádobí, příbory a povlečení. Ve snaze koupit více, lidé ztrácejí ze zřetele něco důležitého. Oni nakonec přestane reagovat na události, které se vyskytují kolem nich.

Co se stane, když se člověk rozhodne snížit závislost?

Kupodivu, ale vždy, když člověk začne přemýšlet o skladbě v závislosti na věci, na minimum, je to, že budete muset provést určité oběti. Zamítnutí z každodenních předmětů, které usnadňují život, okamžitě vyvolává protesty. To je špatný přístup. Od minimalismus být dobré, je-li považujeme v pozitivním způsobem. Přemýšlet o tom, jak můžete zlepšit svůj život tím, že jen malá změna.

Objevíte nový život

Podívejte se na to z jiného úhlu. Snížení závislosti na věci, na minimum, aby rozvázal ruce tříd, které jsou skutečně zábavné. Pokud jsou všechny vaše akce a zvyky budou postaveni na společného jmenovatele v souladu se svými hodnotami, život rozvinout do 180 stupňů. Není třeba se obávat radikální kroky v případě, že hrozící vyhlídky na životní šťastně až do smrti. Na konci, ve slově „závislost“ má negativní konotace lži.

Dokonce i malé kroky vést k velkým změnám

Kde začít se zbavit, pokud každá věc, která vstoupila do svého každodenního života, se stal zvyk? Pak si vzpomenout, jak začít svůj den. Pokud naši předci měli k snídani čerstvé zabývající se čtením ranní tisk, jsme s šálek kávy být jisti, že pro otevření stránky sociálních sítí. To není jeden z hanby, jen na internetu - to je nejjednodušší a přístupné zábavní aktivity moderního člověka. Nyní ptát sami sebe, proč děláte každý den, aby si nové zprávy. Opravdu chcete, nebo prostě zvyklí trávit na tuto specifickou část svého času?

Je-li zpochybněna zvyk

Jakmile začnete zpochybňovat jejich instinktivní návyky pod nimi okamžitě „potácení sedadla.“ Tak jsme se dozvěděli o první krok na cestě k vykoupení. Příště, když odmítají kontrolovat příchozí poštu na internetu, ušetříte čas na meditaci, čtení knihy, nebo 20 minut chůze. Některé z těchto řešení se rychle přinést změny ve svém životě. A tady se čeká na jednu velkou zjevení: Ukazuje se, že tyto změny nevyžadují žádné z obětí. To vyžaduje pouze racionální přístup. Jen kriticky zhodnotit, jak budete trávit svůj volný čas, a trochu tak, aby odrážely.

jídlo

Další radikální změnu v životě lze provést na základě jednoho z hlavních instinkty - příjmu potravy. Už jste někdy přemýšleli o druzích potravin, které konzumují? Který vyrábí, co leží před vámi na talíři? Možná, že vaše večeři máte velké výrobce nebo síť populární restaurace? Zdá se, že nastal čas, aby podporovaly soukromý zemědělec nebo malou rodinnou firmu, která zahrnuje obchod za rohem. Seznámení se s místními výrobci vám nové možnosti, nové sociální sítě, nemluvě o potěšení z jídla.

Volného místa

Kolik položek umístit ve svém pokoji? A kolik skryté ve skříni? Je na čase, aby audit kapitál. Chcete-li začít odpovědět sami sebe jednoduchou otázku: kolik z těchto věcí si užívat častěji než jednou týdně? A kolik z nich shromažďují prach, nepřehledná police, nic nedělá? Sbírat věci beznadějně z módy, a vzít je do místní charity. Tak zabijete dvě mouchy najednou: zbavit se zaplněný prostor a přinést trochu radosti do potřebnému.

Volný prostor k posezení s minimálním množstvím věcí je pro cestovatele velmi důležité. Když se chystáte na cestu mnohem snazší sbírat kufr, jen nejnutnější na dosah ruky. V každém případě zastavení dát věci přežila svou dobu, na „horší časy“. Přemýšlejte o těch, pro něž těžké časy přišly teď.

Lhůta pro miniaplikace

Ne, žádáme vás, abyste se zbavit mobilních telefonů a notebooků. V současné době to není možné. Ale omezit čas, který strávíte ve společnosti gadgets, to je docela možné. Říkáte si, děkuji vám, pokud můžete zbavit počítačového závislosti. Vaši přátelé budou milovat méně, pokud nemáte nějakou dobu k dispozici. To byste se divila, jak mocnou silou má pravidelný odpočinek od Internetu. Jen jednu hodinu, půjčil si od volnoběhu zábava monitoru každý den promění 365 hodin za rok. To je více než patnáct dní čistého času! Jen si představte, že jste dávat si na neomezené možnosti, začínají učit cizí jazyk, nebo psát další kapitolu knihy.

jednoduchost master

Jedná se o jednoduché malé kroky, nebude nikdy fungovat bez víry, bez víry v jeho vlastní pravý. Podívejte se na americkém ekolog, aktivista, obchodník a cestovatel Rob Greenfield. Zanechal normální život, napadal sebe a vydal se na cestu kolem světa bez koruny v kapse. Cestovatel pokryta více než dva tisíce kilometrů od stopování, vzal s sebou jen fotoaparát, dokumenty a batoh s oblečením. A byl schopen realizovat svůj sen! A pak budou moci s vámi.