Co a jak léčit propláchne zpět?

často nevěnují pozornost pro své zdraví tak dlouho, dokud důkladně, aniž by bolest. Proto každý potřebuje vědět, jak zacházet s vymazány zpět. Pokud toto není provedeno v čase, dojde nepřetržitě nepříjemné příznaky.

Mnoho lidí si myslí, že může vyhodit zpět pouze v zimě, když je zima. Ale ani v létě to může být tato nemoc. Ve skutečnosti, mechanismus výskytu tohoto onemocnění je jednoduchý. Předtím, než se naučíte zacházet propláchnout zpět, co potřebujete vědět, proč je to nemoc. Jsou-li vaše svaly zahřeje, například, že jsou zapojeni do sportu nebo těžké fyzické práce, si sednout k odpočinku. V tomto okamžiku vašeho klimatizované. Jako výsledek, dostanete rýmu. Ale stojí za trochu víc stojí za studeného vzduchu, a máte pocit, že vaše záda je studená. Příští den se budete cítit bolest v bederní oblasti.

Takže co když spálená záda? Za prvé, důležité do postele. Musíme dát si alespoň jeden den odpočinku. To by zmírnit svalové křeče. Pokud jde o užívání drog, první věc, kterou je třeba kupovat žádné oteplování mast. Mohou být protizánětlivé a jen zahřívací. Pokud nemáte po ruce mast na zadní straně, můžete použít „hvězda“.

Pokud jste foukané zpět léčba improvizované možnými prostředky. Pokud nejste schopni jít do lékárny, můžete se pokusit udělat na vlastní pěst. V prvé řadě je nutné, aby se zahřál na záda. Ideálně se hodí pro tento pás srsti psa. Byl hubený a perfektně teplý. Za stejným účelem, můžete použít běžné šátek nebo šálu.

Jak léčit vyprázdněna doma? Můžete vykoupat v teplé vodě. Voda může být přidána terpentýn, mořská sůl nebo jedlové větve. teplota lázně učinit na základě vlastního uvážení, hlavní věc, která se budete cítit pohodlně.

Typicky, po několika dnech bolest zmizí. Ve vzácných případech, nepohodlí trvá několik týdnů. V tomto případě se nic nestane navštívit lékaře, protože může být nemoc se přesunula do vážného fázi. tak může lékař předepsat nesteroidní protizánětlivé léky. Samostatně je lepší nebrat, protože je zde vysoké riziko dělat věci horší sami.

Jak léčit záda vyčištěn? To je nejlepší používat obklady. To je skvělý způsob, jak zahřát nemocné partie. To bude vyžadovat pouze běžné kamenné soli, malé množství, které musí být zahřát na pánvi. Pak je nutné posunout do lněného sáčku a přiložit k zadní straně. Pokud jste velmi horko, můžete dát ručník. Z uvedeného je nutné stlačit wrap vlněný šátek nebo šálu.

Lékárny mohou koupit pepř záplaty nebo změnou fáze materiálu. Pomáhají také zahřát tělo. Ale to není nutné je přilepit v ledvinách, protože by to mohlo vytvářet zbytečné problémy. V době léčby je důležité stanovit si na postel. Pokud toto není možné dosáhnout, je nezbytné, aby upustily od namáhavého cvičení. Souběžně s tím může odkazovat na maséra, aby sundal svalové křeče. Hlavní věc - přistupovat k řešení složitých problémů, a pak se bolest vás nebude obtěžovat.