Potravin a nápojů, Saláty
Chutné a zdravé salát podzim: recept není jedno
Podzim - čas pro ovoce a zeleninu, takže je na čase, aby se pokusili zásobit na maximální množství živin, jíst je syrové. Ale ne každý rostlinný stačí zvednout a začít žvýkat. Chcete-li spojit příjemné s užitečným, to je nejlepší, aby se salát. Podzimu recept na tento pokrm lze vypočítat jako skutečnost, že právě k jídlu salát k obědu, a působit jako základna pro zimní sklizni. Samozřejmě, že v tomto případě, vitamíny zůstanou menší, ale je to pořád lepší, než zůstat vůbec bez nich.
Podzimní salát s houbami k večeři
Tento pokrm, v zásadě lze provést kdykoliv během roku, protože používá produktů, které lze za všech okolností. A díky vzhledu a designu to se nazývá salát „podzim“. Recept přípravy je poměrně jednoduché, pouze vitamíny v tomto pokrmu je mnohem menší než ta druhá.
Divoké houby dříve vařené (s houbami nutně učinit), a poté, sekané, jsou v oleji s strouhané mrkve a cibulí. Pár kousků jsou ponechány beze změny na zdobení pokrmů.
Majonéza stiskl česnek a přidejte nakrájenou zeleninu, takže několik větvičky. Okurky je třeba nakrájíme na kostičky, vejce roštu a masných vláken rozebrat. Tvoří salát vrstev. V dolní části masných pokrmů jsou umístěny, pak houby se zeleninou, pak okurky. Dále opakuje sled vrstev, přičemž každá mazací omáčku. Rozšířil na vrcholu vajec a kukuřice, zdobené zbývajícími bylinkami a houbami.
Máte-li sen o něco, na základě tohoto pokrmu, můžete si vytvořit svůj vlastní salát „podzim“. Změna recept, přidávání dalších ingrediencí. A pro ty, kteří nemají používat majonézu, může být nahrazen s kysanou smetanou nebo jogurtem.
Podzimu salát recept na zimu
V zásadě tato mísa může být použita nejen jako šablonu, ale také jako doplněk k večeři. V tomto případě, zelenina může trvat méně. Bude-li salát poslal do banky, naopak, zvýšení počtu výrobků, při zachování poměru.
Similar articles
Trending Now