12 příčiny vypadávání vlasů, které nemusí být vědomi

Představa, že ztratí své vlasy vypadá hrozně, zvláště pokud jste žena. Svěží a lesklé vlasy byla vždy znakem zdraví a krásu, trumfem veletrhu poloviny lidstva. Hojná vypadávání vlasů je vždy depresivní. Zíráte na začátku horor v dohledné budoucnosti, strachu z drastických změn vzhledu. Dobrou zprávou je, že můžete vždy zastavit nebo zpomalit tento nepříjemný trend.

Než začnete panikařit, přečtěte si základní informace o denní potřeby vypadávání vlasů. Tak, držitelé husté červené, hnědé nebo černé vlasy bezbolestně část s 75-100 vlasů za den. Pro blond s tenkou ztrátou prameny rychlosti ještě vyšší - 150 jednotek denně. Můžete také provést jednoduchý test. Přítlačný mezi prsty pramínek malou tloušťkou (asi 60 jednotek). Poté spusťte ruku dolů, uvedení nějaké úsilí. Pokud máte v ruce se bude pohybovat od 5 do 8 vlasy, to je normální výsledek. Znepokojující je nutné pouze tehdy, když tyto byly překročeny. Dále budeme hlas příčiny vypadávání vlasů, které jsme nemohli podezření.

Stejný účes v pravidelných intervalech

Některé ženy módy nejsou vavříny sexy Ariana Grande, charakteristickým rysem, který je obraz ohonu - vlasy svázanými do pevného drdolu v týlu. Některé ženy, jako je tkaní nebo přetížit vaše vlasy s kovovými doplňky a nedávají jim odpočinku. Tyto a další faktory vyvolávají tzv napínací alopecie - stav, který se objevuje v důsledku konstantního kontrakce vlasy po dobu několika hodin v době, po dlouhou dobu. V tomto případě povaha vypadávání vlasů je závislá na verzi účesů. Ředění části mohou tvořit tvar podkovy nebo připomínají oddělené ostrůvky. Těsné úplety poskytnout alopecie podél řady tkaní. Obvykle přirozený růst vlasů se obnoví, když dáte vaše vlasy přestávky. Také nezapomeňte na vyváženou stravu a kvalitní odpočinek.

hormonální nerovnováha

Vypadávání vlasů není vždy spojena s vnějšími faktory. Procesy, které se vyskytují v ženském těle, jsou také důležité. Například, hormonální nerovnováha může vést ke snížení hladiny hormonů zodpovědných za růst vlasů. K nápravě této situace, je třeba pochopit důvody, které způsobují tyto změny v těle. Dokončit vyšetření endokrinolog a gynekologa identifikovat polycystic vaječníky. Přezkoumá seznam nežádoucích účinků, které mám vaše antikoncepční pilulky.

hormonální antikoncepce

Pravidelný příjem hormonální antikoncepce řeší mnoho problémů. Pilulky pomáhají ženám naplánovat porodů a výrazně zmírnit příznaky bolesti při menstruaci. Když budete pravidelně užívat antikoncepční pilulky, můžete ušetřit od výkyvy nálady a tvář - od nechtěných vyrážky. Avšak poté, co jste přestali užívat hormonální metody, jak se okamžitě projeví na vzhledu. Podle odborníků, začátek nebo konec pilulky významně ovlivňují hladinu hormonů obecně. Pokud chcete, aby se vaše vlasy, ale budou si vybrat jeden z léků antikoncepčních pilulek, rozhodnout se pro ty, které jsou vyrobeny na bázi estrogenu, ale ne progestin.

úrazu

Jakákoli traumatická událost pro své tělo, ať už je to narození, chirurgie nebo autonehody, může vést k narušení cyklu růstu vlasů. Když žena v pozadí existuje velká stresující událost, to může udělat vlastní úpravy, zvýšení doby katagenní fázi (atrofie folikulu). Mít trpělivost, protože jakmile vaše tělo je zcela odchýlit od zranění, růst vlasů cyklu je opět normalizuje.

zdůrazňuje

Emocionální stres také vyvolat nadměrné vypadávání vlasů, přináší informace o změnách ve fázi růstu a odpočinku. Když se zrychluje prameny přirozené obnovy, to samo o sobě je stresující pro hlavu. Vrátit růst vlasů cyklu ve správném směru na pomoc zdravé návyky: Rozjímání, pravidelné cvičení, správné výživy. Dokonce i používání multivitamíny a zpevňující masky nemají takový efektivní účinek jako zdravý životní styl.

podvýživa

Další častou příčinou, vyvolává nadměrné vypadávání vlasů je nesprávná výživa. Žádáme vás, abyste věnovat velkou pozornost příjmu určitých mikronutrientů. Například, vitamin A je docela náladová složka. Jeho nedostatek v těle stimuluje suché a křehké vlasy. Její přebytek je toxický pro vláken, což vede k řídnutí vlasů a ztuhnout. Jakmile je úroveň spotřeby vitaminu A dosáhne zdravý rozsah, bude pravidelný růst vlasů opět obnoví. Pokud jsou vaše stravovací návyky nejsou ani zdaleka ideální, dermatologové doporučují stravu obohacený bílkovin a železa, které mohou být získány z masa, ryby, vejce a mořské plody. Pro vegetariány je zdravá alternativa v podobě luštěniny, ořechy, semena, celá zrna, čočka a špenát.

autoimunitní onemocnění

Alopecia areata je autoimunitní onemocnění. V tomto případě se veškeré změny v těle vznikají ze zmatku, ve kterém imunitní systém považuje za cizí materiál vlasů a snaží se zbavit se jich. Alopecia areata je zacházeno s steroidní injekce a speciálních přípravků, z nichž nejznámější je „Rogaine“. Nicméně, nově regrown vlasy mohou vypadnout znovu. Lupus také způsobuje vypadávání vlasů v pravidelných intervalech. V takovém případě byste měli konzultovat úzkého specialisty (immunologists a dermatologové).

Vedlejší účinky léků

Pokud jste v současné době léčen pro jiné nemoci, a všimněte si, že užívání drog byl spoušť vypadávání vlasů, informujte svého lékaře. Bohužel, vedlejší účinky mnoha moderních léků nejsou omezeny na nevolnost a zvýšené ospalosti. Nejčastěji má pacient nepřiměřeně vysoké ztráty. V horní části seznamu látek, které vyvolávají vypadávání vlasů se zdá, antidepresiva, léky, ředění krve prostředky na dně, beta-blokátory, pilulku z hypertenze, stejně jako anabolické steroidy.

Jen zřídka umýt vlasy

Používáte-li suchý šampon, můžete si všimnout, některé změny v konvenčním šampon: Váš vana může být ucpané vlasy. Tato skutečnost má jednoduché vysvětlení. Jen zřídka, masírovat hlavu, jen zřídka použít vodu. Ukázalo se, že vlasy jsou již na mrtvých folikulů zůstat v hrudky. Jakékoli mechanické působení způsobuje, že cestovat mimo své hlavě. Aby se zabránilo tomuto jevu, doporučujeme vám jednou týdně použít peeling, který může být připraven přidáním běžné šampon mořské soli nebo cukru.

Problémy s vlasovou pokožku

Některé problémy s vlasovou pokožku může vyvolat alopecie. Máte-li podezření na seboroická dermatitida, lupénka nebo kožního onemocnění konzultujte s dermatologem.

střídání ročních období

Pokud žijete v mírném klimatickém regionu, jste obeznámeni s ostrými skoky denních teplot a změny vlhkosti. Kdykoliv se změní počasí, to má vliv nejen klouby, ale i na vlasy. Uvědomte si, že vlasy rostou rychleji v létě, takže na podzim, můžete porovnat stav hlavu s zničující stromy shazují listí.

Vášeň pro stylingových přípravků

Prvním krokem k prevenci vypadávání vlasů je diagnostikovat zdravotní stav. V případě problému bude lékař předepsat komplexní léčbu. Nezapomeňte, že je třeba dodržovat zdravý životní styl, a pokud možno se vyhnout stresovým situacím. Takže na závěr, připravili jsme pro vás radu od stylisty. Dokonce ředění vlasy budou vypadat zdravě a svěží, když uděláte módní krátký sestřih. Například sestřih „Bob“ vám změní k nepoznání. Uvědomte si, že péče o vlasy by měly být rugulyarnym, ale ne fanatický. Šampon na denní bázi a použití utezheljaet prostředky pro upevnění účesu vede k předčasnému prasknutí. Tak dlouho, jak vaše vlasy nebudou obnovena do své bývalé nádhery a vzdát používání žehličky, kulma a horké vysoušečem vlasů.