Ztráta hmotnosti pro ženy: sportovní výživa. Nejlepší spalovačů tuků pro ženy

Který z veletrhu poloviny nesní o štíhlou tónovaný postavu? Prostřednictvím jaká omezení a mouka muset jít, aby se dosáhlo požadovaného výsledku! Věčný dieta, počítání kalorií konstantní, těžké atletické cvičení - vše připraveno snášet každá dívka dělat věci - krásné a zdravé tělo. V současné době společně se učíme, jaké jsou spalovače tuků pro ženy, sportovní výživy obecně. Jak je používat, a ne poškodit vaše vlastní tělo?

Co jsou spalovačů?

Být štíhlá, fit a zdravý se stává módní. Každý člověk dosáhnout svých cílů a záměrů různými způsoby. Někdo je ochoten sedět na dietu, omezovat množství potravy nebo žijí v tělocvičnách. Ale existuje jednodušší způsob, jak zhubnout, který je založen na spotřebě spalovačů tuků.

Nebudeme dnes mluvit o výrobky s minimálním obsahem kalorií, urychlení metabolismu, jako grapefruit nebo zelí. Ve spolupráci s vámi pokusit se pochopit, jaké jsou spalovače tuků pro ženy, sportovní výživy obecně.

Takže jsme jim definici. Spalovačů tuků se nazývají látky, které snižují množství podkožního tuku. Klíčovým bodem těchto léků je jejich složení se ve většině případů jsou založeny na přírodní a přirozenost. Je jisté, přísady, které představují přebytek tekutiny, které se nahromadily v těle, které zlepšují metabolismus, má schopnost urychlit odbourávání tuku v nejvíce problémových oblastech (stehna, boky, prsa).

Chcete-li tyto fondy být velmi opatrní, kombinovat je s fyzickými aktivitami. Pouze tímto způsobem spalovačů může sloužit jako katalyzátory v boji proti nadváhy. Sedět doma, bez namáhání sami aktivní sport a je náročná jako magické pilulky, výsledky, které lze jen stěží vidět.

Jaké jsou ingredience spalovači

Existují různé skupiny a druhy drog. Ale pokud si pečlivě studovat složení, můžeme rozlišit několik podobností.

Hlavní účinek účinných složek jsou:

- kofein. Syntetický spalovač tuků, vybudí nervový systém, odstraňuje únavu. Je-li jeho použití zrychlené srdeční tep, zvýšené pocení, tělesná teplota se poněkud zvýšila, a náladu zlepšit.

- Guarana. Je to něco jako energie. Kompozice obsahuje přírodní kofein je extrahován ze semen vinné révy. Dává vitalitu, stimuluje celý nervový systém, aniž by ji vzbudil.

- efedrin. Hlavním účinkem toho je potlačit chuť k jídlu a urychlení metabolismu současně.

- tea extrakt (zelená).

- L-karnitin. Jedním z nejdůležitějších ženských spalovačů tuků. Snížení hladiny cholesterolu v krvi, pomáhá zrychlit metabolismus tuků v tkáních.

- kyselina listová.

- Synephrine.

- hordein a další.

Kromě těchto látek a aditiv, spalovačů tuků pro ženy, sportovní výživy obecně zaměřují na obsahu dalších vitamínů a minerálů. To je nezbytné pro blaho dívek a jejich udržování v těle aktivní. Při přijímání spalovačů zlepší vzhled kůže a nehtů a vlasů budou silné a zdravé.

Druhy a skupiny

Mohou být rozděleny do 2 skupin všechny aktuálně dostupné hořáky tuku pro ženy. Sportovní výživa se skládá z nástrojů, jako jsou:

I. Thermogenics. Nejčastěji se tato tráva, urychlují látkovou výměnu a zvyšuje tělesnou teplotu. Vzhledem k tomu, takové účinky na tělo začnete spalovat kalorie a snížení tukových zásob.

II. Lipotropics. Tento zvláštní látky, které mohou mít vliv na syntézu tuků v lidských jater. Zničí tukové tkáně, dělit ji kyselin.

Podle původu a sloužit jako prostředek, jak se zbavit extra kilo, může být rozdělena do druhu. Tady jsou:

1. „Sport“ spalovače tuků (působící společnost specializující se na speciální jídlo).
2. Potravinové doplňky (nutraceutika).
3. Léků, které mají vliv na lipotropics.

Všechny tyto skupiny a podskupin v odbourávání tuků do určité míry závislá na spalování lipidových buněk. Každý typ média má své vlastní charakteristiky. A co je nejdůležitější, co je všechny spojuje - to znamená, že budete muset použít ve spojení s cvičením a stresu.

Sportovní spalovače tuků pro ženy

Tyto prostředky pracovat i v době, kdy lidské tělo je v klidu. Vzhledem ke své složky guarany, kofeinu a červené papriky zvyšuje tělesnou teplotu, metabolismus urychluje, pocítil energie. Hlavním účinkem z nich je získat glycerin z tukových buněk. Tato thermogenics obsahující látky, které potlačují chuť k jídlu.

V obchodech si můžete koupit speciální naznachacheniya sportovní výživu pro ženy. Nejlepší spalovačů jsou prodávány ve formě tobolek.

Potřebují, aby se zvýšenou opatrností, protože tam jsou některé kontraindikace (včetně těhotenství, období kojení, vysoký krevní tlak, cukrovka, alergické reakce na kteroukoliv složku).

doplňky stravy

Hlavními účinnými látkami v doplňcích - je pikolinát chromu a L-karnitin. Tuk spalování se provádí v procesu trávení snížením spotřebované kalorie produkty. Některé z moderních potravinových doplňků našel kopie sportovních agentů.

Nejoblíbenější spalovačů nalezené v lékárnách - je chitosan, bromelain, orlistat, kalorie blokátory a alfa-amylázy.

Speciální léky

Používá se ve farmakologii. Hlavní komponenty zahrnuté do jejich složení, jsou následující:

1. ECA. Spojuje v sobě tři látky - kofein, aspirin, efedrin. Posledním z nich je narkotikum. Poháněno poklesem pocity hladu, zrychlovat metabolismus. Vzhledem k tomu, že tyto spalovače tuku mají tendenci zvyšovat tlak, mají velkou škálu kontraindikací. Na území našeho státu jejich prodej zakázán vůbec.

2. Thyroxine. Tento hormon je produkován synteticky. Má přímý dopad na štítné žláze, může snížit její přirozenou funkci.

3. sibutramin. Předpokládá se, že psychotropní drogy ohromující chuť k jídlu centrum v mozku. Ničí játra, má nepříznivý vliv na lidské srdce. Jeho prodej je zakázán ve Spojených státech amerických a evropských zemí.

Tyto prvky léčiv zasahovat do přírodních procesů v těle, může způsobit nenapravitelné poškození zdraví. Proto s tímto počtem spalovači třeba zacházet velmi opatrně. Lepší a dělá bez nich.

Správný výběr spalovači

Předtím, než si koupit speciální léky, je důležité pochopit, který z nich by se vám nejvíce vyhovuje.

Všechny spalovačů mít jiný směr a ovlivňují tělo různými způsoby.

• Pokud je váš problém - přejídání, pak jste lepší zůstat na médiu, potlačuje chuť k jídlu.
• Pokud jste přibírání na váze s správné výživy a udržování některá omezení, které jsou vhodné léky, které blokují tuky a sacharidy pro vás.
• A pokud jste zvyklí na intenzivní a pravidelný trénink, budete potřebovat thermogenics.

Také je lepší trvat několik spalovače tuků ve stejnou dobu (vzhledem k tomu, že obsahují řadu komponent). A neméně důležité pro vaše zdraví. Ujistěte se, poraďte se se svým zdravotnickým pracovníkem před nákupem spalovače tuků pro ženy. Recenze a hodnocení pro drogy nebude dávat žádné záruky, které jsou vhodné nebo že ve vašem případě. Potřebujeme individuální přístup.

Stojí to za to?

Před nákupem szhigatey tuk musíte pochopit, že jejich akce nezůstane bez povšimnutí. Rozhodně nelze použít všechny tyto látky současně, jinak může dojít k vnitřních orgánů (ledviny, játra, žaludek, a tak dále.). A to nemluvě o neustálé poruchy metabolismu. Možná i smysl nahradit umělé spalovače tuku na přírodní, přírodní.

Vaše tělo potřebuje být zdravý a doktor souhlasí s vaším rozhodnutím. Při sebemenším kontraindikace použití spalovače je zakázáno. Pokud se rozhodnete, aby pak zjistili, co lidé říkají, zažil různé spalovače tuku. Nejlepší názory na ženy budou ty, které jsou napsány podle skutečné, skuteční lidé, nikoliv reklamní společnosti.

A pamatujte, že i „magické“ pilulky vyžadovat, abyste provádět několik předpokladů.

Za prvé, je to neustálá kontrola jejich vlastní jídlo. Výrobky musí být vysoce kvalitní, porce jsou příliš velké, pěkné kombinovat podávání léků s lehkou dietu.

Za druhé tím, že zvyšuje odolnost organismu může být častější bolesti hlavy. Nespavost, třes končetin a syndrom vyhoření jsou také možné.

A za třetí, aby přijali myšlenku, že jakýkoli spalovač tuku není vám zbavit veškerého přebytečného tuku do maximální výše 100%.

Před takovým vážným kroku jako zasahování do fungování organismu, sednout a že existují i jiné způsoby, jak zhubnout. To je nejlepší se uchýlit k užívání silných léků, ušetří vám z kila navíc, v krajním případě.

ztráta hmotnosti pro ženy, hubnutí, výživa, hodnocení

Skutečnost, že užívání drog nemá mít vliv, zaměřené na hubnutí, není pochyb. Mnoho skutečných lidí (velké procento - sportovci) na sebe snažil tuto ztrátu systém hmotnosti. Funguje to.

Ale vraťme se naslouchat názorům lidí používajících tyto nebo jiné spalovače tuků pro ženy. Recenzi, tipy při použití:

- Dávejte pozor na výrobce. Důvěra je znám pouze společnostem, jako je „Lipo 6 BlackHers“ (díky nejnovější rychlá vícefázové technologie a trvale opravit výsledek), „AnimalCuts“ (zahrnuje kompozici asi 30 komponentů, působí na stejném systému, který ECA), „HydroxycutHardcore“ (tukové buňky rychle zmizí, díky technologii, okamžitě uvolňující kapaliny), „Dren“ (pracující v podkoží, snižuje to lipidů), „TightHardcore“ (přípravek na bázi bylin, vytvořený systémem NDDS umožňuje, aby aktivní složky rychle přizpůsobit a zachována v těle ).

- mezi přijetím léků nutných přestávek (každých 20 dní by mělo být povoleno k odpočinku těla po dobu nejméně jednoho týdne).

- Pijte hodně.

- Nejezte spalovače v noci (zejména thermogenics).

- Vstup do svého jídelníčku s dalšími vitamíny a minerály.

- Přestaňte používat drogy v případě špatného zdravotního stavu.

- Buďte aktivní!

Poslouchat všechna pravidla! Stal štíhlý, pohledný, fyzicky silný a vytrvalý! Udržovat aktivní životní styl - to je módní a dobré pro vaše zdraví!