Šlechtění sám sebePsychologie

Vědomé způsobem předjímat výsledek - to je ... vědomé způsob, jak dosáhnout očekávané výsledky

Muž - racionální a obdařena, což není u zvířat - a to hledání smyslu života. Účel a smysl života - věci jsou vzájemně propojené a jít jeden po druhém: první gól, a pak smysl. To je důvod, proč je důležité definovat své cíle. Kromě toho, že je důležité pochopit, jaký je účel.

že koncept cíle

Vědomé způsobem předjímat výsledek - to je cíl. Jinými slovy, můžeme říci, že cíl - to je mentální vizualizace konečného výsledku. To znamená, že je třeba si představit, a tak živě, jak je to možné a přirozenější, pak to, že chceme mít do konce roku. A bez ohledu na to, co je výsledek, ať už jde o dobře placenou práci a štíhlá postava. To je cíl, který nejjasněji pochopil, a pomůže nám k dosažení konečného výsledku.

Pokud vágní a nejasné cíle, vědomé způsobem předjímat výsledek nemůže být v žádném případě znovu vytvořit ve své fantazii, výsledek bude vhodné, nebo prostě ne. Cíle jsou v životě každého člověka velmi důležité, protože jejich dosažení, zvýšíme naše sebevědomí, a že je důležité, patřící do společnosti, ve které všichni potřebujeme.

Co by mělo být cílem

Jak bylo uvedeno výše, vědomým obraz z předpokládaných výsledků je třeba, pokud jde o jakýkoli cíl v životě. Slavný americký psycholog Albert Bandura, kteří pozorně studoval problém, upozornilo na několik důležitých aspektů, které charakterizují optimální stanoveného cíle. Mezi ně patří následující:

  • Konkrétnost a srozumitelnost. Vědomé způsobem předjímat výsledek - to je cíl, který je jasné a vágní. V opačném případě, přináší výsledky by bylo obtížné.
  • Intimacy. Je-li cílem je velmi daleko, obraz jeho výsledků je obtížné představit si předem konečný cíl dooms k neúspěchu.
  • Nepoddajný, ale dosažitelné. Tam musí být zlatá střední cesta. Na jedné straně, příliš snadným cílem je uvolnit a příliš těžká dává silný pocit bezmocnosti.
  • Gradualismus která dává smysl malých vítězství v každé fázi, a pomáhá snadno dost vyrovnat se s neúspěchy.

Charakteristika Genriha Altshulera

Známý autor teorie řešení podle vynálezu problém také formulovány vlastnosti cíle, který je schopen uspokojit fyzická osoba.

Tyto charakteristiky jsou následující:

  • Konkrétnost a praktičnost. Bez těchto dvou složek branku promění v něco exigeant a nakonec zbytečné. Mělo by být jasné, posloupnost akcí, jakož i jasnou představu o smyslu akce.
  • Novinkou nebo nové způsoby, jak dosáhnout výsledku, a to buď v nonrepeatability branku.
  • Postoupit svůj čas. Cílem by nemělo být držet krok s dobou, musí zůstat před ním, a jak moc - řešit konkrétní osobu.
  • Význam a užitečnost pro společnost. Cílem musí být ušlechtilý a provádět sociálně-náklad, jinak dosažení to nepřinese dobré výsledky každému, kdo ji chtěl tak.

Pokud se charakteristiky cílové představované Albert Bandura, jsou obecné povahy, takže jsou vhodné pro širokou skupinu lidí, charakteristická Altshuler - pro úzký okruh osob, které tvoří významný příspěvek k vědě a historii lidstva. To je důvod, proč, pokud vezmeme v úvahu, že předpokládaný výsledek vědomého způsobem - to je konečný cíl, je důležité, že splňuje všechny výše uvedené charakteristiky a aspekty.

cílem Setting

Je-li cílem je jasné a srozumitelné, můžeme předpokládat, že se jedná o velký úspěch ve způsobu jejího provádění. Bez smyslu pro účel nelze obecně ničeho dosáhnout v životě.

Obraťme se nyní k algoritmu stanovování cílů. Jaké jsou kroky, které musíte hrát ve své mysli na cestě k dosažení cíle? Takže, specifika už tam je nyní důležité sformulirvat cíl tak, aby odpovědnost za její realizaci leželo zcela jen na vás. V opačném případě bude vždy mezera překročí jistou míru odpovědnosti vůči druhým, a pak jejich vlastní a obviňovat, že selhání góly. To je důvod, proč je nutné se spoléhat pouze na sebe, nebere v úvahu třetí strany.

Dále je nutné, aby v duchu znovu v době, kdy je již dosaženo cíle. Dá se říci, že vědomým způsobem předjímat výsledek - to je téměř dosaženo cíle, což je důvod, proč je důležité, aby se pokusili udržet ten obraz tak dlouho, jak je to možné. To bude motivací, která je nezbytná k dosažení cíle.

Emoce a pocity při rekonstrukci obrazu

Naše emoce a pocity při hraní výsledek duševní konec bude ukazatelem toho, jak cílem je správné a bude splňovat naše interní potřeby jako výsledek.

V případě, že pocity jsou negativní, nepříjemné a nepříjemné, je to signál, že něco není v pořádku. V tomto případě je třeba se vrátit, nejprve na jednom místě, a znovu kontrolovat své emoce a pocity. Pokud se opět tam je pocit nepohodlí, pak se musí něco změnit. Je možné, že při stanovování cílů je nutná změna na samém počátku.

Jak bylo uvedeno výše, bylo téměř dosaženo cíle, pokud existuje přetrvávající vědomé způsobem předjímat výsledek. K dosažení jeho vliv na naši schopnost soustředit se na tomto obrázku, stejně jako náš vztah k tomuto snímku. To je důvod, proč je tak důležité sledovat své emoce a vzít v úvahu.

Pokud emoce je v pořádku, není žádná negativita, můžete bezpečně pokračovat.

závěr

Poté, co dokončil všechny předchozí kroky, stále můžete strávit ověření, že cíl byl zvolen správně. Zkuste si představit svůj život poté, co bylo dosaženo cíle. Co se změní ve svém životě a ve vztahu mezi rodinou a přáteli? Vědomé způsobem předjímat výsledek se nazývá cíl, takže obraz a pomůže vám pochopit, zda jste provedli správnou volbu.

V případě, že duše je klidná a pevné přesvědčení, že cesta, kterou si vybrali - vy můžete bezpečně přejít k provedení tohoto účelu. A výsledkem je, nebudete zklamáni!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.