Recepty z tresčích jater

Každý zástupce progresivní společnosti na dlouhou dobu dává přednost přírodní, zdravé potraviny. Kalorický, vitamíny a minerály, nedostatek karcinogenů a jiných škodlivých látek je jistě důležité vlastnosti potravin. Ale co v případě, že s nízkým obsahem tuku nádobí, dušená nedělají ty násilné přílivová chuť k jídlu, a co skrývat, nepřinášejí vůbec žádnou radost? Pouze jedna cesta ven - je třeba hledat chutné a zdravé kompromisu, který bude velmi rád, a trávicím traktu, a potěšení centra v mozku.

Jeden takový univerzální jídlo je olej z tresčích jater. Za prvé, je to opravdu zásobárnou celá abeceda vitamínů: A, B, B-12, C, D. Za druhé, jestliže jsou zahrnuty do stravy uvedené ryb, vaše tělo se stane šťastným majitelem dostatečného množství zinku, vápníku, jódu, draslíku a fosforu zatímco spotřebovává minimum kalorií a tuku. Skvělá věc je, že olej z tresčích jater a to nejen nám poskytuje užitečné látky nezbytné pro normální život, ale je preventivní a dokonce i drogy. Tak, to je ideální produkt pro každého, kdo se zajímá o jejich spoje, nervového a kardiovaskulárního systému. Zvláště užitečné, olej z tresčích jater, aby těhotné ženy a děti. Pro spravedlnost je třeba poznamenat, některé kontraindikace podání této ryby. Tento hypertyreóza, alergické reakce na rybích výrobků, nízký krevní tlak, ledvinových kamenů a přebytku vápníku v těle, a vitaminu D. Kromě toho, tento produkt se nedoporučuje v čisté formě. Proto musíme zvládnout jater recepty na tresky.

Nádherná dovolená tabulky doplní čalouněné „královsky“ vejce. Pro tento pokrm budete potřebovat půl sklenice červeného kaviáru, 10-15 g kapary, majonéza, černý pepř, sůl, trochu cukru, vařenými vejci a samozřejmě hrdinku tohoto článku - konzervy rybí tuk. Vejce by měly být sníženy na polovinu, pečlivě odděluje žloutek. Broušení ji spolu s ostatními složkami, a pak - naplnit vaječný bílek výsledné hmoty. Zdobíme skutečně monarchie misky mohou být větvičky zeleně, oliv nebo vlašských ořechů.

Recepty na tresčích jater - je to především různé saláty. Není divu, protože treska je perfektně kombinovat s různými zeleniny, sýrů a dalších výrobků. Hmotnost dávek a velkou chutí vám dá další salát. Do této misky užitečné papriky, rajčata, jablka, fenyklu, vařené vařených vajec, 1 hrnec z tresčích jater, majonéza a soli. Obsah konzervované kaše spolu s vejci a přidejte do výsledné hmotnosti jemně nakrájenou zeleninou, koprem a majonézou.

Velmi oblíbená svačina je olej z tresčích jater a rýže, vařená mrkev a vejce. Takový salát majonéza a ozdobte plátky citronu a bylin. V případě potřeby můžete přidat do cibuli, okurky nebo jiné oblíbené zeleniny.

Existuje ještě jednoduché recepty pro tresčích jater. Pokud hosté jsou již na prahu a na sváteční stůl - dokonce jediná mísa, můžete provést rychlý a lahodné sendviče s tresčích jater. K tomu, mash rybí výrobek s vařenými vejci a majonézou. Výsledná hmota šíří na toastu z bílého chleba, zdobení je s plátky čerstvých okurek, rajčat a petrželkou výhonky.

Kromě toho, z tresčích jater je vynikající náplň pro palačinky nebo rybí dort, může být připraven z nádherné pasty a zapečené. A přidat trochu představivosti a dobrou náladu, budete moci vymýšlet ohromující recepty na tresčích jater.